Näringsvärde och kemisk sammansättning.
Tabellen visar innehållet av näringsämnen (kalorier, proteiner, fetter, kolhydrater, vitaminer och mineraler) per 100 gram ätbar del.
| Näringsämne | KVANTITET | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
| Kalorivärde | 29 kCal | 1684 kCal | 1.7% | 5.9% | 5807 g |
| Proteiner | 0.04 g | 76 g | 0.1% | 0.3% | 190000 g |
| Fetter | 0.01 g | 56 g | 560000 g | ||
| kolhydrater | 7.47 g | 219 g | 3.4% | 11.7% | 2932 g |
| Vatten | 92.34 g | 2273 g | 4.1% | 14.1% | 2462 g |
| Ash | 0.13 g | ~ | |||
| vitaminer | |||||
| Vitamin A, RE | 104 μg | 900 μg | 11.6% | 40% | 865 g |
| alfa-karoten | 144 μg | ~ | |||
| betakaroten | 1.178 mg | 5 mg | 23.6% | 81.4% | 424 g |
| Lutein + zeaxantin | 12 μg | ~ | |||
| Vitamin B1, tiamin | 0.003 mg | 1.5 mg | 0.2% | 0.7% | 50000 g |
| Vitamin B2, riboflavin | 0.004 mg | 1.8 mg | 0.2% | 0.7% | 45000 g |
| Vitamin B4, kolin | 5.2 mg | 500 mg | 1% | 3.4% | 9615 g |
| Vitamin B5, pantotiskt | 0.013 mg | 5 mg | 0.3% | 1% | 38462 g |
| Vitamin B6, pyridoxin | 0.01 mg | 2 mg | 0.5% | 1.7% | 20000 g |
| C-vitamin, askorbiskt | 32.5 mg | 90 mg | 36.1% | 124.5% | 277 g |
| Vitamin E, alfa-tokoferol, TE | 1.63 mg | 15 mg | 10.9% | 37.6% | 920 g |
| K-vitamin, fylokinon | 0.5 μg | 120 μg | 0.4% | 1.4% | 24000 g |
| Vitamin PP, NEJ | 0.018 mg | 20 mg | 0.1% | 0.3% | 111111 g |
| makro | |||||
| Kalium, K | 19 mg | 2500 mg | 0.8% | 2.8% | 13158 g |
| Kalcium, Ca | 3 mg | 1000 mg | 0.3% | 1% | 33333 g |
| Magnesium, mg | 1 mg | 400 mg | 0.3% | 1% | 40000 g |
| Natrium, Na | 21 mg | 1300 mg | 1.6% | 5.5% | 6190 g |
| Svavel, S | 0.4 mg | 1000 mg | 250000 g | ||
| Fosfor, P | 2 mg | 800 mg | 0.3% | 1% | 40000 g |
| Spårelement | |||||
| Järn, Fe | 0.04 mg | 18 mg | 0.2% | 0.7% | 45000 g |
| Mangan, Mn | 0.012 mg | 2 mg | 0.6% | 2.1% | 16667 g |
| Koppar, Cu | 9 μg | 1000 μg | 0.9% | 3.1% | 11111 g |
| Selen, Se | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.7% | 55000 g |
| Fluor, F | 12.2 μg | 4000 μg | 0.3% | 1% | 32787 g |
| Zink, Zn | 0.01 mg | 12 mg | 0.1% | 0.3% | 120000 g |
| Smältbara kolhydrater | |||||
| Mono- och disackarider (sockerarter) | 2.1 g | max 100 г |
Energivärdet är 29 kcal.
- 8 fl oz = 247 g (71.6 kCal)
Juicedryck, blandning av grönsaker och frukt, med ext. näringsämnen rik på vitaminer och mineraler såsom: vitamin A - 11,6%, betakaroten - 23,6%, vitamin C - 36,1%
- Vitamin A ansvarar för normal utveckling, reproduktionsfunktion, hud- och ögonhälsa och upprätthåller immunitet.
- B-karoten är provitamin A och har antioxidativa egenskaper. 6 mcg betakaroten motsvarar 1 mcg vitamin A.
- Vitamin C deltar i redoxreaktioner, immunsystemets funktion främjar absorptionen av järn. Brist leder till löst och blödande tandkött, näsblod på grund av ökad permeabilitet och bräcklighet i blodkapillärerna.
Du hittar en komplett guide till de mest användbara produkterna i bilagan.
Taggar: kaloriinnehåll 29 kcal, kemisk sammansättning, näringsvärde, vitaminer, mineraler, vad som är användbart Dryckjuice, en blandning av grönsaker och frukt, med ext. näringsämnen, kalorier, näringsämnen, användbara egenskaper Dryckjuice, en blandning av grönsaker och frukt, med ext. näringsämnen