Innehåll
Peristaltik – ett ganska konstigt och främmande klingande ord verkar beskriva ett ovanligt fenomen. Inget mer fel. Peristaltiken gäller för varje organism och hänvisar till tarmrörelser – enklast förstås som förloppet av processen för matsmältning av all mat som tas av kroppen. Detta uttryck förknippas ofta med hälsoproblem - felaktigt arbete av tarmarna. Även om i en tidevarv av mode för att äta hälsosamma måltider stöter vi också ofta på förslag angående intag av livsmedel som förbättrar tarmens arbete – och därmed deras peristaltik. Så vad är hon? Vilka är diagnoserna för störningar i peristaltiken?
Tarmperistaltiken – vad är det egentligen?
Peristaltik definierar tarmrörelser – dessa är helt automatiserade, naturliga glatta muskelrörelser som reglerar processen med matsmältning i människokroppen. Ett antal störningar kan uppstå i detta avseende, inklusive: när peristaltik för lat eller för snabbt. Oftast är det bara ett symptom som indikerar en sjukdom, så det är värt att utföra diagnostik om vi observerar störande symtom i detta område.
Idle tarm - vad är denna sjukdom?
Den lata tarmen indikerar en långsammare tarmrörelse, och därmed mindre aktivitet av maskrörelser. I den inledande fasen observeras förstoppning, vilket är ett mycket besvärligt inslag i vardagen. Under utvecklingen av sjukdomen kan det uppstå tarminflammation, och detta kan i sin tur leda till komplikationer och dysfunktion av andra inre organ. Det antas att det dagliga intaget av föda följaktligen bör utvisas varje dag. Om så inte är fallet gör de skadliga ämnena som samlas inuti att avföringen blir hårdare och hårdare – och förstoppning uppstår. Stört – i det här fallet lat peristaltik i tarmarna – är bara ett symptom. Uppmärksamhet bör ägnas åt orsakerna som leder till detta och för att behandla onormala tarmrörelser. diagnos problem med lat tarm leder vanligtvis till slutsatsen att personen utövar en felaktig kost, varför det vanligtvis är väldigt lätt att påbörja behandling, eftersom det räcker med att ändra matvanor. Diagnostik gör att vi kan dra slutsatsen att orsakerna oftast indikerar otillräckliga doser av fiber som tillförs kroppen, otillräckligt vätskeintag, brist på fysisk aktivitet, konstant stress. Av denna anledning räcker det ibland med att ändra din livsstil – drick mer vatten, träna på en ordentlig diet, öka fysisk aktivitet. Problemet löses dock inte alltid på ett så enkelt sätt, förstoppning kvarstår under lång tid – då kan lat peristaltik orsakas av avlagringar i tarmarna, som bör rengöras till exempel med naturfiber, kosttillskott, rengöring tarmarna och stödja avlägsnandet av ackumulerade avlagringar.
Tarmperistaltiken – för aktiv
Problem i tarmens arbete de kan också betyda att du behöver få tarmrörelser för ofta – diarré. Detta kan orsakas av en infektion eller matallergi. Om fenomenet uppstår mycket ofta och är förlängt, är det också nödvändigt att gå till en specialist. Diagnosen kan tyda på försämrade absorptionsprocesser och resultera i mycket farlig uttorkning. Det är nödvändigt att titta på din egen kropp och reagera på eventuella störande symtom. Om tarmperistaltiken är för aktiv, då tar inte kroppen upp dessa näringsämnen heller.
Vad ska man göra med felaktig tarmrörelse?
Om vi observerar varandra felaktiga tarmrörelser, föreslås det att genomgå en rengöringsbehandling för kroppen. Det rekommenderas att använda kosttillskott som innehåller naturfiber, som å ena sidan är icke-invasivt för kroppen, och å andra sidan effektivt stödjer tarmrengöringen. Först och främst bör du komma ihåg att ta hand om din egen hälsa – ta med träning och hälsosam mat i din vardag.