Innehåll
Dessa tabeller antas av den genomsnittliga dagliga efterfrågan på svavel, lika med 1000 mg. Kolumn "Procent av dagligt behov" visar vilken procentandel av 100 gram av produkten som tillgodoser det dagliga människans behov av svavel.
LIVSMEDEL MED HÖGT SVAVELINNEHÅLL:
| Produktnamn | Svavelhalten i 100 g | Procentandelen av det dagliga behovet |
| Äggpulver | 625 mg | 63% |
| Mjölk skummad | 338 mg | 34% |
| Mjölkpulver 25% | 260 mg | 26% |
| Kött (Turkiet) | 248 mg | 25% |
| Sojaböna (spannmål) | 244 mg | 24% |
| Kött (nötkött) | 230 mg | 23% |
| Kött (fläskfett) | 220 mg | 22% |
| Kött (fläskkött) | 220 mg | 22% |
| Ostmassa | 220 mg | 22% |
| Ost 2% | 200 mg | 20% |
| Kikärter | 198 mg | 20% |
| Sudak | 188 mg | 19% |
| Äggprotein | 187 mg | 19% |
| Kött (kyckling) | 186 mg | 19% |
| Kött (slaktkyckling) | 180 mg | 18% |
| Keso 9% (fet) | 180 mg | 18% |
| Mandlar | 178 mg | 18% |
| Kycklingägg | 176 mg | 18% |
| Ärtor (skalade) | 170 mg | 17% |
| Äggula | 170 mg | 17% |
| Kött (lamm) | 165 mg | 17% |
| Linser (spannmål) | 163 mg | 16% |
| Ost 11% | 160 mg | 16% |
| Bönor (spannmål) | 159 mg | 16% |
| Ost 18% (fet) | 150 mg | 15% |
| Vaktelägg | 124 mg | 12% |
| Valnöt | 100 mg | 10% |
| Vetegryn | 100 mg | 10% |
| Vete (spannmål, mjuk sort) | 100 mg | 10% |
| Vete (spannmål, hård kvalitet) | 100 mg | 10% |
| Pistaschnötter | 100 mg | 10% |
Se hela produktlistan
| Mjöl tapet | 98 mg | 10% |
| Havre (spannmål) | 96 mg | 10% |
| Vetemjöl 2: a klass | 90 mg | 9% |
| Havreflingor “Hercules” | 88 mg | 9% |
| Korn (spannmål) | 88 mg | 9% |
| Råg (spannmål) | 85 mg | 9% |
| Glasögon | 81 mg | 8% |
| Korngryn | 81 mg | 8% |
| Bovete (spannmål) | 80 mg | 8% |
| Vetemjöl av 1 klass | 78 mg | 8% |
| Rågmjöl fullkornsmjöl | 78 mg | 8% |
| Pärlgryn | 77 mg | 8% |
| Grynskalad hirs (polerad) | 77 mg | 8% |
| semolina | 75 mg | 8% |
| Bovete (gryn) | 74 mg | 7% |
| Makaroner från ett mjöl av 1 klass | 71 mg | 7% |
| Pasta från mjöl V / s | 71 mg | 7% |
| Kondenserad mjölk med socker 8,5% | 70 mg | 7% |
| Mjölet | 70 mg | 7% |
| Mjölråg | 68 mg | 7% |
| Lök | 65 mg | 7% |
| Majsgryn | 63 mg | 6% |
| Ris (spannmål) | 60 mg | 6% |
| Mjölrågfrö | 52 mg | 5% |
| Gröna ärtor (färska) | 47 mg | 5% |
| Vita svampar | 47 mg | 5% |
| Ris | 46 mg | 5% |
Svavelhalten i mejeriprodukter och äggprodukter:
| Produktnamn | Svavelhalten i 100 g | Procentandelen av det dagliga behovet |
| Äggprotein | 187 mg | 19% |
| Äggula | 170 mg | 17% |
| Yoghurt 1.5% | 27 mg | 3% |
