Kombucha – förebyggande av stomatit
Alternativ 1.
För att förbereda en medicinsk infusion krävs följande örtsamling:
1) Maj nypon – 3 delar;
2) Blad av salvia officinalis - 2 delar;
3) Oregangräs – 1 del;
4) Löv av björk hängande – 1 del. 10 msk. skedar av samlingen ska hällas med en liter kokande vatten, insistera i 30 minuter och sila. Sedan hälls den resulterande infusionen i en burk per liter infusion kombuchaen, infunderas i 3 dagar och används för att skölja munnen flera gånger om dagen.
Alternativ 2.
Följande örtsamling krävs:
1) Kamomillblommor - 3 delar;
2) Vit pilbark - 3 delar;
3) Vanlig ekbark – 2 delar;
4) Hjärtlindblommor – 2 delar.
5 matskedar av samlingen hälls med en liter kokande vatten,
insistera en halvtimme och filtrera. Den resulterande infusionen hälls i en burk per liter infusion kombuchaen. Efter 3 dagar används infusionen för att skölja munnen flera gånger om dagen.
Alternativ 3.
För att förbereda en medicinsk infusion krävs följande örtsamling:
1) Blad av salvia officinalis - 2 delar;
2) Calendula officinalis blommor - 1 del;
3) Valnötsblad - 1 del;
4) Krypande timjanört – 1 del.
5 matskedar av samlingen hälls med en liter kokande vatten,
insistera en halvtimme och filtrera. Den resulterande infusionen hälls i en burk per liter infusion kombuchaen. Efter 3 dagar används infusionen för att skölja munnen flera gånger om dagen.
Foto: Yuri Podolsky.