Könshögtiden den 8 mars, och därmed den 14 februari, har länge förvandlats från ett tillfälle att vila och glädjas till en ursäkt för bråk och depression. Kärlek räcker inte för alla och alltid, men i dessa dagar förvärras bristen, kvinnor väntar särskilt spänt på dess manifestationer. Psykologen Elena Mkrtychan berättar hur du ändrar din inställning till semestern.
Det verkar som om kvinnor är väl medvetna om att dessa är konventioner: om St Valentine och om Clara Zetkin med Rosa Luxemburg, men ändå kan de inte låta bli att vänta på bekräftelse på att de behövs, älskas, efterfrågas, inte glöms bort. Och om de inte gör det, då hej, melankoli och depression. Bristen på kärlek är inte fylld, känslan, inte alltid medveten, är ungefär så här: "även idag kan han inte göra något trevligt", "även idag känner jag mig inte älskad."
Runt den allmänna spänningen och höga humöret, på jobbet, ges gröna oöppnade tulpaner centralt, men detta gör det ännu mer smärtsamt. Som ni vet är den värsta ensamheten ensamhet i en folkmassa. Om till exempel en granne, en bekant säljare i en butik och i allmänhet alla förbipasserande kan gratulera till det nya året, väntar kvinnor i mitten av februari och början av mars på gratulationer från män och från dem som inta en viktig plats i deras liv.
Men den manliga könssituationen med ordet "bör" i ett förhållande misslyckas alltid. Det provocerar envishet, avvisande, rädsla för att inte leva upp till förväntningarna, motstånd och frågan: "Varför är jag skyldig något?"
Det visar sig, och inte gratulerade - genomborrat och gratulerat - det är fortfarande dåligt
De flesta av dem kan mycket väl ge blommor till sin fru eller flickvän bara så, spontant köpa en present eller svara på en antydan om en ring de gillar ... Men när något förväntas av dem, och de förväntas krävande och partiskt, som i en examen faller de i dvala.
Dessutom kan situationen utvecklas på olika sätt. Till exempel, en man gratulerade, men var sen med gratulationer (han är i bedövning, det är svårt för honom) — kvinnan är olycklig. Mannen gjorde en gåva, men gissade inte rätt med valet (kloka vänner gör en önskelista i förväg), — hennes semester är bortskämd. Mannen gratulerade inte alls - hon uttryckte allt hon tycker om det och kom ihåg tidigare katastrofala helgdagar och gamla klagomål.
Och slutligen gjorde mannen allt rätt: i tid, med blommor, med en gåva och en kyss, men hon reagerar ungefär så här: "Jo, det är klart, idag är det den 8 mars, han var skyldig, han hade ingenstans att gå , han ville inte hamna i en öppen konflikt”, ”pliktblommor”, ”pliktsprit” och liknande. Det visar sig, och inte gratulera - han piercade och gratulerade - det är fortfarande dåligt.
Faktum kvarstår att dessa helgdagar, istället för att lasta av vardagen, provocerar förbittring, melankoli och depression.
Dessa intriger är inte på något sätt från huvudet, utan från praktiken. För det är upp till psykologer att ta itu med konsekvenserna av att fira alla hjärtans dag och internationella kvinnodagen, och dessa konsekvenser uppstår hos klienter av båda könen. För vissa rullar depressionen i förväg, för andra efter semestern.
Det är inte särskilt tydligt vem som är svårast: de som är i ett förhållande, eller singlar, de som precis har börjat lära känna en partner, eller de som gjorde slut med honom, och mer nyligen. Dåligt för alla. Faktum kvarstår att dessa helgdagar, istället för att lasta av vardagen, provocerar förbittring, melankoli och depression.
Vad ska man göra med allt detta? Jag föreslår att spela helgdagar för älskare och kvinnodagen, och inte ta dem på allvar. Som ni vet firas Alla hjärtans dag med särskild entusiasm i Amerika, där ett blygsamt europeiskt helgon har förvandlats till en annan representant för mass-, vykortspopkulturen.
I USA är detta en riktig vuxensemester. Och här är det populärt främst bland barn och tonåringar. För dem är detta anteckningarnas dag, och även flickvänner och lärare skriver anteckningar till varandra. Och alla dessa ritualer ser mycket ut som att träna uttrycket av riktiga känslor. Och unga människor gör det rätta, att de tränar, formulerar sina känslor, inklusive sympati och vänskap.
Men varken för barn, eller ens vuxna, att basera sin självkänsla på sådana oseriösa egenskaper hos en oseriös högtid som "valentinsdagar", är naturligtvis fel och till och med farligt. En av de viktigaste skillnaderna mellan den ryska mentaliteten och det västerländska sättet att tänka är att det i USA finns ett mycket tydligt riktmärke, som är inriktat på alla livssträvanden - det här är framgång, framgång, yttre välbefinnande.
I amerikanska familjer, flera gånger om dagen, försäkrar de varandra: "Jag älskar dig." Så accepterat. Men det gör dem inte till ett mindre problem.
Det finns flera tecken på att den amerikanska drömmen går i uppfyllelse: en karriär, pengar, en familj vars medlemmar flera gånger om dagen försäkrar varandra: "Jag älskar dig." Så accepterat. Jag kan bara säga att de inte har mindre familjeproblem på grund av detta. Å andra sidan tvingas många människor att överge sökandet efter sig själva, i enlighet med det godkända scenariot, så att de, gud förbjude, inte tjänar stigmat som "förlorare" från samhället.
Så ett av de allmänt accepterade tecknen på framgång är antalet gratulationer som togs emot den 14 februari. Om inte en enda, är det mycket dåligt: du kunde inte vinna sympati, du kunde inte presentera och sälja dig själv ordentligt! Ett falskt förhållningssätt som skulle kunna kallas löjligt om inte en hel nation led av det.
8 mars är en annan historia. Detta är en storslagen sovjetisk helgdag, påtvingad "uppifrån", nästan obligatorisk. En högtid när chefer gratuleras med en stor gåva och sekreterare med en mindre, även om deras sociala status inte gör dem till mindre eller fler kvinnor.
Det är dags att övervinna alla dessa historiska snedvridningar, åtminstone i ditt sinne, och inte sätta dina relationer och din andliga värld på prov på semestern, inte göra dem beroende av aktualitet och kostnad för gåvor, ha lite synd om män som, täckta med röda prickar, provar något får reda på av konsulter i underklädesaffären.
Låt oss komma ihåg att sann kärlek inte väntar på att ett speciellt tillfälle ska uttryckas eller bekräftas. Alla hjärtans dag är inte en högtid för kärleken i sig, ett rött hjärta är inte dess symbol, för i livet är kärlek aldrig en leksak. Alla hjärtans dag estetik är inte kärlekens estetik, utan dess föraningar. Och den 8 mars är inte så mycket kvinnlighetens högtid, utan för kvinnors kamp för lika rättigheter med män i produktionen och i offentliga myndigheter.
Jag råder dig starkt att ta initiativet i dina egna händer och njuta av dessa dagar till fullo. Sitt inte stilla i väntande position, utan lek på kärleken och fokusera på glädjen i att uttrycka dina egna känslor, och inte räkna andras bekännelser.