Innehåll
Hur många gånger har du hört eller läst detta råd? Och hur ofta fungerade det i en svår situation, när du var riktigt dålig? Det verkar som om en annan vacker formulering från populärpsykologin föder rådgivarens stolthet mer än den hjälper den som är i trubbel. Varför? Vår expert talar.
Var kom det ifrån?
Det händer mycket i livet, både bra och dåligt. Självklart vill vi alla ha mer av det första och mindre av det andra, och helst att allt ska vara perfekt i allmänhet. Men detta är omöjligt.
Problem uppstår oförutsägbart, det föder ångest. Och man har länge försökt hitta lugnande förklaringar till händelser som är ologiska ur vår synvinkel.
Vissa förklarar olyckor och förluster med en guds eller gudars vilja, och då bör detta accepteras som straff eller som ett slags utbildningsprocess. Andra — karmans lagar, och då är det i själva verket «betalning av skulder» för synder i tidigare liv. Ytterligare andra utvecklar alla möjliga esoteriska och pseudovetenskapliga teorier.
Det finns också ett sådant tillvägagångssätt: "Bra saker händer - gläd dig, dåliga saker händer - acceptera med tacksamhet som en upplevelse." Men kan detta råd lugna, trösta eller förklara något? Eller gör det mer skada?
"Bevisad" effekt?
Den sorgliga sanningen är att detta råd inte fungerar i praktiken. Speciellt när det ges av en annan person, utifrån. Men formuleringen är väldigt populär. Och det verkar för oss som om dess effektivitet "bevisas" av det frekventa uppträdandet i böcker, i tal från betydande personer, opinionsbildare.
Låt oss erkänna: inte varje person och inte under några omständigheter kan ärligt säga att han behövde den eller den negativa upplevelsen, att utan den skulle han inte ha klarat sig i livet på något sätt eller är redo att säga tack för det lidande som upplevts.
personlig övertygelse
Naturligtvis, om det är en persons inre övertygelse och han uppriktigt tror det, är detta en helt annan sak. Så en dag, genom ett domstolsbeslut, tvångsbehandlades Tatyana N. istället för fängelse för drogberoende.
Hon berättade personligen för mig att hon var glad över denna negativa upplevelse - rättegången och tvång till behandling. För själv skulle hon definitivt inte gå någonstans för behandling och med hennes egna ord skulle hon en dag dö ensam. Och, att döma av tillståndet i hennes kropp, skulle denna "en dag" komma mycket snart.
Det är bara i sådana fall som denna idé fungerar. Eftersom det redan är erfaren och accepterad personlig erfarenhet, från vilken en person drar slutsatser.
hycklande råd
Men när en person som går igenom en riktigt svår situation får sådana råd «uppifrån och ner», roar det snarare rådgivarens stolthet. Och för någon som har problem låter det som en nedskrivning av hans svåra upplevelser.
Jag pratade nyligen med en vän som pratar mycket om filantropi och ser sig själv som en generös person. Jag bjöd in henne att delta (materiellt eller saker) i livet för en enda gravid kvinna. På grund av omständigheterna lämnades hon ensam, utan arbete och stöd, knappt klara sig. Och framför sig låg sysslorna och utgifterna i samband med födelsen av barnet, som hon trots omständigheterna bestämde sig för att lämna och föda.
"Jag kan inte hjälpa det," sa min vän till mig. "Så hon behöver den här negativa upplevelsen." "Och vad är upplevelsen av undernäring för en gravid kvinna som ska föda ett barn - och helst ett friskt? Du kan hjälpa henne: till exempel mata eller ge bort oönskade kläder, ”svarade jag. "Du förstår, du kan inte hjälpa, du kan inte blanda dig, hon måste acceptera det här," protesterade hon mot mig med övertygelse.
Mindre ord, fler handlingar
Därför, när jag hör den här frasen och ser hur de rycker på axlarna i dyra kläder, känner jag mig ledsen och bitter. Ingen är immun från sorger och bekymmer. Och gårdagens rådgivare kan höra samma fras i en svår situation: "Acceptera med tacksamhet som en upplevelse." Endast här «på andra sidan» kan dessa ord uppfattas som en cynisk anmärkning. Så om det inte finns några resurser eller en önskan att hjälpa, bör du inte skaka luften genom att uttala vanliga fraser.
Men jag tror att en annan princip är viktigare och mer effektiv i vårt liv. Istället för "smarta" ord — uppriktig sympati, stöd och hjälp. Kom ihåg hur en klok gammal man i en tecknad serie sa till sin son: "Gör gott och kasta det i vattnet"?
För det första återlämnas sådan vänlighet med tacksamhet just när vi inte förväntar oss det. För det andra kan vi i oss själva upptäcka de talanger och förmågor som vi inte ens misstänkte förrän vi bestämde oss för att delta i någons liv. Och för det tredje kommer vi att må bättre – just för att vi kommer att ge någon verklig hjälp.