A – Förlossning
Alla fenomen (vattenförlust, livmodersammandragningar etc.) som leder till barnets födelse. Förlossningen har tre faser: förlossning, utvisning och förlossning. Det sker genom vaginalt eller kejsarsnitt.
Folsyra
Grupp B-vitamin, administrerat under graviditet, för att förhindra vissa missbildningar hos fostret (läpp- och gomspalt, ryggmärgsbråck, etc.). En blivande mamma behöver ungefär dubbelt så mycket folsyra som en kvinna som inte är gravid. Förutom tillskottet som läkaren ordinerat kan hon hitta detta vitamin i många livsmedel: lever, mjölk, gröna grönsaker etc.
Akne
En gravid kvinna är, precis som en tonåring, benägen att få akne, särskilt under graviditetens första trimester. Finnar dyker vanligtvis upp i ansiktet, bröstet och ryggen. För att begränsa deras förekomst är det nödvändigt att anta strikta hygienregler. En läkare kan också ordinera zink, den enda möjliga behandlingen för den blivande mamman.
amenorré
Vi pratar om amenorré när en kvinna har slutat ha mens, speciellt när hon är gravid. Dessutom uttrycks graviditetsåldern ofta i "veckor av amenorré", det vill säga i antalet veckor som förflutit sedan den senaste menstruationen. Ej att förväxla med antalet "graviditetsveckor" som tar hänsyn till antalet veckor som har förflutit sedan befruktningen.
amniocentes
Undersökning utförs vanligtvis under graviditetens andra trimester, vid misstanke om Downs syndrom eller andra sjukdomar hos barnet. Fostervattenprov innebär att man tar lite fostervatten och sedan analyserar det. Det rekommenderas för blivande mödrar som är 21 år eller äldre, såväl som i fall av en historia av genetiska eller kromosomala sjukdomar.
Anemi
Järnbrist, vanlig hos gravida kvinnor, särskilt när graviditeterna ligger nära varandra. Symtom: trötthet, blekhet.
B – Slempropp
Slemproppen består av slemsekret och täpper till livmoderhalsen och skyddar därmed fostret från eventuell infektion. Utdrivningen av slemproppen sker vanligtvis några timmar eller dagar före födseln. Var noga med att inte blanda ihop det med förlust av vatten (mycket klar vätska).
C - Cerclage
Teknik som består i att dra åt livmoderns livmoderhals, med hjälp av en tråd eller ett band, vid hot om sent missfall eller för tidig förlossning.
Ta reda på mer: Cerclage av livmoderhalsen.
- kejsarsnitt
Kirurgi som innebär att barnet avlägsnas från moderns livmoder genom ett horisontellt snitt ovanför pubis. Beslutet att göra ett kejsarsnitt kan fattas av olika anledningar: presentation av barnet i sätesstöt, fosterlidande, herpes, tvillingar ... Den blivande mamman kan dra nytta av en ryggbedövning eller en epidural för att vara medveten om ankomsten till världen av hennes barn.
- Nackgenomskinlighet
Det är ett litet utrymme, mer eller mindre tjockt, beläget under huden på embryots hals. Läkaren kontrollerar dess tjocklek under första trimesterns ultraljud. Hyperklarhet i nacken (för tjockt utrymme) kan vara ett tecken på Downs syndrom eller annan kromosomavvikelse. Mätningen av nackgenomskinlighet är ofta associerad med analys av serummarkörer.
Öppen/stängd krage
Livmoderhalsen är en sorts kon 3 eller 4 cm lång, belägen vid ingången till livmodern. Den förblir stängd under hela graviditeten. Under tredje trimestern kan det börja förkortas och öppna sig.
På förlossningsdagen, under inverkan av livmodersammandragningar och barnets nedstigning, tappar livmoderhalsen längd tills den helt försvinner. Dess inre öppning expanderar med cirka 10 cm för att tillåta huvudet att passera igenom.
