Citronvatten är en läcker och hälsosam dryck. Dess läkande egenskaper kan ökas genom att tillsätta en liten mängd gurkmeja. Kryddan kommer att stärka immunförsvaret, stödja kroppens korrekta funktion. Gurkmeja används ofta i det indiska köket. Det ger maten en ovanlig smak och underbar arom.
Drycken gör att du kan få en otrolig energikick för hela dagen och föryngra kroppen. Varmt vatten hjälper till att normalisera matsmältningen, citron lindrar levern från ackumulerade gifter.
Gurkmeja har varit känt i många år som en hälsoförstärkare. De fantastiska fördelarna med kryddan har bekräftats av vetenskaplig forskning. Gurkmeja har inga kontraindikationer. Det är inte heller kapabelt att orsaka biverkningar. Kryddan är känd för sina starka antiinflammatoriska egenskaper, eftersom den är en utmärkt antioxidant. Du kan också lägga till lite kanel efter smak. Det kommer att tillåta dig att framgångsrikt kontrollera blodsockernivåerna, kommer att ha en utmärkt antiinflammatorisk effekt.
Drycken hjälper dig att känna dig mätt i flera timmar. Tack vare detta kommer du att kunna gå ner extra kilon.
Låt oss lyfta fram de viktigaste fördelarna med drycken:
- Det låter dig bli av med de skarpa hopp i blodsocker som orsakas av diabetes,
- Hjälper människokroppen att bryta ner fetter direkt efter att ha ätit dem,
- Främjar viktminskning, renar från skadliga gifter,
- På grund av dess antiinflammatoriska egenskaper kan det förhindra uppkomsten av hjärnsjukdomar orsakade av åldrande,
- Hjälper till att lindra kronisk förstoppning
- Förbättrar leverfunktionen
- Främjar den allmänna hälsan, skyddar kroppen från farliga förkylningar.
Dryck recept: För att göra en drink behöver du:
- Gurkmeja (0.25 tsk),
- Varmt vatten (1 glas)
- Juice från halv citron
- Honung (0.125 tsk),
- Kanel (1 nypa).
Förberedelser
Värm upp vatten, tillsätt citronsaft, honung och gurkmeja. Rör om den resulterande blandningen noggrant. Glöm inte att för att effekten av drycken ska bli den bästa krävs konstant omrörning tills drycken är helt berusad. Detta måste göras, eftersom gurkmeja gradvis lägger sig till botten.
Vänta inte tills drycken har svalnat, den måste drickas varm. Detta är en verkligt naturlig och hälsosam dryck. Det kan ge fördelar för kroppen, vars storlek inte kan jämföras med effekten av dyra läkemedel. Drick det dagligen och var frisk!