• Människor med högre risk för glaukom (på grund av ålder, familjehistoria, diabetes, etc.) har en bättre omfattande synundersökning varje år, med början i fyrtioårsåldern eller tidigare efter behov. Ju tidigare ökningen av det intraokulära trycket detekteras, desto mer minimeras förlusten av synkapacitet.
• Se till att underhålla en hälsosam vikt och normalt blodtryck. Den rinsulinresistens, som ofta åtföljer fetma och högt blodtryck, bidrar till att öka trycket inuti ögonen.
• Slutligen, se alltid till att skydda dina ögon med säkerhetsglasögon vid riskfyllda aktiviteter (hantering av kemikalier, svetsning, squash, fartsport etc.).

Allmänna försiktighetsåtgärder

• Undvik användningen av vissa läkemedel – särskilt kortikosteroider i form av ögondroppar eller genom munnen – eller överväg deras potentiella risker.
• Ha en livsmedelsproduktion rik på frukt och grönsaker för att tillgodose så mycket som möjligt behoven av vitaminer och mineraler.
• Drick små mängder vätskor både för att inte plötsligt öka det intraokulära trycket.
• Att begränsa eller undvika konsumtionen av koffein och tobak är ibland fördelaktigt.
• Fabrikatmotion regelbundet kan lindra vissa symtom på öppenvinkelglaukom, men har ingen effekt på trångvinkelglaukom. Det är bäst att konsultera en läkare för att välja lämpliga övningar. Se upp för kraftfull träning, vissa yogaställningar och huvud-ned-övningar, som kan öka trycket i ögonen.
• I solen, skydda ögonen från ultravioletta strålar genom att bära glasögon tonade linser som filtrerar 100% av UV.

Förhindra ytterligare en attack av trångvinkelglaukom

• Stress kan utlösa en akut attack av trångvinkelglaukom. Vi måste vara uppmärksamma på de faktorer som skapar stress och försöka hitta lösningar.
• Efter en första attack av trångvinkelglaukom, en laserbehandling kommer att förhindra en upprepning. Denna behandling innebär att man gör ett litet hål i regnbågshinnan med en laserstråle för att tillåta flödet av kammarvatten som fångas bakom iris. För det mesta rekommenderas att det andra ögat behandlas som en förebyggande åtgärd.