Vi hör oftast om salvia som en ingrediens i de flesta kosmetika eller en krydda som förbättrar smaken i vissa rätter. Det finns en term i dess latinska namn att spara betyder "läka", "rädda". Inte konstigt – tack vare de specifika ämnen som finns i salvia används det mycket ofta inom medicin. I dess blad hittar vi en unik eterisk olja, som inkluderar cineol, kamfer, bornel, tujon och pinen. Om dessa namn betyder lite för dig, vet att de har en läkande effekt på kroppen, förbättrar utseendet och dessutom har en fantastisk effekt på välbefinnandet!
Dessutom är salvia en källa till bitterhet och tanniner, karoten, organiska syror, hartsföreningar, såväl som vitaminer (A, B, C) och mineraler som zink, järn, kalcium, kalium, natrium och magnesium. Här är fler egenskaper hos denna fantastiska växt:
- hudvård – ämnen som finns i salviablad har en gynnsam effekt på huden. Mineralerna och vitaminerna som finns i dem fördröjer hudens åldrande och bildningen av rynkor, har starka näringsegenskaper och bekämpar oxidativ stress. Flavonoider och eteriska oljor är också effektiva vid behandling av ringorm, akne, psoriasis och eksem. Det är därför salvia så ofta finns i sammansättningen av krämer och vårdkosmetika för problematisk och mogen hud. Vi kan hitta det i varannan ansiktstvättgel, lotion eller serum.
- Bekämpa infektioner och infektioner – att skölja munnen med salviainfusion kommer att vara effektivt vid munsår, blödande tandkött, halsfluss, akterut, trast och halsont. Tanninerna, karnosolbeskan och den eteriska oljan som finns i den är ett kraftfullt vapen i kampen mot infektioner. De hämmar multiplikationen av bakterier, har antiseptiska och svampdödande egenskaper. Infusionen kan användas både för att dricka och inandning, tack vare vilken den kommer att underlätta rengöringen av bronkerna från sekretet som finns kvar i dem.
- Att stoppa amning – det kommer också att vara användbart för mammor som avslutar amningen och som kämpar med problemet med mjölkflödet. Att dricka en infusion av salviablad två gånger om dagen hämmar effektivt laktationen. Det kommer också att vara effektivt vid matöverbelastning, vilket i överskott kan bidra till mastit.
- Hjälp med matsmältningsproblem – stora mängder bitterhet, tanniner och hartsföreningar förbättrar ämnesomsättningen och förbättrar matsmältningssystemets arbete. Det är värt att lägga salviablad till feta rätter – det kommer att göra dem mindre svårsmälta. Efter en rejäl måltid är det också värt att dricka salviate, vilket kommer att stimulera utsöndringen av magsaft och underlätta matsmältningen.
- Minskning av menstruations- och klimakteriebesvär – Salvia innehåller mycket fytoöstrogener samt tanniner och eterisk olja. Tack vare detta har den en diastolisk och antiinflammatorisk effekt, och reglerar därför kraftiga menstruationer och minskar åtföljande smärta. Det kommer också att vara effektivt för att lindra värmevallningar och humörsvängningar som uppstår under klimakteriet.
- Det kommer att minska svettning - ämnena i denna växt begränsar perfekt tillväxten av bakterier, tack vare vilka kroppen klarar överdriven svettning bättre på grund av olika orsaker: feber, neuros eller hypertyreos. För att uppnå denna effekt bör du dricka en infusion av salviablad. Det fungerar 2-3 timmar efter konsumtion, och effekten av dess verkan kan vara upp till tre dagar.