Att bli mamma är en önskan för många kvinnor. Att ge liv är en milstolpe som symboliserar ett nytt avgörande skede. För att trivas måste du veta hur du ska ägna tid åt dina barn och till dig själv.

För att uppleva moderskapet väl är det viktigt att vara väl förberedd för att bli mamma. För att göra detta måste du respektera dina behov och önskningar och veta hur du pratar om dina rädslor. Att bli mamma tar tid och alla kvinnor kommer inte att göra det på samma sätt. Vissa förbereder sig för det tack vare sin familj och sina vänner, andra bestämmer sig för att arbeta med dem.

Graviditetsmöten hjälper en kvinna att förbereda sig för barnets ankomst. På så sätt vet hon hur hon ska ta hand om sitt barn redan innan det föds. Samtidigt är hon lugnad och kommer därför att vara mer lugn dagligen.

För att trivas i mammarollen måste man ibland påtvinga sina val. Föräldrarna måste säkert komma överens, men man ska inte övertalas av anhöriga att gå emot sin egen övertygelse. Det är mamman som bestämmer om hon ammar eller inte, det är också hon som ska välja var barnet ska sova. Om hon vill ha den i sitt rum de första veckorna är det ett val att respektera.

En mamma måste också organisera sitt dagliga liv. Huruvida hon väljer att arbeta och därför behålla sitt barn eller att frigöra sig själv i några månader eller år för att uppfostra det, är beslutet upp till henne. Det måste respekteras.

Kvinnor som investerar som mammor är mycket mer tillfredsställda om denna roll behagar dem. De känner att de sköter sitt liv och organiserar det enligt hemmets önskemål och övertygelser. Självklart måste pappan också kunna göra val och uttrycka vad han känner! Faderns ingripande och hans engagemang är väsentligt, han måste hitta sin plats inom familjen.

För att trivas i din roll som mamma måste du ägna tid åt dina barn. Denna tid bör inte förorenas av samtal, av arbete eller av ytterligare ansvar. När man är med sina barn ska man kunna koppla bort allt!

Varje dag ska en mamma om möjligt umgås med sitt barn. Detta kan göras när man badar, lagar mat, före sänggåendet etc. På helgerna är planering av tid för aktiviteter och promenader också fördelaktigt för allas utveckling. Om man har flera barn måste man avsätta tid till vart och ett av dem men också tid tillsammans. Dessa stunder av delning hjälper barnet att växa och få stort självförtroende. Mammor å sin sida ser sina barn växa upp. Det är en riktig lycka!

Att trivas som mamma kräver också att man inte glömmer bort sig själv som kvinna. Att vara mamma är ett heltidsjobb. Men du måste veta hur du ska ta tid för dig själv. Det är viktigt för mammor att ha en aktivitet utanför hemmet, att ta sig tid att gå ut och träffa vänner, att tillbringa romantisk tid med maken och till och med att tillbringa lite tid ensam.

Under denna tid kan vi lita på att pappan som behöver honom vara ensam med sina barn, men också på familjen och i synnerhet mor- och farföräldrarna som ofta uppskattar att ta hand om sina glada ättlingar.

En framgångsrik mamma är ofta en välorganiserad mamma. Det är absolut nödvändigt att separera familjeliv och yrkesliv. Det är också viktigt att få tid för barnen, för paret och för aktiviteter. Oavsett om det är på en daglig basis eller under semestern kommer en bra organisation att möta hela stammens behov och främja utvecklingen av både mödrar och barn. Det är också nödvändigt att dela de olika hushållsuppgifterna med maken så att alla hittar sin plats. Mamman ska inte vara påträngande eller överdrivet hängiven. Lika viktig är pappans roll och den bör inte förbises av en alltför engagerad mamma.

En mammas utveckling är avgörande för att ett barn ska växa upp och utvecklas under de bästa förutsättningarna. Oavsett om det är under graviditeten, under barnets första månader eller i vardagen måste mammor skydda sig själva och organisera sina liv på ett sådant sätt att de tillfredsställer deras och omgivningens önskemål.