Förstoppning
Mycket vanligt under graviditeten, förstoppning beror på avslappning av matsmältningsmusklerna. Några tips för att undvika den här typen av besvär: träna (simma, promenera, etc.), drick mycket vatten, undvik stärkelsehaltig mat, gynna mat som är rik på fiber (frukt, grönsaker, spannmål, fullkornsbröd) och tänk på katrinplommon!
sammandragningar
Muskelstelning av livmodern under förlossningen. Sammandragningarna kommer närmare och intensifieras när du går in i förlossningen. De orsakar först radering och utvidgning av livmoderhalsen. De "skjuter" sedan ut barnet och hjälper också till att trycka ut moderkakan. Smärtsamt för den blivande mamman, de lindras av epiduralen.
Andra sammandragningar, som kallas Braxton – Hicks, kan uppträda så tidigt som den fjärde månaden av graviditeten. De kännetecknas av en kort och smärtfri härdning av den blivande mammans mage. Om de gör ont, uppsök läkare.
Navelsträng
Den förbinder mammans moderkaka med fostret och ger mat och syre till barnet samtidigt som det evakuerar dess avfall. Under förlossningen "kläms" sladden (cirka 50 cm lång) för att stoppa blodflödet mellan moderkakan och barnet - klipps sedan av. Detta är slutet på barnets biologiska beroende av sin mamma.
D – Förväntat leveransdatum
Förlossningsdatumet kan beräknas genom att lägga till 41 veckor till datumet för den sista mens eller 39 veckor till datumet för befruktningen av barnet (om vi vet det!). Det kommer ändå att förbli ungefärligt, eftersom det är sällsynt att ett barn kommer till världen på exakt samma dag som graviditeten!
Graviditetsförklaring
Under det första prenatalbesöket hos din gynekolog kommer din gynekolog att ge dig ett tredelat dokument. Den ena måste skickas till din sjukkassa, de andra två till din familjebidragskassa, före slutet av den tredje graviditetsmånaden. Denna graviditetsförklaring gör det möjligt att få ersättning för vård relaterad till graviditet och framför allt att få familjeförmåner.
Överskrider terminen
Det händer att några bebisar efterlyses. När förfallodagen passerat övervakas fostrets hjärtfrekvens och mängden fostervatten i livmodern noga. I vissa fall måste förlossningen inledas.
Graviditetsdiabetes
Hyperglykemi på grund av brist på insulin, ett hormon som reglerar sockernivån i blodet, men detta endast under graviditetsperioden. Graviditetsdiabetes upptäcks genom ett blodprov mellan 5:e och 6:e graviditetsmånaden. Han försvinner efter Babys födelse. Ej att förväxla med diabetes typ 1 eller 2, som en kvinna kan ha före graviditeten.
Läs mer: Graviditetsdiabetes
Prenatal diagnos
Undersökning för att upptäcka en medfödd anomali före barnets födelse. Det erbjuds endast under vissa omständigheter: familjehistoria av genetisk sjukdom, sen graviditet eller misstänkt abnormitet under ett ultraljud. Olika tekniker kan användas: fostervattenprov, fosterblodprov, placentabiopsi, etc.
Doppler
Ultraljudsapparat för att beräkna hastigheten på fostrets blodcirkulation. Med Doppler kontrollerar läkaren den goda vaskulariseringen av barnets hjärta, av den blivande moderns livmoder... Denna undersökning kan utföras utöver ultraljud, men är inte systematisk.
Ta reda på mer: En fosterdoppler hemma?
E – Ultraljud
Medicinsk avbildningsteknik som gör det möjligt att visualisera fostret i den framtida mammans livmoder. I Frankrike rekommenderas tre ultraljud, ett per kvartal.
Läs mer: Ultraljud
Embryo
Det ofödda barnet kallas ett "embryo" under de första två månaderna av graviditeten, innan alla dess organ bildas och dess lemmar utvecklas. Vi talar då om ett foster.
F — Trötthet
Du känner det särskilt under de första månaderna, när dina hormoner kokar upp och ger dig dessa små träffar mitt på dagen. När du närmar dig slutet av din graviditet är din sömn vanligtvis svår och dina nätter är ganska rastlösa.
Men se upp, permanent trötthet kan vara ett tecken på vitaminbrist eller anemi: prata med din läkare och håll en hälsosam och balanserad kost.
