Innehåll
Närsynthet: allt du behöver veta om att vara närsynt
Myopi: vad är det?
La myopi är inte en sjukdom utan en suddig syn som kännetecknas av en närsyn men klar syn suddiga från avstånd. Närsynthet drabbar ungefär en tredjedel av de vuxna i Europa och Nordamerika, närsynthet är den vanligaste syndefekten, och dess förekomst ökar stadigt.
Det brukar dyka upp vidskolålder (i barndomen eller tonåren) och går vidare till tidig vuxen ålder, där den tenderar att stabiliseras. Vissa starka myopier, kallade närsynthet "sjukdomar", utvecklas tyvärr under hela livet.
Det existerar olika nivåer av närsynthet varierar från ett ämne till ett annat vilket resulterar i en visuellt straff mer eller mindre viktigt. "Lätta" närsynta personer är inte skyldiga att korrigera sin närsynthet permanent utan endast i riskfyllda eller nödvändiga situationer som att köra bil, gå på bio, etc ... Andra kommer att få mycket försämrad syn, även nära.
Inom oftalmologi mäts svårighetsgraden av brytningsfel (inklusive myopi) i dioptrier. Enligt konvention beskrivs graden av närsynthet med ett "minustecken" som sträcker sig till exempel från -0,25 till -2,50 dioptrier för mild närsynthet, – 2,75 till -6 dioptrier för medelhög närsynthet, -6 dioptrier och över för stark närsynthet.
Vem drabbas av närsynthet?
Prevalensen av närsynthet i olika populationer varierar med ålder,geografiskt ursprung, Och denmiljö. I Frankrike, enligt Haute Autorité de Santé (HAS), är 29 % av befolkningen närsynt. Detta är också den siffra som finns i Nordamerika.
Å andra sidan är asiatiska länder mer drabbade: 80 till 90 % av barnen i skolåldern är kortsynta i vissa stadsområden i Kina, Taiwan, Hongkong, Japan eller till och med Sydkorea. Bland dem har 10 till 20% hög närsynthet, vilket kan leda till komplikationer gravar.
Enligt flera uppskattningar kommer 2,5 miljarder människor (en tredjedel av världens befolkning) att vara närsynta år 2020, jämfört med 1,6 miljarder idag2.
Orsaker till närsynthet
I ett normalt öga projiceras bilden av föremål på näthinnan (en sorts "fotografisk film" placerad på baksidan av ögat). Hornhinnan och linsen, linserna på framsidan av ögat, arbetar för att producera en skarp bild på näthinnan.
När det gäller närsynthet är skärpan inte på näthinnan, utan framför den. Oftast är detta fenomen relaterat till en ögonglob som är för lång. Vi talar då om axil närsynthet.
Mer sällan kan en överdriven krökning av hornhinnan också vara inblandad. I alla fall verkar bilden av avlägsna objekt suddig, eftersom linsen inte kan kompensera.
Orsakerna till närsynthet är båda genetisk et oro, men de är inte särskilt välkända. Hittills har mer än 20 genetiska regioner identifierats och kan hysa gener involverade i närsynthet3. Enligt vissa studier spelar mer än 70 gener en roll i avvikelser i refraktion1. Några av dessa gener kodar för tillväxtfaktorer, eller till och med för delar av okulär matris2.
Men eftersom prevalensen av närsynthet fortsätter att öka över hela världen, finner forskare att miljöfaktorer också spelar en viktig roll i utvecklingen av denna synstörning. Enligt en färsk studie4, brist på exponering för naturligt solljus stör ögats tillväxt och kan främja närsynthet. Nuvarande livsstilar (tv-spel, läsning, skärmar, få utomhusaktiviteter etc.) bör därför undvikas så mycket som möjligt.
Kurs och eventuella komplikationer
I de flesta fall korrigerar axil myopi sig väl och korrigerad, utgör inte ett problem i vardagen. Den stabiliserar sig i allmänhet runt 25 års ålder och överstiger ofta inte -6 dioptrier.
