Fördelarna och skadorna med bergaska för människokroppen

Fördelarna och skadorna med bergaska för människokroppen

Rönn är ett litet träd av familjen Rosaceae, och dess frukter används ofta i matlagning och medicin, främst folk. Fördelarna och skadorna med bergaska beror på dess rika sammansättning, den har använts i många århundraden för medicinska och profylaktiska ändamål, men med vissa sjukdomar kan den skada en person.

Denna växt används ofta för dekorativa ändamål, som foder för boskap och fjäderfä, och de bearbetade frukterna är lämpliga för konfektyrindustrin och beredning av mjuka och alkoholhaltiga drycker.

Eftersom bergaska har en specifik bitter smak äts den inte rå, men den tillsätts ofta i sammansättningen av kraftfulla läkemedel, sylt, marshmallows, honung och många andra kulinariska läckerheter. Låt oss ta reda på mer om denna växt och varför människor behöver den.

Användning av bergaska

  • Det används effektivt som ett koleretiskt medel. De koleretiska egenskaperna hos bergaska beror på närvaron av sorbinsyra och sorbitol i dess sammansättning. Dessa ämnen är utmärkta mot virus, svampar och bakterier. Som ett resultat av djurförsök visade det sig att sorbitol bryter ner fettavlagringar i levern. Med hjälp av detta ämne, som, efter att ha kommit in i kroppen i flera timmar, har en laxerande effekt, rekommenderas bergaska att konsumeras av patienter som lider av kronisk förstoppning, som åtföljs av sjukdomar i gallvägarna. Därför är bergaska mycket användbar för störningar i mag -tarmkanalen;
  • Hjälper till att förhindra utvecklingen av åderförkalkning. På grund av amygdalin och sorbitol i frukterna av bergaska är det mycket användbart för blodkärl. Amygdalin förbättrar kroppens motståndskraft mot syrehungar och förhindrar förekomst av åderförkalkning, men kompletterar dess verkan med sorbitol, som reglerar kolesterolnivån i blodet;
  • Hjälper vid behandling av hemorrojder. På grund av de hemostatiska och antiinflammatoriska egenskaperna används rönnbär ofta som kompresser, salvor och tinkturer för behandling av hemorrojder;
  • Med hjälp av pektin binder det några kolhydrater i tarmarna. Detta kan uppnås genom att göra ett pulver av bergaska, vilket rekommenderas för personer som lider av övervikt och diabetes mellitus. Närvaron av sorbitol, liksom karoten och xylitol, som är sockersubstitut, gör bergaska absolut säker för diabetiker. Pektinsubstanser hjälper också till att ta bort tungmetaller och gifter från kroppen, normaliserar tarmfunktionen vid störningar, förbättrar matsmältningen och i viss utsträckning bromsar utvecklingen av cancertumörer. De flavonoider som finns i växten, som stimulerar ämnesomsättningen i kroppen, bidrar också till viktminskning;
  • Det har en läkande effekt. Så, avkok från växten kan användas för att skölja med skörbjugg, och salva-välling är effektivt för att läka purulenta bölder. För att förbereda det måste frukterna först tvättas med rinnande vatten och sedan dunkas med en träbruk. Med hjälp av en sådan salva kan du påskynda läkning av sår, eksem, dermatit och blåmärken;
  • Påskyndar behandlingen av förkylningar. Både färska och torkade bär kan användas för att göra te med diaphoretiska och diuretiska egenskaper-detta hjälper till att sänka den höga temperaturen och förbättra patientens välbefinnande;
  • Utmärkt motståndskraft mot svampar. Detta beror på förekomsten av fytoncider i bergaska, som är utmärkta antibakteriella ämnen. För att förbereda ett svampdödande medel för extern användning är det nödvändigt att slipa plantans färska löv och applicera på problemområden på huden och sedan binda det. Detta bandage behöver förnyas dagligen;
  • Normaliserar nervsystemet. Fjällaskan innehåller en enorm mängd vitamin P, vilket är särskilt bra för att förebygga depression, vilket är vanligt på hösten. Vitamin PP lindrar symtom på ökad trötthet och orimlig irritabilitet, förbättrar sömnen;
  • Ökar synskärpan. Växten innehåller ett överflöd av karoten, enligt denna indikator är den till och med före vissa sorter av morötter. Och detta element, som du vet, tillåter användning av bergaska för att upprätthålla normal funktion av ögonen och förhindra sjukdomar som leder till synskada;
  • Med hjälp av vitamin A och C stärker det blodkärlens väggar. Genom att förhindra kärlbräcklighet och permeabilitet skyddar du dig mot många kärlsjukdomar som högt blodtryck, åderförkalkning, åderbråck eller trombos. Dessutom förbättrar bergaska blodbildning och blodcirkulation, förbättrar blodkoagulering, normaliserar hjärtfunktionen, förbättrar blodkvaliteten och lindrar anemi;
  • Lindrar svullnad. Rowan -avkok har koleretiska och diuretiska egenskaper, lindrar snabbt och smärtfritt hjärt- och njurproblem, åtföljt av ödem. Samma avkok rekommenderas för splittring och avlägsnande av stenar från njurarna och levern;
  • Förbättrar kvinnors hälsa och skönhet. Rowanjuice används ofta för kosmetiska ändamål. Många skönhetsläkare rekommenderar att man fryser fjällaskajuice i isbitar, som sedan kan användas för att gnugga huden. Denna produkt förtränger blodkärlen som sticker ut på hudytan. Masker från denna växt hjälper till att bleka huden och återställa dess naturliga, strålande utseende, och rönnbär kan appliceras på vårtor för att ta bort dem. För kvinnor i åldern röd rönn rekommenderas för att lindra symptomen på klimakteriet;
  • Ökar immuniteten. Rowan förbättrar kroppens skyddsfunktioner och åtföljer förebyggande av vitaminbrist. Det återställer styrkan hos en organism utmattad efter allvarliga sjukdomar eller operationer, lindrar allmän trötthet. Detta beror på att växten behåller näringsämnen väl i kroppen, därför sparar den energi och mänsklig styrka;
  • Förhindrar spridning av pneumokocker. I detta avseende hjälper bergaska att hantera andningssjukdomar;
  • Bittera ämnen i bär ökar utsöndringen av matsmältningskörtlarna. Detta främjar snabb matsmältning. Men dessa komponenter minskar också de negativa effekterna av strålning på kroppen och förhindrar syresvält;
  • Minskar risken för sjukdomar i muskuloskeletala systemet. Förekomsten av fosfor och kalcium gör bergaska till ett utmärkt medel för att förebygga reumatism och artrit, samt minska smärta vid dessa sjukdomar. För att göra detta måste du dricka ett halvt glas växtjuice dagligen;
  • Ökar surheten i magsaften. Så den här produkten är användbar för personer som lider av gastrit med låg surhet.

