Symtom, personer i riskzonen och riskfaktorer för armbåge i armbågen (tendonit)

Symtom, personer i riskzonen och riskfaktorer för armbåge i armbågen (tendonit)

Symtom på sjukdomen

  • A smärta strålar från armbåge mot underarmen och handleden. Smärtan blir värre när du tar tag i ett föremål eller skakar någons hand. Smärtan strålar ibland ut när armen är stilla.
  • A beröringskänslighet i det yttre eller inre området av armbågen.
  • Sällan finns det en lätt svullnad armbåge.

Människor i riskzonen

Tennisspelares armbåge (extern epikondylalgi)

  • Snickare, murare, hammaroperatörer, löpande bandarbetare, personer som ofta använder datortangentbord och -mus som inte är särskilt ergonomiskt arrangerade osv.
  • Tennisspelare och personer som spelar andra racketsporter.
  • Musiker som spelar ett stråkinstrument eller trummor.
  • Personer över 30 år.

Golfarmbåge (inre epikondylalgi)

Symtom, personer i riskzonen och riskfaktorer för muskuloskeletala sjukdomar i armbågen (tendonit): förstå allt på 2 minuter

  • Golfspelare, särskilt de som ofta slår i marken före bollen.
  • Människor som spelar racketsport. I tennis, spelare som ofta använder en borstad eller topspin-forehand (toppspin) är mer i riskzonen.
  • Idrottare vars kast kräver en piskande rörelse av handleden, som baseballkastare, kulstötare, spjutkastare ...
  • Bowlare.
  • Arbetare som ofta lyfter tunga föremål (transport av resväskor, tunga lådor etc.).

Riskfaktorer

På jobbet eller under underhåll eller renoveringar

  • Ett överdrivet tempo som hindrar kroppen från att återhämta sig.
  • Långa pass. När tröttheten når axlarna ska reflexen kompensera genom handleden och underarmens sträckmuskel.
  • Hand- och handledsrörelser som kräver stor styrka.
  • Användning av ett olämpligt verktyg eller missbruk av ett verktyg.
  • En dåligt utformad arbetsstation eller felaktiga arbetsställningar (till exempel fasta positioner eller arbetsstation vid datorn utrustad utan att ta hänsyn till ergonomin).
  • Användning av ett verktyg som vibrerar (trimmer, motorsåg, etc.), genom att utsätta handleden för olämplig eller överdriven belastning.

I utövandet av en sport

  • En muskulatur som inte är tillräckligt utvecklad för den ansträngning som krävs.
  • Dålig spelteknik.
  • Använda utrustning som inte matchar storleken och spelnivån.
  • För intensiv eller för frekvent aktivitet.

Kommentera uppropet