Innehåll
Allmän beskrivning av sjukdomen
Neuros avser en sjukdom i den psykogena gruppen, som kännetecknas av psykiska störningar.
Läs också vår dedikerade artikelnäring för nerver.
Psykologiska tecken på neuros:
- konstant missnöje
- dåligt, dystert humör;
- personen är kräsen och irriterad;
- minskad aptit;
- dålig och störande sömn;
- sömnlöshet;
- en orimlig känsla av ångest / rädsla;
- tearfulness;
- långvarig depression.
Neurosen kan också förekomma i latent form (till exempel är det autonoma systemet involverat).
Tecken på en sådan neuros kan vara:
- 1 snabb puls eller tvärtom verkar hjärtat ”frysa”;
- 2 problem med mag-tarmkanalen;
- 3 kan kasta in värme, kyla;
- 4 blodtryckssteg
- 5 förekomsten av kramper;
- 6 irritabelt tarmsyndrom;
- 7 klump i halsen.
Orsaker till neuros:
- olösta interna konflikter;
- missnöje med den anställde i samhället;
- snabb livrytm;
- psykiskt trauma, stress;
- begär sammanfaller inte med möjligheter;
- felaktig visning och medvetenhet om verkligheten;
- det finns ingen förmåga att på rätt sätt komma ur stressiga situationer;
- fysisk överansträngning, utmattning av kroppen;
- svag viljestyrka.
Typer av neuros:
- hysterisk (manifesterad i form av ostentatious raserianfall och psykologiska anfall om en person inte får vad han vill);
- neurastenikern (en person vill uppnå framgång i livet och gör allt för detta, vilket orsakar fysisk och psykisk utmattning. Det manifesterar sig i form av förlust av uthållighet, ouppmärksamhet, ökad irritabilitet, sömnstörningar, plötsliga ilska);
- rädsla (inträffar ofta efter allvarliga emotionella chocker, till exempel död av en nära och kära, ett rån, ett avbrott i relationer, uppsägning från jobbet. En mängd olika fobier kan utvecklas på grund av tvångsmässig rädsla)
- besatthet (den främsta orsaken är förekomsten av interna konflikter som ständigt stör och stör en person, detta tillstånd leder ibland till en splittrad personlighet).
Användbara produkter för neuros
Neuroser uppstår från en otillräcklig mängd folsyra i kroppen, vars närvaro är ansvarig för nivån av serotonin i hjärnan (med andra ord "lyckohormonet"). Följande produkter kan återställa (fylla) bristen på detta hormon:
- 1 bananer;
- 2 gröna (nässlor, sallad, rovor, spenat, sorrel);
- 3 alla kålvarianter;
- 4 sparris och sparrisbönor;
- 5 citrus;
- 6 lever (kalvkött);
- 7 Bryggerjäst.
I depression är det brist på vitamin B6, vilket också är nödvändigt för bildandet av ”hormonet av lycka”. Vitamin B6 finns i livsmedel som:
- räka;
- fisk (lax, makrill, sardin, sill);
- solrosfrön;
- hasselnötter (hasselnötter är särskilt användbara);
- kycklingkött;
- linser;
- bananer;
- lever (nötkött);
- vegetabilisk olja (linfrö, oliv, solros).
Orsaken till neuros är också brist på C-vitamin, som kan fyllas på med:
- 1 citrus;
- 2 rödpeppar;
- 3 vitlök;
- 4 båge;
- 5 spenat;
- 6 palsternacka (sådd);
- 7 surkål;
- 8 nypon (avkok, kompott från det);
- 9 kiwi;
- 10 vinbär;
- 11 havtorn.
Traditionell medicin för neuros
Tips # 1
Ett bra folkmedicin för neuros är följande blandning, för beredning av vilken du behöver 100 ml vin (obligatoriska röda sorter), 10 gram socker och ett ägg (rå och helst hemlagad). Allt bör blandas väl för att få en homogen massa. Ta två gånger om dagen i tre dagar (på morgonen - 20 minuter före måltider och på natten), sluta sedan ta det i två dagar och efter dem - drick denna blandning i ytterligare tre dagar.
Tips # 2
Med neuros, avkok från:
- vänderot;
- moderurt;
- pion;
- Johannesört;
- oregano;
- humlekottar;
- groblad;
- pepparmynta;
- citronbalsam;
Doftande kuddar tillverkade av dessa örter (som fyllmedel - en utvald ört från ovanstående örter) kommer också att vara en bra hjälpare.
Tips # 3
I kampen mot neuros hjälper rubbing av rött vin, vitlöksjuice i kombination med cognac. De måste spridas på pannan och templen.
I folkmedicin för behandling av neuros sägs det också att på morgonen måste du äta en lök.
Farliga och skadliga livsmedel för neuros
- livsmedel som innehåller överskott av bordssocker (det bidrar till utvecklingen av depression, dåligt humör, överdriven trötthet);
- överdriven konsumtion av animaliskt fett, majonnäs, margarin (vitaminer och mineraler kan inte absorberas normalt, ämnesomsättningen kan störas);
- alkoholhaltiga drycker (alkohol förvärrar depression, depression och missnöje ersätter ett gott humör);
- kaffe, starkt svart te, läsk (med neuros, koffein är skadligt, vilket har en spännande effekt på en person och som ett resultat av aggression);
- minska konsumtionen av livsmedel med stärkelse (majs, potatis, mjöl av premiummjöl). Dessa livsmedel innehåller lättsmält kolhydrater som utlöser insulinfrisättning. Som ett resultat visas glykemi, på grund av vilken överdriven trötthet uppträder, huvudet snurrar och ett trasigt tillstånd observeras.
Observera!
Administrationen är inte ansvarig för något försök att använda informationen och garanterar inte att det inte kommer att skada dig personligen. Materialen kan inte användas för att ordinera behandling och ställa en diagnos. Rådfråga alltid din specialistläkare!