Psykologi

Många av oss har just den där vännen som, när hon kommer in på sitt "ömma" ämne, inte kan sluta. "Nej, ja, kan du föreställa dig ..." - historien börjar, bekant för en nervös fästing. Och vi föreställer oss inte ens hur det är möjligt att representera samma sak för hundra och artonde gången. Det är bara det att det utlöser mekanismen som är inneboende i var och en av oss att fixera vid omotiverade förväntningar. I det allvarligaste patologiska fallet kan denna besatthet utvecklas till en besatthet.

Vi är både offer och gisslan för våra egna förväntningar: från människor, från situationer. Vi är mer vana och lugnare när vår bild av världen ”fungerar”, och vi gör vårt bästa för att tolka händelser på ett sätt som är begripligt för oss. Vi tror att världen fungerar enligt våra interna lagar, vi "förutser" det, det är klart för oss - åtminstone så länge som våra förväntningar går i uppfyllelse.

Om vi ​​är vana vid att se verkligheten i svarta färger är vi inte förvånade över att någon försöker lura oss, råna oss. Men att tro på en handling av god vilja fungerar inte. Rosfärgade glasögon målar bara världen i gladare färger, men essensen förändras inte: vi förblir i fångenskap av illusioner.

Besvikelse är den förtrollades väg. Men vi är alla förtrollade, utan undantag. Den här världen är galen, mångsidig, obegriplig. Ibland kränks de grundläggande lagarna för fysik, anatomi, biologi. Den snyggaste tjejen i klassen är plötsligt smart. Losers och loafers är framgångsrika startups. Och den lovande utmärkta studenten, som förutspåddes att uppnå prestationer inom vetenskapsområdet, är huvudsakligen engagerad i sin personliga handling: han klarar sig redan bra.

Kanske är det denna osäkerhet som gör världen så fascinerande och skrämmande. Barn, älskare, föräldrar, nära vänner. Hur många människor lever inte upp till våra förväntningar. Vår. Förväntningar. Och detta är hela poängen med frågan.

Förväntningarna är bara våra och ingen annans. En person lever som han lever, och att vädja till en känsla av skuld, heder och plikt är det sista. Allvarligt talat — nej «som en anständig person borde du …» Ingen är skyldig oss något. Det är sorgligt, det är sorgligt, det är pinsamt. Det slår ut marken under dina fötter, men det är sant: ingen här är skyldig någon något.

Detta är visserligen inte den mest populära positionen. Och ändå, i en värld där regeringen förespråkar för hypotetiskt sårade känslor, hörs här och där röster om att vi är ansvariga för våra egna känslor.

Den som äger förväntningarna är ansvarig för att de inte uppfylls. Andras förväntningar tillhör inte oss. Vi har helt enkelt inte en chans att matcha dem. Och så är det likadant för andra.

Vad kommer vi att välja: kommer vi att skylla på andra eller kommer vi att tvivla på vår egen lämplighet?

Låt oss inte glömma: då och då motiverar du och jag inte andras förväntningar. Inför anklagelser om själviskhet och ansvarslöshet är det meningslöst att komma med ursäkter, argumentera och försöka bevisa någonting. Allt vi kan göra är att säga: ”Jag är ledsen att du är så upprörd. Jag är ledsen att jag inte levde upp till dina förväntningar. Men här är jag. Och jag anser mig inte vara självisk. Och det gör ont i mig att du tror att jag är sådan. Det återstår bara att försöka göra vad vi kan. Och hoppas att andra gör detsamma.

Att inte leva upp till andras förväntningar och att bli besviken på sig själv är obehagligt, ibland till och med smärtsamt. Krossade illusioner skadar självkänslan. Skakade grundvalar tvingar oss att ompröva vår syn på oss själva, vårt intellekt, adekvatheten i vår uppfattning om världen. Vad kommer vi att välja: kommer vi att skylla på andra eller kommer vi att tvivla på vår egen lämplighet? Smärta sätter på vågen de två viktigaste kvantiteterna - vår självkänsla och betydelsen av en annan person.

Ego eller kärlek? Det finns inga vinnare i den här kampen. Vem behöver ett starkt ego utan kärlek, vem behöver kärlek när du ser dig själv som ingen? De flesta faller förr eller senare i denna fälla. Vi kommer ur det repade, buckliga, vilsna. Någon ringer för att se detta som en ny upplevelse: oj, så lätt det är att bedöma utifrån!

Men en dag intar visdom oss, och med den acceptans. Avtagen glöd och förmågan att inte förvänta sig mirakel från en annan. Att älska barnet i honom som han en gång var. Att se i det djup och visdom, och inte det reaktiva beteendet hos en varelse som har fallit i en fälla.

Vi vet att vår älskade är större och bättre än just denna situation som en gång gjorde oss så besvikna. Och slutligen förstår vi att våra möjligheter till kontroll inte är obegränsade. Vi låter saker bara hända oss.

Och det är då de verkliga miraklen börjar.

Kommentera uppropet