Rowanberry skada

Även om detta bär har ett stort antal medicinska egenskaper, har det, liksom andra produkter, vissa begränsningar för dess användning i mat.

  • Innehåller en stor mängd organiska syror. På grund av att användningen av bergaska ökar surheten i magsaft är det förbjudet för patienter med gastrit i samband med hög surhet. Dessutom rekommenderas inte denna växt för sår i magen;
  • Har en laxerande effekt. Av denna anledning är det bättre att inte äta bergaska för personer med diarré;
  • Kan orsaka biverkningar. Växten innehåller parasorbinsyra, som fungerar som ett antibiotikum, vilket ökar risken för biverkningar hos personer som är alltför beroende av frukt. Denna syra förstörs dock om den utsätts för värmebehandling;
  • Överätande bär kan orsaka en ökning av blodtrycket. Ja, i allmänhet minskar bergaska högt blodtryck, men bara om det finns tillräckligt med det. Förresten, på grund av denna egenskap rekommenderas det inte för hypotoniska patienter;
  • Fall av individuell intolerans är möjliga. För allergiker kan intag av bergaska orsaka hudutslag, klåda och illamående.
  • Med extrem försiktighet är det värt att använda växten för personer med dålig blodpropp, hjärtisemi och de som har drabbats av stroke eller hjärtinfarkt.

Och glöm inte att fördelarna och skadorna med bergaska i stor utsträckning beror på de miljöförhållanden som det grodde i. Endast tillförlitligheten och renheten på insamlingsplatsen kommer att kunna garantera förekomsten av alla användbara ämnen i denna anläggning. Köp rowan endast från betrodda leverantörer, eller börja odla det själv.

Näringsvärde och kemisk sammansättning av Rowan

  • Näringsvärdet
  • vitaminer
  • makro
  • Spårelement

Kaloriinnehåll 50 kcal

Proteiner 1.4 g

Fetter 0.2 g

Kolhydrater 8.9 g

Organiska syror 2.2 g

Kostfiber 5.4 g

Vatten 81.1 g

Ask 0.8 g

Vitamin A, RE 1500 mcg

betakaroten 9 mg

Vitamin B1, tiamin 0.05 mg

Vitamin B2, riboflavin 0.02 mg

C -vitamin, askorbiskt 70 mg

E -vitamin, alfa -tokoferol, TE 1.4 mg

Vitamin PP, NE 0.7 mg

Niacin 0.5 mg

Kalium, K 230 mg

Kalcium, Ca 42 mg

Magnesium, Mg 331 mg

Fosfor, Ph 17 mg

Video om fördelarna och skadorna med bergaska

Kommentera uppropet