Missfall
Spontant avbrytande av graviditeten sker vanligtvis under första trimestern (15 till 20 % av graviditeterna). Den blivande moderns kropp evakuerar ett icke-livsdugligt embryo efter en anomali under befruktningen.
Läs mer: Missfall
Befruktning
Det är mötet mellan en spermie och ett ägg, vilket resulterar i bildandet av en enda cell: ägget. Denna cell delar sig sedan och blir embryot, sedan fostret ...
Ta reda på mer: Befruktning
Foster
Så här kallas det framtida barnet från graviditetens tredje månad till födseln. Fram till 3:a graviditetsmånaden talar vi om ett embryo.
Ta reda på mer: Foster eller bebis?
Urinläckor
Urinläckor förekommer ofta hos blivande mammor, särskilt i slutet av graviditeten. De kan uppstå under fysisk ansträngning, en enkel nysning eller en skrattsalva.
Övningar för att stärka perineum kan avhjälpa problemet. De diskuteras ibland under förlossningsförberedande klasser. Efter förlossningen kommer du att ordineras perineal rehabiliteringssessioner för att hjälpa dig att stärka din perineum.
G – Ektopisk graviditet
En graviditet sägs vara "ektopisk" när ägget inte har nått livmodern och utvecklas till en äggledare, äggstockar eller bukhåla. En utomkvedshavandeskap som utgör en risk för modern, när den diagnostiseras, bör avbrytas omedelbart.
Ta reda på mer: En utomkvedshavandeskap?
H — Haptonomie
Metod som tillåter framtida föräldrar att kommunicera med sitt barn under graviditeten. I känslomässig kontakt med barnet tillåter haptonomi också mamman att bättre förstå smärtan av förlossningen. Sessionerna börjar vanligtvis under den fjärde månaden av graviditeten.
Ta reda på mer: Haptonomy: meeting Baby …
Livmoderhöjd
Mätningen av livmoderhöjden, från pubis till toppen av livmodern, gör det möjligt att uppskatta barnets storlek efter graviditetens ålder och mängden vätska som det badar i. Gynekolog eller barnmorska mäter det från den fjärde graviditetsmånaden med en enkel sömmerska linjal.
Hemorrojder
Klåda, irritation, blödning under eller efter tarmrörelser... A priori är dessa hemorrojder! En eller flera vener i ändtarmen eller anus vidgas och bildar små inre eller yttre bollar. Detta fenomen uppstår ofta som ett resultat av långvarig förstoppning, vanlig hos gravida kvinnor.
Utan konsekvenser för fostret och godartade för den blivande mamman är hemorrojder särskilt mycket obehagliga och ofta smärtsamma.
För att begränsa förekomsten av hemorrojda kriser: eliminera kryddig matlagning och, för personlig hygien, föredra tvålfria produkter framför antiseptiska lösningar, som är alltför irriterande. Anta också en hälsosam livsstil som förhindrar förstoppning.
Hormon HCG
Gonadotropin, mer känt som hormonet HCG, utsöndras hos kvinnor endast när de är gravida. Detta är hormonet som graviditetstester upptäcker.
Hypertension
Högt blodtryck drabbar en av tio gravida kvinnor och kan orsaka fostertillväxtsvikt. Det normala blodtrycket hos en framtida mamma är lägre än det hon hade före graviditeten. Hypertoni bör övervakas eftersom det kan degenerera till havandeskapsförgiftning, en farlig komplikation av graviditeten.
Och - Sömnlöshet
Graviditet är en bra tid för sömnlöshet och konstiga drömmar. Förklaringen till proffsen? Den blivande mammans övervakenhet mot sitt barn skulle störa hennes sömn.
Medicinsk avbrytande av graviditet
Frivilligt avbrytande av graviditeten vid fara för moderns liv eller visshet om att det ofödda barnet har en allvarlig missbildning eller patologi. Medicinsk avbrytande av graviditeten kan utföras i alla stadier av graviditeten i Frankrike.
