Innehåll
Det genomsnittliga dagliga kaloriinnehållet är 1216 Kcal.
Generellt är Sybarite-dieten inte en diet (som en medicinsk diet för viktminskning) i ordets fulla mening, utan ett näringssystem (precis som Montignac-kosten). De där. närmare bestämt är det inte att kalla denna diet Sybarit diet, Sybarit-system.
Sybaritdieten, utvecklad av Elena Semenovna Stoyanova, bygger på ett fundamentalt annorlunda tillvägagångssätt för att gå ner i vikt - det viktigaste är att inte gå ner i vikt (som en snabb chokladdiet), utan att konsolidera detta resultat under lång tid. Detta uppnås genom att använda den kalorifattiga Sybarite-cocktailen i Sybarite-kosten och de psykologiska aspekterna av dess intag.
Sybaritesystemet utvecklades och testades initialt av Elena Semenovna Stoyanova i slutet av 20-talet. Akademiker och professor Elena Semyonovna Stoyanova är författare till mer än trettio böcker och läroböcker om medicinska och ekonomiska ämnen (för närvarande omtryckt flera gånger), är engagerad i forskningsverksamhet i flera institut och universitet i Ryssland och flera utländska länder (inklusive USA).
Sybarite-dieten är baserad på Sybarite-cocktailen.
En utsökt lågkaloricocktail av Sibarite, på grundval av vilken Sibarite-dieten är byggd, kan tillagas oberoende av vanliga produkter med flera metoder, diskuterade i alla detaljer på författarens webbplats för Elena Semyonovna Stoyanova:
http://pohudet.ru/so002.htm
Ett strikt villkor för att gå ner i vikt är full överensstämmelse med de enkla reglerna för beredning och användning av en Sybarite-cocktail.
På webbplatsen för den respekterade Elena Semyonovna övervägs alla nyanser som uppstår under viktminskning (Sybarit-systemet) noggrant och motiverat:
- Sätt att förbereda
- Kosttillskott och recept
- Stadier av Sybarite-dieten
- Psykologiska ögonblick
- Fel varningar
- Bästa resultat med foton
- Svar på vanliga frågor och mycket, mycket mer.
Du kan ställa din fråga till författaren till Sybarit-systemet Elena Semyonovna Stoyanova (vid behov) på webbplatsforum Din hälsa: nazdorovie.com - en webbplats om alternativa läkemedelsfria metoder för behandling och förebyggande av sjukdomar.
På samma forum presenteras framgångshistorier i kampen mot övervikt med hjälp av Sybarite-dieten, där kan du alltid få stöd och förståelse från dem som Sybarite-systemet hjälpte till att återgå till normal vikt och hjälper till att upprätthålla det.
Sybarit diet Till skillnad från de allra flesta andra dieter (till exempel gurkadiet) och näringssystem, innehåller det två frukostar (första och andra) för varje dag, en full lunch och en utsökt middag.
Det andra pluset med Sybarite-dieten är att den är den mest skonsamma och skonsamma i jämförelse med andra dieter.
Som sådan finns det ingen meny - Sybarite-systemet begränsar dig inte i dina vanor och kost - med undantag för middag och tillfällig frukost (i motsats till den kortvariga jordgubbsdieten).
De allra flesta av dem som har gått ner i vikt med Sybarite-systemet hävdar att när man går ner i vikt finns det ingen känsla av hunger.
Till skillnad från andra dieter är Sybarite-systemet mycket bättre balanserat i proteiner, fetter, kolhydrater, vitaminer och är dessutom helt enkelt gott.
Sybarit har inga brister i den direkta förståelsen av detta ord, men individuell intolerans på grund av fermenterade mjölkprodukter är möjlig – men detta kan hänföras till vilken diet eller näringssystem som helst. Sybarite-systemet är inte snabbt (Atkins-dieten ger en högre viktminskningshastighet) – men det uppfyller individuella behov många gånger bättre – varken den vanliga maten eller livsstilen förändras.