Den 31 maj firar hela världen återigen No Tobacco Day. I Nizjnij Novgorod stödde läkare denna åtgärd mest aktivt, eftersom de till skillnad från oss står inför de fruktansvärda konsekvenserna av en tanklös inställning till sin hälsa varje dag.
Tjejer är ovilliga att sluta röka
Apokalypsens fyra ryttare
"Idag kommer problemet med icke-infektionssjukdomar fram: kardiovaskulär, onkologisk, diabetes mellitus och sjukdomar i lungsystemet", säger Alexei Balavin, överläkare vid Nizhny Novgorod Regional Center for Medical Prevention. - De är orsaken till 80% av alla dödsfall. Tyvärr är rökning en av huvudorsakerna till dessa sjukdomar. ”
Högt blodtryck, högt kolesterol, alkoholmissbruk och rökning är de fyra främsta dödsorsakerna. Idag är 25 sjukdomar direkt relaterade till rökning. Dessa är lungsjukdomar, högt blodtryck, diabetes mellitus etc. Rökning är särskilt farlig för barn, gravida kvinnor och sjuka. Dessutom är passiv rökning, när någon röker bredvid oss, inte mindre farlig än aktiv rökning. Genom att vara nära en rökare absorberar vi 50% av dessa "avgaser", medan rökaren själv bara absorberar 25%.
Om en person röker mer än 20 cigaretter om dagen, finns det ett psykiskt beroende (irritabilitet, orolighet, slöhet, trötthet, etc.), och 20-30 cigaretter om dagen är redan ett fysiskt beroende, när inte bara psyket, utan också kroppen lider (tyngd i huvudet, sug i magen, hosta etc.). Vid behandling av tobaksberoende är en integrerad strategi viktig: mediciner och psykoterapi och zonterapi. Det är nödvändigt att gå igenom 8-10 sessioner. Om du bara använder en enda metod kommer missbruket att återkomma med tiden.
Som praktiken visar är kvinnlig rökning, liksom alkoholism, mycket svårare att behandla. Enligt undersökningen vill 32% av männen sluta röka, 30% sa att de kan röka eller inte, och bara 34% vill starkt inte sluta. När det gäller kvinnor är bara 5% motiverade att sluta röka. Resten kommer kategoriskt inte att göra detta.
2012 vände sig 1000 invånare i Nizjnij Novgorod till läkare för att sluta röka 2013 - redan 1600
Föräldrar som röker, särskilt om mamman röker i de tidiga stadierna av graviditeten, riskerar att få ett handikappat barn. Rökning i de tidiga stadierna av graviditeten ökar risken för att få barn med överkäftspatologi, nämligen med den så kallade "läppspalt" och "gomspalt". Rökare förkortar inte bara sina liv utan ser också 10 år äldre ut än deras passålder. Så kvinnliga rökare som försöker behålla ungdomar och använder sig av olika föryngringsmetoder gör dessa försök meningslösa.
- Rökare som har bestämt sig för att sluta med tobak får också hjälp i Zdorovye -centren, säger Elena Yurievna Safieva, chef för vårdcentralen på sjukhus nr 40 i Avtozavodsky -distriktet. - Det finns fem sådana centra i staden: på grundval av sjukhus nr 12, 33, 40, 39 och poliklinik nr 7. Alla Nizhny Novgorod -medborgare kan söka sig dit, och inte bara en rökare, oavsett område i Bostad och registrering. Enligt den obligatoriska sjukförsäkringspolicyn kommer han att få en omfattande undersökning utan kostnad. Vi har arbetat för femte året, men inte alla vet om oss. Våra vårdcentraler är utrustade med den mest moderna utrustningen. Vi utför screeningtester främst riktade mot hjärt- och lungsystemet. Forskningen tar inte mer än en timme. Baserat på resultaten, hålls ett samtal med en läkare som kommer att berätta vad en persons svagheter är och vad som kan vänta på honom i framtiden.
Till exempel undersökte vi både rökare och deras familjemedlemmar, liksom de som är i en grupp där många rökare. Utandade kolmonoxidhalter hos passiva rökare visade sig ibland vara mycket högre än för rökare själva! Detta orsakar syresvält och alla följder. Det är därför det är så viktigt att komma ihåg att rökning är en sjukdom som inte bara rökaren lider av. ”