Abort
Frivilligt avbrytande av graviditeten, utan medicinsk anledning. Frivilligt avbrytande av graviditet eller abort är tillåtet fram till 12:e graviditetsveckan eller 14:e veckan av amenorré i Frankrike.
Mer: Aborten
K - Kilos
Läkare rekommenderar att blivande mammor går upp mellan 8 och 12 kilo under graviditetens nio månader. Det är inte ovanligt att man inte går upp i vikt under 1:a trimestern. Å andra sidan, ju mer graviditeten fortskrider, desto snabbare går viktuppgången (cirka 450-500 gram per vecka de senaste två månaderna).
Notera: smalare kvinnor tenderar att gå upp mer i vikt, men har i genomsnitt barn med lägre födelsevikt än lite rundare mammor.
L – Fostervatten
Det är vätskan – 95 % rik på mineralsalter – som utgör fostervattenpåsen (vattenpåsen), i vilken fostret är nedsänkt. Skyddad från stötar, buller och infektioner hålls Baby där i rumstemperatur. Genom att kontrollera vätskans tillstånd kan du kontrollera graviditetens framsteg (amnioskopi).
listerios
Listerios är en infektionssjukdom som orsakas av bakterier som finns i vissa livsmedel. Det är särskilt farligt för gravida kvinnor. Att undvika: råvaror (kött, fisk, mjölk, ost, etc.).
Läs mer: Listerios hos gravida kvinnor
M – Serummarkörer
Serummarköranalysen är ett blodprov som utförs mellan den 14:e och 18:e veckan av amenorré, som en del av screeningen för trisomi 21 hos fostret. Om resultaten visar en möjlig risk kommer den blivande mamman att uppmanas att göra en fostervattenprov.
Graviditetsmask
Brunaktiga fläckar kan ibland uppstå i ansiktet på en gravid kvinna efter exponering för solen, på grund av hormonimpregnering. För att skydda dig, investera i en kräm med hög skyddsfaktor. Om du redan är drabbad, var säker: de försvinner gradvis efter förlossningen.
Läkemedel
Många läkemedel är kontraindicerade under graviditeten eftersom de kan passera placentabarriären och nå barnet. Det är därför en gravid kvinna alltid bör rådfråga sin läkare innan hon tar någon behandling, även för att behandla en mindre förkylning.
Läs mer: Läkemedel och graviditet
Övervakning
Enhet för att övervaka barnets hjärtslag och kvaliteten på sammandragningar under förlossningen. Två sensorer placeras på mammans mage och kopplas till en kontrollskärm.
N – Illamående
Relativt ofta fram till tredje månaden av graviditeten, illamående uppstår vanligtvis när du ligger på fastande mage, särskilt när du vaknar. Tips:
– på morgonen, undvik all fysisk ansträngning och försök att få frukosten serverad på sängen!
– försök gå från tre stora måltider till fem lättare måltider om dagen (för att hålla dig mindre fastande).
O - Förlossningsläkare
Läkare specialiserad på övervakning och hantering av graviditet och förlossning, i synnerhet patologier.
Rensa ägg
Vi talar om ett klart ägg när spermierna har träffat ägget men inte har befruktat det. Den bildade cellen är därför oförmögen att dela sig. Detta resulterar nödvändigtvis i ett missfall.
P — Teckensnitt
Radiologisk mätning av diametern på den gravida kvinnans bäcken. Denna undersökning görs när barnet presenterar sig i sits för att avgöra om en vaginal förlossning kan vara möjlig.
Bäckenbotten
Det är en uppsättning muskler som bildar bukens botten, korsas av urinröret, slidan och anus. Under graviditeten tenderar den att försvagas med barnets vikt. Det sätts också på prov under förlossningen. Det är därför, perineal rehabilitering kommer att vara nästan nödvändig efter födseln för de flesta kvinnor.
placenta
Kopplad till barnet med navelsträngen är det i huvudsak tack vare honom som fostret kan leva och utvecklas. Det ger mat och syre och evakuerar avfall som urea. Med sin 20 cm diameter, 3 cm tjocklek och sin vikt på 500g, drivs moderkakan ut (under förlossningen) några minuter efter födseln.
