Innehåll
Är det möjligt att dricka örter under graviditeten och vilka?
Moder natur har skapat sitt växtbaserade apotek i miljontals år. Med kunskap om fördelarna med örter kan du förbättra din hälsa avsevärt. Men inte allt som är ofarligt för vanliga människor kommer att vara användbart och säkert för gravida kvinnor. Vilka örter att välja för att öka immuniteten, och vad kan du gurgla med en förkylning under graviditeten?
Kan örter tillåtas under graviditeten?
Vilka örter kan du ta under graviditeten?
Fördelen med ett ängapotek är att det är helt naturligt och, när det väl samlas in och förbereds, ger alla dess helande egenskaper.
Graviditet är en särskilt känslig och avgörande period i varje kvinnas liv. Det är därför valet av örter för hälsofrämjande måste samordnas med den läkare som övervakar graviditeten. Trots värdet av elementen i olika växter kan de vara oförenliga med mediciner och vitaminer som redan tagits. Och många av örterna kan orsaka negativa effekter.
Tänk på floraprover som inte har uttalade kontraindikationer.
Vilka örter och från vilka sjukdomar att dricka under graviditeten? Tillåten:
- kamomill: har antiinflammatorisk och tonisk effekt (buljongen används för att skölja halsen och för oral administrering);
- svarta vinbärsblad: är ett utmärkt verktyg för att stärka immunsystemet och förbättra njurfunktionen;
- nypon: kokt buljong är en idealisk elixir för att återställa immunstatus;
- ingefära: te med denna växt lindrar illamående väl med toxikos, och har också en värmande effekt för förkylning och influensa;
- lingon: buljongen har en uttalad diuretisk effekt och hjälper till att eliminera svullnad.
Alla dessa växter köps bäst på ett apotek. I det här fallet kan du vara säker på att de uppfyller de nödvändiga hälsoskyddskraven.
Om du bestämmer dig för att samla och torka medicinska örter på egen hand, måste du komma ihåg att de bara kan samlas långt från storstäder (minst 30 km från stadsgränserna). Och inte närmare än 500 m från trafikerade motorvägar.
Vilka örter ska inte drickas under graviditeten?
Listan över växter som är förbjudna för blivande mödrar är ganska omfattande. Deras användning kan framkalla abort eller skada barnets hälsa.
Vi listar några av dem:
- Johannesört,
- bagulnik,
- svalört,
- spole,
- vattenpeppar,
- persilja,
- nässla,
- anis och andra.
Observera att dessa växter kan finnas i en mängd olika växtbaserade preparat. Innan du bestämmer vilka örter du ska dricka under graviditeten måste du noggrant läsa sammansättningen av de köpta blandningarna av växtmaterial.
Örter under graviditeten är ett förråd med användbara vitaminer och mineraler, förutsatt att de används korrekt och klokt. Men växtbaserad första hjälpen-kit är bara ett hjälpelement för att bibehålla hälsan, och inte ett universalmedel för alla sjukdomar. Glöm inte detta.