Amning är en mycket värdefull aktivitet för en nyfödds hälsa och fördjupar dess relation med sin mamma. Barnet förses med alla värdefulla näringsämnen från modern och ger det bästa skyddet för det nyfödda barnet. Genom åren har många myter vuxit fram kring denna vackra verksamhet, som trots modern kunskap envist och undantagslöst upprepas. Här är några av dem!
- Amning kräver en speciell, strikt diet. Att ta bort många ingredienser från din kost kommer att göra det till en dålig och monoton meny. Det viktigaste är att en ammande mammas kost tillgodoser barnets och hennes egen behov av de näringsämnen som är nödvändiga för att fungera korrekt. Råkost är inte nödvändigt och kan till och med vara skadligt. Självklart ska det vara en hälsosam, lätt och rationell meny och om ingen av föräldrarna har allvarliga födoämnesallergier finns det ingen anledning att ta bort ett stort antal produkter från menyn.
- Kvaliteten på bröstmjölken kanske inte är lämplig för barnet. Detta är en av de mest upprepade nonsens: att modersmjölken är för tunn, för fet eller för kall, etc. Bröstmjölk kommer alltid att vara lämplig för barnet, eftersom dess sammansättning är konstant. Även om hon inte tillhandahåller de ingredienser som behövs för livsmedelsproduktion, kommer de att hämtas från hennes kropp.
- Inte tillräckligt med mat. Många tror att om barnet fortfarande vill vara vid bröstet de första dagarna efter födseln betyder det att mamman inte får i sig tillräckligt med mjölk. Sedan bestämmer sig föräldrarna för att ge barnet mat. Det är ett misstag! Behovet av långvarig amning beror ofta på viljan att tillfredsställa behovet av närhet med modern. Det är också instinktivt dikterat av naturen för att stimulera moderns kropp för amning.
- Öl för att stimulera amning. Alkohol går över i bröstmjölken och kan orsaka hjärnskador på barnet, och det hämmar även amning. Det finns inga vetenskapliga rapporter om att små mängder alkohol inte skadar barnet – både under graviditeten och efter födseln.
- Övermatning. Vissa tror att barnet inte kan vara vid bröstet för länge, eftersom det leder till överätande och buksmärtor. Detta är inte sant – det är helt enkelt omöjligt att övermata ett barn, och den naturliga instinkten talar om för barnet hur mycket han kan äta. Dessutom är det mindre sannolikt att spädbarn som ammas blir överviktiga i framtiden.
- Hämning av amning under sjukdom. En annan myt säger att under sjukdomen, när mamman är förkyld och har feber, ska hon inte amma. Tvärtom är att hämma amning en annan belastning för moderns kropp, och för det andra stärker matning av ett barn i sjukdom dess immunförsvar, eftersom det också får antikroppar med mjölk.