Vattenficka
Utrymmet fyllt med fostervatten som Baby badar i. Vattensäcken brister vanligtvis under förlossningen, ibland innan de första sammandragningarna. Vissa barn föds med ett lock med vattenpåsen när den inte har gått sönder.
preeklampsi
Komplikation av graviditet som associerar arteriell hypertoni och proteinuri (närvaro av protein i urinen). Det finns också en vätskeansamling, vilket leder till ödem och därför en kraftig viktökning.
Preeklampsi (eller graviditetsförgiftning) uppträder under graviditetens 3:e trimester och går över spontant efter födseln. Riskfaktorerna är: fetma, diabetes, första graviditeten, flerbördsgraviditet, tidig eller sen graviditet.
Det kräver ökad övervakning av den blivande mamman fram till förlossningen.
prematuritet
Ett barn sägs vara för tidigt om det föds före den 9:e graviditetsmånaden (37 veckors amenorré). Han sägs vara mycket för tidig när han föds före den 32:a veckan av amenorré.
Förberedelser inför förlossningen
Även om du på D-Day måste delvis lita på dina instinkter, är det bättre att förbereda ett minimum för förlossningen med en barnmorska. Förberedelsekurser erbjuds på förlossningsavdelningar. Du kommer också att lära dig några avslappnings- och andningsövningar.
Dessa sessioner är äntligen ett tillfälle för framtida föräldrar att ställa alla sina frågor!
R — Radioapparater
Röntgen under graviditeten innebär en risk för missbildning för barnet, särskilt under 1:a trimestern. Det är därför det är nödvändigt att berätta för din läkare att du är gravid, även för en tandröntgen! De kommer sedan att utföras med blyförkläde för att förhindra att strålning når fostret. Å andra sidan är bäckenmätning, som ibland utförs under den 9:e graviditetsmånaden för att mäta storleken på bäckenet, helt ofarlig.
Gastroesofageal refluxsjukdom
Syra stiger från magsäcken till matstrupen och halsen, mycket vanligt hos gravida kvinnor, särskilt under graviditetens sista trimester. Gastroesofageal refluxsjukdom, även kallad halsbränna, uppstår oftast efter måltider och kan åtföljas av en sur smak i munnen. Några tips för att förhindra det: undvik stora måltider, sur eller kryddig mat, kaffe, te och kolsyrade drycker.
vattenretention
Dålig eliminering av vatten från kroppen. Vätskeretention är vanligt hos gravida kvinnor, hos vilka det orsakar ödem. Lösningen: minska ditt saltintag och drick stora mängder vatten (ja, ja!).
Att rinna kallt vatten på benen kan lindra svullnad.
röda hund
Risksjukdom hos gravida kvinnor eftersom den kan orsaka allvarliga missbildningar hos fostret. I början av graviditeten kontrollerar läkaren omedelbart om den blivande mamman är immun eller inte. Om inte, bör hon undvika kontakt med någon med sjukdomen. Det enda sättet att förhindra kontaminering är vaccination, rekommenderat för barn.
Läs mer: Röda hund under graviditeten
S – Barnmorska
Dess kompetensområde berör gravida kvinnor och förlossning. Barnmorskan ger medicinsk övervakning av graviditeten (klinisk undersökning, ultraljud, övervakning av fostret, screening för riskfaktorer eller patologier), psykologiskt stöd till den blivande mamman och förlossningsförberedande sessioner.
Sedan är hon ansvarig för förloppet av en normal förlossning, från diagnosen av förlossningens början till förlossningen.
Efter födseln ger hon vård av den nyfödda och vid behov de första återupplivningsprocedurerna i väntan på läkaren. Dagarna efter förlossningen övervakar hon moderns hälsa och ger henne råd om hygien och matning av barnet.
Ta reda på mer: Barnmorskor: vilka är de?
blödning
Blödning under graviditeten är vanligt, särskilt under 1:a trimestern, men inte nödvändigtvis alarmerande! Det kan vara en mild avlossning av ägget, eller en ektropion (livmoderhalsen är försvagad och kan blöda efter en vaginal undersökning eller samlag), i vilket fall flytningen avtar. spontant. Men blödning kan också signalera ett missfall, en ektopisk graviditet eller en anomali i moderkakan med risk för blödning.
