Vår läkares åsikt

Dr Catherine Solano

Nattskräck är vanligt och det är en mild störning. Ändå kan det vara plågsamt för föräldrar, särskilt när de vet att de inte bör ingripa, utan förbli sysslolösa inför sitt barns skräck.

Var noga med att ge våra barn de timmars sömn de behöver och för det är det en bra idé att undvika skärmar på natten!

I fall där det som observeras hos barn inte verkar typiskt, eller om det varar onormalt länge, är det bättre att konsultera en specialist, eftersom det också finns nattliga epilepsier som är mycket olika, men som ibland kan uppvisa vissa egenskaper med nattskräck. På samma sätt kan vissa barn uppvisa sömnapné som kan vara inblandad.