I allmänhet, akut diarré läka efter 1 eller 2 dagar med repor och några förändringar i kosten. Under denna tid bör kosten endast innehålla vätskor för att förhindra uttorkning, sedan ett gradvis intag av vissa livsmedel.

För diarré i samband med att taantibiotika, symtom slutar vanligtvis inom några dagar efter att antibiotikabehandlingen har avslutats.

Förhindra uttorkning

Drick minst varje dag 1 till 2 liter vatten, grönsaks- eller magert köttbuljong, ris- eller kornvatten, klart te eller koffeinhaltig läsk. Undvik alkohol och drycker som innehåller koffein, vilket har som effekt att förlusten av vatten och mineralsalter ökar. Undvik också att dricka flera glas kolsyrade drycker, eftersom deras höga sockerhalt kan orsaka diarré.

Vuxna som har svår diarré - som ibland är fallet med resenärens diarré - bör dricka a rehydratiseringslösning. Skaffa en på ett apotek (Gastrolyte®) eller förbered en själv (se recept nedan).

Några äldre, precis som unga barn, kan ha svårare att känna sin törst eller till och med signalera det till omgivningen. Hjälp från en älskad är därför mycket viktig.

Matningsråd

Så länge de stora besvären kvarstår är det bättre att undvika ät följande mat, vilket gör kramper och diarré värre.

• Mejeriprodukter ;
• Citrusjuicer;
• Kött ;
• Kryddiga rätter;
• Sötsakerna ;
• Livsmedel med hög fetthalt (inklusive stekt mat);
• Livsmedel som innehåller vetemjöl (bröd, pasta, pizza, etc.);
• Majs och kli, som innehåller mycket fiber;
• Frukt, med undantag för bananer, som sägs vara ganska fördelaktiga, även hos små barn i åldern 5 till 12 månader^{2 ;}

• Råa grönsaker.

Återinför först stel som vitt ris, osötat spannmål, vitt bröd och kex. Dessa livsmedel kan orsaka lätt obehag. Det är bättre att hålla ut än att sluta äta, såvida inte obehaget blir allvarligt igen. Tillsätt gradvis frukt och grönsaker (potatis, gurka, squash), yoghurt och sedan proteinmat (magert kött, fisk, ägg, ost, etc.).

läkemedel

Det är bättre att inte behandla en diarréäven om det orsakar obehag. Rådgör med en läkare innan du tar någon medicin mot diarré, även de som finns tillgängliga över disk. Vissa produkter hindrar kroppen från att eliminera infektionen, så de är till ingen hjälp. Även om det finns blod i avföringen eller svåra magkramper upplevs, är det absolut nödvändigt att konsultera en läkare.

Vissa mediciner kan vara användbara för resenärer som måste resa långa buss- eller bilresor, eller som inte har lätt tillgång till medicinska tjänster. Medicin anti-peristaltika stoppa diarré genom att bromsa tarmrörelserna (till exempel loperamid, till exempel Imodium® eller Diarr-Eze®). Andra minskar utsöndringen av vatten i tarmarna (till exempel vismutsalicylat eller Pepto-Bismol®, som också fungerar som en antacida).

Om det behövs kan antibiotika övervinna diarré orsakad av bakterier eller en parasit.

sjukhusvistelse

I allvarligare fall kan sjukhusvistelse vara nödvändig. Läkare använder sedan ett intravenöst dropp för att rehydrera kroppen. Antibiotika ordineras efter behov för att behandla svår bakteriell diarré.