Transcendental Meditation är en teknik för meditation som är en del av den vediska traditionen. Den utvecklades 1958 av Maharishi Mahesh Yogi, indisk andlig mästare. Han utgick från observationen att lidande var allestädes närvarande i vårt samhälle och att negativa känslor som stress och ångest ökade. Denna observation ledde till att han utvecklade en meditationsteknik för att bekämpa negativa känslor: transcendental meditation.

Transcendental meditation är baserad på idén att sinnet naturligt skulle dras till lycka, och att det skulle kunna finna den genom tystnaden och vilan i sinnet som tillåts av utövandet av transcendental meditation. Målet med transcendental meditation är därför att uppnå transcendens, vilket betecknar ett tillstånd där sinnet kommer att vara i djupt lugn utan ansträngning. Det är genom upprepningen av mantrat som varje individ kunde uppnå detta tillstånd. Ursprungligen är ett mantra en slags helig besvärjelse som skulle ha en skyddande effekt.

 I slutändan skulle transcendental meditation tillåta vilken människa som helst att få tillgång till outnyttjade resurser relaterade till intelligens, kreativitet, lycka och energi.

Tekniken för transcendental meditation är mycket enkel: individen måste sitta ner, blunda och upprepa ett mantra i huvudet. Allt eftersom sessionerna fortskrider sker detta nästan automatiskt och ofrivilligt. Till skillnad från andra meditationstekniker är transcendental meditation inte beroende av koncentration, visualisering eller kontemplation. Det kräver ingen ansträngning eller förväntan.

Mantran som används är ljud, ord eller en fras som inte har någon egen betydelse. De är avsedda att förhindra uppkomsten av distraktiva tankar eftersom de upptar individens hela uppmärksamhet. Detta tillåter sinnet och kroppen att vara i ett tillstånd av intensivt lugn, vilket bidrar till tillståndet av lycka och transcendens. Det utövas vanligtvis två gånger om dagen, varje pass varar cirka 20 minuter.

På 1980-talet började Transcendental Meditation oroa vissa människor och organisationer på grund av dess sekteristiska karaktär och det grepp som lärare i Transcendental Meditation har över sina elever. Denna meditationsteknik är ursprunget till många drifter och excentriska idéer.

1992 födde det till och med ett politiskt parti kallat "Natural Law Party" (PLN), som hävdade att utövandet av "yogisk flykt" löste vissa samhällsproblem. Yogisk flygning är en meditationsövning där individen placeras i lotusställning och hoppar framåt. När den utövas av grupper skulle yogisk flykt, enligt dem, ha förmågan att återupprätta "överensstämmelse med naturlagarna" och "att få det kollektiva medvetandet att fungera", vilket skulle leda till en minskning av arbetslösheten och brottsligheten. .

En undersökningskommission om sekter utförd av nationalförsamlingen registrerade 1995 utsåg transcendental meditation som en orientalistisk sekt med temat "personlig transformation". Vissa lärare i transcendental meditation har erbjudit sig att lära sina elever att flyga eller bli osynliga, för en viss summa pengar. Dessutom finansieras utbildningen som organisationen tillhandahåller av donationer från följare och olika nationella organisationer.