Kundalini: vad är det och hur väcker man det? - Lycka och hälsa

Har du någonsin hört talas om kundalini? Detta ord är relaterat till yoga och det kommer från sanskrit. Det är en term för den livsenergi som finns i sin sovande form hos människor.

För att väcka den måste du gå igenom en komplex initieringsprocess. Att väcka kundalini genom meditation är vitaliserande och kan förändra ditt liv. (1) Har du ont i huvudet och huden?

Otur fastnade för dina basker och du kan inte nå din potential? Väck din sovande kundalini att dra nytta av dess fördelar.

Vad är kundalini?

Kundalini kommer från kundala, ett sanskritord som betyder "örhänge, armband, inringat i en spiral".

Kundalini eller den brinnande ormen eller livsenergin är relaterad till Yoga, en förfäders hinduisk doktrin, som kopplar personen till principerna för hans existens (hans Jag).

Kundalini är en andlig, kosmisk eller vital energi, som lindas tre gånger inuti en triangel som är belägen vid basen av ryggraden, i nivå med perineum.

Denna livsenergi är normalt i vila hos vanliga människor. När den väl har väckts går den upp längs ryggraden och aktiverar psykets eller chakrans centra.

Hon slumrar i oss alla

Kundalini aktiveras genom tantriska initieringsprocesser. Tantrism är en uppsättning texter, doktriner, metoder och initieringsritualer, som kommer från hinduismen och praktiseras över hela världen.

Långt ifrån vidskepelse eller magi, deninitiering till meditation tillåter människan att helt förnya sig själv och ha en frisk kropp, ett lugnt sinne och kraften att förverkliga sin potential.

Människor som söker andlig upplyftning och uppnå högre medvetenhet kan väcka kundalini genom meditation. Den har flera mål och dess effekter är många.

Sökandet efter sig själv, enhet och inre lugn är hans prioriteringar. Effekterna är välbefinnande, avslappning och andlighet.

Meditera i syfte attväck din kundalini tillåter passage av livsenergin i sushumna, en av kanalerna för cirkulation av energin i kroppen, som irrigerar den helt.

Att läsa: Hur du öppnar dina 7 chakran

Varför väcka kundalini som sover i alla

Kundalini i vila agerar inte. När du är vaken är dess inverkan och fördelar på din form, din hälsa och ditt psyke omätbara. Olika tekniker låter digväck din kundalini eller "eldens orm".

Således, genom att surfa på webbplatsen Espritsciencemetaphysique kommer du att upptäcka attuppvaknande av kundalini låter dig bli av med stress och depression i bara 3 steg. (2)

Du måste veta att förutom att vara av kött och blod är människan energi. Att leva i negation eller i konflikt med sin energi är att å ena sidan självstympa eller att skapa psykologiska och fysiska konflikter.

Resultatet är mycket ofta obeslutsamhet och kronisk depression. Du kan också lida av inre rastlöshet eller känslan av inre tomhet.

Beroende och tecken på ett stört sinne som letar efter något kan dyka upp: beroende av alkohol, droger, cigaretter, etc.

Du kanske till och med är dubbelt okunnig om att inte veta, eller till och med vara medveten om ditt sinnes sökande. Du får bara ta konsekvenserna.

Men ditt sinne vet att det söker balans och använder allt ovanstående som kryckor, för att gå framåt i oordning, i vilken riktning som helst.

Du måste kanalisera den och mobilisera den i sökandet efter själv och enhet, in väcka din kundalini. Det finns många tekniker som kan användas för att väcka den.

Att läsa: Hur hittar du din djurmaskot?

De olika teknikerna för att väcka kundalini

De flesta tekniker som tillåterväcka kundalini avslöjas inte förrän de kan ta emot dem. Så en av teknikerna som väcker kundalini är Krya Yoga.

Den består av att bekämpa stress, depression och leder till andlig upplysning, vilket bidrar tillkroppsligt uppvaknande av chakran. Det förbättrar hälsan och tar bort djupt lidande.

Meditation är en teknik som väcka kundalini genom att lösa upp de olika energinoderna (chakran) i kroppen. Det finns 7 chakran och deras roll är att förmedla och innehålla energi i kroppen.

Nadis i kundalinis uppvaknande

Enligt Aventureceleste-webbplatsen är nadis ledningar som finns i oss. Tiotusentals nadisar finns och de viktigaste är Sushumna, Ida och Pingala. (3)

Sushumna, korsar kroppen vertikalt samtidigt som den bär kundalini. Ida är en månenergi som lugnar och fräschar upp. Dess utgångspunkt är till vänster om det första chakrat och slutar i vänster näsborre.

Pingala är kanalen för solenergi (glöd och fart). Nadierna möts och deras korsningspunkter är chakran. Ett huvudchakra bildas vid korsningen av 21 nadis och skärningspunkten mellan 14 nadis bildar ett sekundärt chakra.

Reningen av nadis är avgörande för att säkerställa livsenergins flöde.

Chakran i kundalinis uppvaknande

Det första chakrat eller "Muladhara" är beläget i nivå med perineum. Det är relaterat till jorden. Dess fokus sträcker sig från fötterna, genom benen och könsorganen.

Kroppens livskraft påverkar verklighetsuppfattningen och dess obalans driver mot överdrifter av alla slag. Färgen som representerar den är röd.

