Ingredienser Cake Black Prince “
| kycklingägg | 1.0 (bit) |
| socker | 1.0 (tesked) |
| kakao pulver | 3.0 (tesked) |
| kefir | 1.0 (tesked) |
| soda | 1.0 (tesked) |
| vetemjöl, premium | 1.0 (tesked) |
| smör | 200.0 (gram) |
| socker | 115.0 (tesked) |
| gräddfil 250.0 | gram (kallbearbetning) |
Metod för beredning
Vispa ägget med socker till tjockt skum, tillsätt kefir, läsk och vispa igen. Tillsätt sedan mjöl, degen ska se ut som tjock gräddfil. Häll i en smord långform och ugn på 180 ° C. Kontrollera beredskapen med en tändsticka - stick tändsticksen i kakan, om den kommer ut fuktig, baka kakan. Ta bort från formen och svalna på galler, skär sedan kakan i 2 kakor, smörj med grädde, dekorera med nötter och choklad ovanpå. Gräddeberedning: mala smör med socker, tillsätt gräddfil och vispa allt
Du kan skapa ditt eget recept med hänsyn till förlusten av vitaminer och mineraler med hjälp av receptkalkylatorn i applikationen.
Näringsvärde och kemisk sammansättning.
Tabellen visar innehållet av näringsämnen (kalorier, proteiner, fetter, kolhydrater, vitaminer och mineraler) per 100 gram ätbar del.
| Näringsämne | KVANTITET | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
| Kalorivärde | 14.8 kCal | 1684 kCal | 0.9% | 6.1% | 11378 g |
| Proteiner | 0.2 g | 76 g | 0.3% | 2% | 38000 g |
| Fetter | 1.1 g | 56 g | 2% | 13.5% | 5091 g |
| kolhydrater | 1.2 g | 219 g | 0.5% | 3.4% | 18250 g |
| organiska syror | 0.004 g | ~ | |||
| Kostfiber | 0.02 g | 20 g | 0.1% | 0.7% | 100000 g |
| Vatten | 0.2 g | 2273 g | 1136500 g | ||
| Ash | 0.01 g | ~ | |||
| vitaminer | |||||
| Vitamin A, RE | 10 μg | 900 μg | 1.1% | 7.4% | 9000 g |
| Retinol | 0.01 mg | ~ | |||
| Vitamin B1, tiamin | 0.001 mg | 1.5 mg | 0.1% | 0.7% | 150000 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.005 mg | 1.8 mg | 0.3% | 2% | 36000 g |
| Vitamin B4, kolin | 2.4 mg | 500 mg | 0.5% | 3.4% | 20833 g |
| Vitamin B5, pantotiskt | 0.009 mg | 5 mg | 0.2% | 1.4% | 55556 g |
| Vitamin B6, pyridoxin | 0.003 mg | 2 mg | 0.2% | 1.4% | 66667 g |
| Vitamin B9, folat | 0.3 μg | 400 μg | 0.1% | 0.7% | 133333 g |
| Vitamin B12, kobalamin | 0.009 μg | 3 μg | 0.3% | 2% | 33333 g |
| C-vitamin, askorbiskt | 0.02 mg | 90 mg | 450000 g | ||
| D-vitamin, kalciferol | 0.007 μg | 10 μg | 0.1% | 0.7% | 142857 g |
| Vitamin E, alfa-tokoferol, TE | 0.04 mg | 15 mg | 0.3% | 2% | 37500 g |
| H-vitamin, biotin | 0.1 μg | 50 μg | 0.2% | 1.4% | 50000 g |
| Vitamin PP, NEJ | 0.0432 mg | 20 mg | 0.2% | 1.4% | 46296 g |
| niacin | 0.01 mg | ~ | |||
| makro | |||||
| Kalium, K | 6.1 mg | 2500 mg | 0.2% | 1.4% | 40984 g |
| Kalcium, Ca | 2.4 mg | 1000 mg | 0.2% | 1.4% | 41667 g |
| Kisel, ja | 0.02 mg | 30 mg | 0.1% | 0.7% | 150000 g |
| Magnesium, mg | 0.4 mg | 400 mg | 0.1% | 0.7% | 100000 g |
| Natrium, Na | 1.2 mg | 1300 mg | 0.1% | 0.7% | 108333 g |
| Svavel, S | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.7% | 100000 g |
| Fosfor, P | 3.3 mg | 800 mg | 0.4% | 2.7% | 24242 g |
| Klor, Cl | 2.1 mg | 2300 mg | 0.1% | 0.7% | 109524 g |
| Spårelement | |||||
| Aluminium, Al | 4.2 μg | ~ | |||
| Bohr, B. | 0.1 μg | ~ | |||
| Vanadium, V. | 0.4 μg | ~ | |||
| Järn, Fe | 0.03 mg | 18 mg | 0.2% | 1.4% | 60000 g |
| Jod, jag | 0.2 μg | 150 μg | 0.1% | 0.7% | 75000 g |
| Cobalt, Co | 0.04 μg | 10 μg | 0.4% | 2.7% | 25000 g |
| Mangan, Mn | 0.0076 mg | 2 mg | 0.4% | 2.7% | 26316 g |
| Koppar, Cu | 6 μg | 1000 μg | 0.6% | 4.1% | 16667 g |
| Molybden, Mo. | 0.2 μg | 70 μg | 0.3% | 2% | 35000 g |
| Nickel, ni | 0.009 μg | ~ | |||
| Bly, Sn | 0.02 μg | ~ | |||
| Selen, Se | 0.05 μg | 55 μg | 0.1% | 0.7% | 110000 g |
| Titan, du | 0.04 μg | ~ | |||
| Fluor, F | 0.8 μg | 4000 μg | 500000 g | ||
| Chrome, Cr | 0.04 μg | 50 μg | 0.1% | 0.7% | 125000 g |
| Zink, Zn | 0.0201 mg | 12 mg | 0.2% | 1.4% | 59701 g |
| Smältbara kolhydrater | |||||
| Stärkelse och dextriner | 0.3 g | ~ | |||
| Mono- och disackarider (sockerarter) | 0.01 g | max 100 г | |||
| steroler | |||||
| Kolesterol | 1 mg | max 300mg |
Energivärdet är 14,8 kcal.
Kaloriinnehåll OCH KEMISK SAMMANSÄTTNING AV UPPGÅNGSBESTÅNDNA Kaka Black Prince “PER 100 g
- 157 kCal
- 399 kCal
- 289 kCal
- 59 kCal
- 0 kCal
- 334 kCal
- 661 kCal
- 399 kCal
- 162 kCal
Taggar: Hur man lagar mat, kaloriinnehåll 14,8 kcal, kemisk sammansättning, näringsvärde, vilka vitaminer, mineraler, beredningsmetod “Black Prince Cake”, recept, kalorier, näringsämnen