Innehåll
Rullskridskoåkning: från vilken ålder?
Från 3 eller 4 år kan barn experimentera med rullskridskor eller skridskor med fyra hjul (kallas fyrhjulingar). Faktum är att det beror mycket på ditt barn och deras känsla för balans. Vissa små är bekväma på en trästock mycket tidigt, andra inte: var uppmärksam på dina för att avgöra om du tror att de är redo att ta på sig rullskridskor.
Ska du välja fyrhjulingar eller inlines?
Spelar ingen roll. Det här är två olika typer av skridskor, allt beror på vad ditt barn vill ha, eller vad du har till hands! Observera att du faller mindre med inlines: det är verkligen svårt att luta framåt eller bakåt med hjulen utskjutande fram och bak. Fyrhjulingar (med 4 hjul), de tillåter större stabilitet när de är stillastående, men de finns nu bara i mycket stora butiker som har plats att förvara denna utrustning. Tillverkare föredrar tydligen inlines!
Så väljer du rätt skridskor för ditt barn
De första modellerna är rullar som knappt rullar. Men de tillåter småbarn att känna känslor av balans (och obalans). För att säga sanningen kan de första skridskorna till och med vara leksaker, som vi köper i specialiserade butiker eller till och med i stormarknader. På Decathlon, till exempel, är förstapriset perfekt för en nybörjare, oavsett ålder: till 20 € är det en modell med mindre hjul och låga lager som därför går mycket långsammare än dyrare och mer sofistikerade rullskridskor. Du behöver inte spendera för mycket i början: om ditt barn inte hänger på kommer det att spara.
Räkna efter mellan 50 och 100 € för ett korrekt par, men vet också att du kan investera länge om du väljer en justerbar modell som går från 28 till 31, från 31 till 35 osv.
De viktiga kriterierna att ta hänsyn till vid köptillfället: bra stöd vid fotleden, effektiv åtdragning, det vill säga kraftiga stängningar som inte hoppar vid första stöten. I teorin har plasthjul helt dragits tillbaka från marknaden och ersatts med gummi- eller halvgummihjul, som är mindre farliga men ömtåligare.
Åka rullskridskor: vilka försiktighetsåtgärder ska man vidta?
Inlines kommer inte utan en mycket komplett skyddsutrustning: armbågsskydd, knäskydd, handleder och den nödvändiga hjälmen. Om du kan, välj en jämn yta som är så slät som möjligt för de första "träningspassen". Idealet: en stängd bostad med bra asfalt, eller en stängd parkeringsplats. Hur som helst, säkra platsen och markera en omkrets: i början är det liten chans att ditt barn kommer att bemästra sina banor!
Slutligen, att falla är en del av inlärningsprocessen: du ska inte vara rädd för det. Speciellt eftersom de små, mycket flexiblare än oss, också faller från mindre höjd. Det är väldigt ovanligt att barn skadar sig när de åker skridskor, förutom några repor, och ännu mer så att de går sönder något.
Finns det lektioner i rullskridsko för barn?
Vissa skridskoklubbar erbjuder kurser för småbarn, integrerande kurser och spel, det vill säga, naturligtvis, en rolig träning på rullskridskor. Det finns dock inte nödvändigtvis nära dig. Inga problem, för barn lär sig också väldigt bra på egen hand.
Inrullskridskor för småbarn
Nybörjaren på rullskridskor har en tendens, instinktivt, att luta sig bakåt, med risk för att skada ryggen. Så påminn ditt barn att stå fram istället. För skridskoåkning är detta principen för ankagång: du måste luta dig på sidan för att ge en impuls och inte lämna dina fötter parallella, annars kommer du inte att gå framåt. För att stanna bromsar du inte speciellt genom att låta foten dra (detta skadar hjulen avsevärt), utan snarare genom att svänga på dig själv.