Sakralchakrat ligger mellan naveln och pubis. Det är släkt med vatten och dess färg är orange. Kopplad till fortplantningsorganen, urogenitala systemet och njurarna är det också kopplat till könshormoner.

Det är centrum för sexuell njutning och Jagets identitet.

Solchakrat eller till och med navelchakrat stimuleras av färgen gul. Det har med eld att göra. Solchakrat handlar om känslorna. I kontakt med matsmältningsorganen orsakar dess obalans ett överdrivet ego och nepotism.

Hjärtchakrat har luft som sitt favoritelement. Det är lokaliserat till hjärtat, blodcirkulationen, lymfan etc. Han är kärlekens centrum och han stimuleras av färgerna rosa och grönt.

Intuitionens kommunikations- och perceptionschakra simuleras av färgen blå och är placerad vid halsen. Det omfattar sköldkörteln, halsen, näsan, öronen, munnen och nacken. Det används för kreativitet och för att fatta bra beslut.

Det sjätte chakrat är det tredje ögat. Den är placerad på pannan, mellan de två ögonen. Det uppmuntrar erövring av kunskap, förvärv och kontroll av intuition. Den styr också minne och koncentration.

Det verkar på konstnärligt skapande och fantasin. Den turkosa färgen stimulerar honom.

Det sjunde chakrat eller kronan ligger på toppen av skallen. Det är det rena medvetandets chakra. Han förknippas med färgen lila, men hans energi är vit.

Det är andlighet och det inre Jaget. Den representeras av en lotusblomma på 100 kronblad och dess säte är i benen och huden.

Efter att du har lärt dig känna igen de olika chakrana kan du lära dig att bemästra dem för att väck kundalini som ligger vilande i dig. Det är genom meditation du kan uppnå detta.

Men hur mediterar man då?

Att läsa: Guiden till det tibetanska eller mala armbandet

Kundalini uppvaknande tekniker

Metoderna och teknikerna för meditation för väcka kundalini är många. De beror på varje persons känslighet och deras förmåga.

Vi kan inte påtvinga en teknik för meditation, men föreslå några modeller som kommer att leda dig till uppvaknandet av kundalini.

Vissa författare som Laurent Dureau tror att kundalini bara cirkulerar från det första till det sjätte chakrat, det sjunde fungerar som en antenn för att ta emot energi.

För dessa författare görs meditation med ljud som stimulerar det begärda chakrat. Tonerna gör, re, mi, fa, sol stimulerar från det första till det femte chakrat.

Hållningen under meditation spelar ingen roll eftersom den till och med kan väcka obehag och inte kundalini i dig.

Tantriska principer i uppvaknandet av kundalini

Marc Alain Descamps är författare till boken "The awakening of the kundalini" publicerad 2005. Han väljer ett tillvägagångssätt som respekterar de sju principerna för tantrism.

Så, förutsatt att ett väl använt gift också kan läka, kommer du att gå igenom initiering, tantrisk praktik och överföring av kunskap av någon som har nått den optimala utvecklingen av sin egen kundalini.

Principen om anpassning till varje lärjunges ålder gör det möjligt att inte angripa en lärjunges ande med metoder som han ännu inte är mogen för. Överträdelse producerar intensiva känslor och känslor.

Den sista principen säger att allt finns där, det finns inget dolt eller obefintligt för det medvetna sinnet. Han har ett erkännande av sig själv och det som omger honom.

Manifestationerna av uppvaknande kundalini

Audrey Mouge publicerade en artikel på Inrees hemsida som visar detuppvaknande av kundalini är en unik upplevelse. Hon ses som helig gral av andlig strävan.

Régine Degrémont bekräftar att kundalini måste stiga som ett resultat av en evolution och en andlig praktik. Det är farligt och rekommenderas inte att ta upp det med våld.

Det finns metoder som hjälper till att utveckla det, som t.ex Kundalini yoga eller initieringar som Shaktipat till exempel.

Den senare metoden definieras som överföring av andlig energi från en person till en annan.

Shaktipat kan överföras med ett heligt ord eller mantra, genom att titta, tänka eller röra. Vanligtvis överförs det genom mottagarens tredje öga (lite magi eller häxkonst).

Det är ofta mästaren som överför denna kunskap till lärjungen. Faktum är att varje blockering avvital energi i kanalerna eller meridianerna, kan behandlas med Reiki, Qi Gong, Yoga etc. Du kan alltså väcka din kundalini med dessa tekniker.

Reiki är en läkningsmetod av japanskt ursprung. Den bygger på så kallad energiläkning genom handpåläggning.

Qi gong, qigong, chi gong eller till och med chi kung är en traditionell kinesisk gymnastik och en andningsvetenskap som bygger på kunskap och behärskning av andningen genom att associera rörelser med den.

Kundaliniyoga väcker den eldiga ormen som sover i dig

Yoga används för väck din kundalini när den är i vila. Det finns flera typer, men den som tjänar till att väcka din vitala energi är den kundalini yoga. Denna yoga är att få kontakt med sig själv.

Yogi Bhajan föddes 1929 och dog 2004. Det var han som lade grunden till kundalini yoga som vi känner det idag. Hans avsikt var att utveckla en naturlig avgiftningskur baserad på meditationer, medicinalväxter och massage.

DENuppvaknande av kundalini är en global kunskap som passerar genom behärskning av nadis, de olika chakrana och de tantriska principerna.

För att kunna väcka den måste du använda teknikerna kundaliniyoga, Shaktipat, qi gong eller andra metoder för meditation.