En del närsynthet är dock progressiv (även kallad närsynthetssjukdomar) och stabiliserar sig inte. De kräver en regelbunden visuell kontroll av en ögonläkare och en anpassning av den frekventa optiska korrigeringen.
Dessutom är närsynthet (särskilt när det är starkt) förknippat med en ökad risk för att utveckla allvarliga ögonsjukdomar.1Inklusive:
- un näthinneavlossning som kan orsaka blindhet;
- glaukom (försämring av synnerven);
- grå starr (grumling av linsen);
- blödning från makula (det centrala området av näthinnan).
Slutligen är det viktigt att notera att inte alla människor i världen drar nytta av adekvat visuell korrigering. Det uppskattas att 150 miljoner människor på planeten lider av okorrigerade brytningsfel, varav 8 miljoner anses vara blinda2.
Symtomen på närsynthet är:
- a förlust av synskärpa på långt håll (Termen "långt" är relativt. Synen kan börja suddas från några tiotals centimeters avstånd i fall av hög närsynthet);
- a måste komma närmare för att se tydligare (detta är ett av de mycket igenkännliga tecknen på tidig närsynthet);
- svårigheter att se när man kör bil, vilket är särskilt farligt för en själv och för andra;
- ibland huvudvärk.
Låg närsynthet uppträder gradvis. Föremål på avstånd ser suddiga ut, medan föremål i närheten förblir skarpa.
Vanligtvis har närsynta barn eller ungdomar svårt att läsa vad som står på tavlan när de sitter längst bak i klassrummet. Att läsa avlägsna skyltar eller gatunamn blir svårt.
Myopisjukdom, eller stark närsynthet, börjar tidigare i barndomen. Det utvecklas snabbt, under hela livet, och stabiliseras inte i vuxen ålder. Den kan nå – 30 dioptrier. Det är särskilt denna typ av närsynthet som riskerar att orsaka komplikationer (näthinneavlossning, glaukom, tidig grå starr, blindhet).
Människor med risk för närsynthet
Myopi är vanligare:
- i vissa familjer, för genetiska skäl. Barn med en eller båda föräldrarna som är närsynta är mer benägna än andra att vara närsynta.
- hos personer av kaukasiskt och asiatiskt ursprung, och mindre vanligt bland personer med afrikanskt ursprung1.
Riskfaktorer
Flera miljöfaktorer verkar öka risken för närsynthet:
- le lite tid utomhus under barndomen5, och därför bristen på exponering för solljus;
- överdrivet utövande av vissa aktiviteter som tvingar ögonen att arbeta nära, såsom läsning, broderi, vissa videospel, etc... 2;
- Den starka efterfrågan på nära arbete under barndomen och tonåren: vi talar om skolnsynthet.
Vår läkares åsikt
Som en del av sin kvalitetsmetod inbjuder Passeportsanté.net dig att upptäcka åsikter från en vårdpersonal. Dr Jacques Allard, allmänläkare, ger dig sin åsikt om myopi :
Närsynthet är den vanligaste synstörningen och dess prevalens fortsätter att öka. Det brukar dyka upp i skolåldern och det är viktigt att fånga det så tidigt som möjligt. Om din svårighet att se på avstånd är tillräckligt markerad för att hindra dig i att utföra en uppgift eller hindrar dig från att dra full nytta av vissa aktiviteter, kontakta en synspecialist (optiker i Quebec eller ögonläkare i Frankrike). Dessutom, om du inte lider av någon synstörning, rekommenderas det att göra en första undersökning av din syn vid 40 år och med jämna mellanrum därefter, vartannat till vart fjärde år mellan 2 och 4 år, vart 40 till 54 år mellan kl. 1 och 3 år och vartannat till vartannat år efter 55 år. Dr Jacques Allard MD FCMFC |