I alla fall är det nödvändigt att konsultera din läkare.
Bröst
Detta är en av fördelarna med graviditet: dina bröst har aldrig sett så bra ut! Brösten, eller snarare bröstkörtlarna, ökar i storlek från 1:a trimestern och det är också under denna period som de är mest känsliga. Bröstvårtorna kommer också att "ta" in lättnad och mörkna.
Vissa blivande mammor kan se ett gult vätskeflöde några veckor före förlossningen: det här är råmjölken som kommer att mata ditt barn under de första tre dagarna, om du väljer att amma.
Bebisens kön
Det bestäms... av fadern! Kvinnans ägg innehåller X-kromosomen. Den befruktas av en spermie som bär antingen ett X eller ett Y. Kombinationen av XX ger en flicka, XY en pojke.
Vet du eller inte? De framtida föräldrarna måste informera gynekologen om deras önskan att veta bebisens kön före hans födelse, från det första ultraljudet. Hej ja, vid det här laget går det redan att gissa om det är en tjej eller en pojke. Dock är de yttre könsorganen ännu inte helt distinkta, misstaget är lätt! I allmänhet måste du vänta på det andra ultraljudet för att bestämma färgen på barnets rum ...
Sexualitet
Det finns ingen kontraindikation för att älska när du är gravid, förutom kanske i händelse av ett hot om för tidig förlossning.
Att förvänta sig ett barn hindrar inte att ha en tillfredsställande sexualitet, men det är sant att de psykiska och fysiska omvälvningarna under graviditeten ofta vänder upp och ner på det intima livet för framtida föräldrar. Trötthet, ömma bröst, framträdande mage... kan vara ett hinder för att gosa.
Framtida mammor, inventera din libido och konsultera vår graviditet Kama Sutra!
Huvudkontor
I 4 till 5 % av fallen presenterar barnet sig vid skinkorna, i sätesläge. Kejsarsnitt är då vanligt, även om vissa utövare ibland går med på att utföra en vaginal förlossning.
Sporter
Fysisk aktivitet är inte kontraindicerat under graviditeten, så länge det är skonsamt! Yoga, simning eller promenader är till exempel perfekt för blivande mammor.
LÄS MER : Gravid, sport fortfarande?
T – Graviditetstest
Det finns två typer av graviditetstester: urin eller blod. Den första kan köpas på apotek eller stormarknader, utan recept, görs hemma och garanterar ett 99% tillförlitligt resultat, på cirka tre minuter. Den andra bör, vad som än händer, utföras för att bekräfta graviditeten. Blodprovet gör det möjligt att utvärdera nivån av hormonet HCG som finns i den blivande mamman och därmed uppskatta graviditetens ålder.
LÄS MER : Graviditetstest
Toxoplasmos
Risksjukdom hos gravida kvinnor eftersom den kan orsaka allvarliga missbildningar hos fostret. Toxoplasmos orsakas av en parasit som finns i tarmarna hos katter. Blivande mammor har en bra ursäkt för att inte ta hand om Minous kattlåda längre!
LÄS MER : Akta dig för toxoplasmos!
U - Livmodern
Ihåliga och muskulösa organ, i vilket embryot utvecklas, sedan fostret med dess bihang (moderkaka, navelsträng och hinnor).
Många kvinnor har en retroverterad livmoder, det vill säga lutad bakåt snarare än framåt. Denna felställning hindrar dig inte på något sätt från att bli gravid!
V – Bristningar
De kan dyka upp på mage, bröst, rumpa och lår, det vill säga på de områden där huden används mest under graviditeten. Först lila, dessa ränder kommer sedan att blekna med tiden och anta en pärlfärgad nyans. Två tips för att undvika dem: försök att inte gå upp i vikt för plötsligt och återfukta din hud regelbundet (det finns mycket effektiva förebyggande krämer).
Upptäck våra anti-bristningsmärken tips!