| Yoghurt 3,2% | 27 mg | 3% |
| 1% yoghurt | 29 mg | 3% |
| Kefir 2.5% | 29 mg | 3% |
| Kefir 3.2% | 29 mg | 3% |
| Kefir med låg fetthalt | 29 mg | 3% |
| Mjölk 1,5% | 29 mg | 3% |
| Mjölk 2,5% | 29 mg | 3% |
| Mjölk 3.2% | 29 mg | 3% |
| Kondenserad mjölk med socker 8,5% | 70 mg | 7% |
| Mjölkpulver 25% | 260 mg | 26% |
| Mjölk skummad | 338 mg | 34% |
| Gräddfil 30% | 23 mg | 2% |
| Ost 11% | 160 mg | 16% |
| Ost 18% (fet) | 150 mg | 15% |
| Ost 2% | 200 mg | 20% |
| Keso 9% (fet) | 180 mg | 18% |
| Ostmassa | 220 mg | 22% |
| Äggpulver | 625 mg | 63% |
| Kycklingägg | 176 mg | 18% |
| Vaktelägg | 124 mg | 12% |
Svavelhalten i spannmål, spannmålsprodukter och pulser:
| Produktnamn | Svavelhalten i 100 g | Procentandelen av det dagliga behovet |
| Ärtor (skalade) | 170 mg | 17% |
| Gröna ärtor (färska) | 47 mg | 5% |
| Bovete (spannmål) | 80 mg | 8% |
| Bovete (gryn) | 74 mg | 7% |
| Majsgryn | 63 mg | 6% |
| semolina | 75 mg | 8% |
| Glasögon | 81 mg | 8% |
| Pärlgryn | 77 mg | 8% |
| Vetegryn | 100 mg | 10% |
| Grynskalad hirs (polerad) | 77 mg | 8% |
| Ris | 46 mg | 5% |
| Korngryn | 81 mg | 8% |
| Makaroner från ett mjöl av 1 klass | 71 mg | 7% |
| Pasta från mjöl V / s | 71 mg | 7% |
| Vetemjöl av 1 klass | 78 mg | 8% |
| Vetemjöl 2: a klass | 90 mg | 9% |
| Mjölet | 70 mg | 7% |
| Mjöl tapet | 98 mg | 10% |
| Mjölråg | 68 mg | 7% |
| Rågmjöl fullkornsmjöl | 78 mg | 8% |
| Mjölrågfrö | 52 mg | 5% |
| Kikärter | 198 mg | 20% |
| Havre (spannmål) | 96 mg | 10% |
| Vete (spannmål, mjuk sort) | 100 mg | 10% |
| Vete (spannmål, hård kvalitet) | 100 mg | 10% |
| Ris (spannmål) | 60 mg | 6% |
| Råg (spannmål) | 85 mg | 9% |
| Sojaböna (spannmål) | 244 mg | 24% |
| Bönor (spannmål) | 159 mg | 16% |
| Havreflingor “Hercules” | 88 mg | 9% |
| Linser (spannmål) | 163 mg | 16% |
| Korn (spannmål) | 88 mg | 9% |
Svavelhalten i nötter och frön:
| Produktnamn | Svavelhalten i 100 g | Procentandelen av det dagliga behovet |
| Valnöt | 100 mg | 10% |
| Mandlar | 178 mg | 18% |
| Pistaschnötter | 100 mg | 10% |
Svavelhalten i frukt, grönsaker, torkad frukt:
| Produktnamn | Svavelhalten i 100 g | Procentandelen av det dagliga behovet |
| Aprikos | 6 mg | 1% |
| Äggplanta | 15 mg | 2% |
| Kål | 37 mg | 4% |
| Savojkål | 15 mg | 2% |
| Potatis | 32 mg | 3% |
| Grön lök (pennan) | 24 mg | 2% |
| Lök | 65 mg | 7% |
| Tång | 9 mg | 1% |
| Tomat (tomat) | 12 mg | 1% |
| Sallad (gröna) | 16 mg | 2% |
| Rödbetor | 7 mg | 1% |
| Pumpa | 18 mg | 2% |