Öppna, självsäkra människor är mer benägna att nå framgång och vet hur man vinner över andra. De är positiva, litar på människor och drar sig inte för svårigheter. Kärnan i denna inställning till livet är en trygg anknytning till föräldrar. Psykologen Ellis Boyes berättar om hur man uppfostrar henne.
En av föräldrarnas viktiga uppgifter är att uppfostra ett barn med en trygg anknytningsstil. Om du kan göra detta kommer han att utforska världen med tillförsikt i vetskap om att han har någon att vända sig till för att få hjälp.
En säker fäststil gör det enkelt att träffa bekanta och skapa starka band. Bärare av denna stil är inte rädda för att söka stöd från föremål för tillgivenhet - föräldrar, lärare och partners. Dessa människor är öppna för nya saker, eftersom de är säkra på att deras nära och kära accepterar dem villkorslöst.
Här är några tips om hur du utvecklar en trygg anknytningsstil hos ditt barn.
1. Lär honom att känna igen och tillfredsställa hans behov. Hjälp till att förstå när han är riktigt trött eller hungrig.
2. Försäkra ditt barn att han alltid kan få din uppmärksamhet när han är rädd eller vill dela tankar, känslor eller upplevelser. Emotionellt stöd behövs av ett barn, inte bara i svåra tider, svaret på positiva händelser och tankar är också mycket viktigt.
3. Använd ögonkontakt som ett sätt att stödja barnet.
Ett barns behov av föräldrars uppmärksamhet varierar med ålder och fysisk kondition.
4. Dra inte bort barnet från dig för plötsligt. Observera hur lång tid det tar att vara med dig och hur länge han kan gå utan dig. Läs till exempel en bok i 10 minuter, ge honom leksaker och laga middag. Efter ett tag, när han kräver din uppmärksamhet, ta honom i din famn, prata med honom, spela och gå igång igen. Ett barns behov av föräldrars uppmärksamhet varierar med ålder och fysisk kondition.
5. Om du höjde din röst till honom eller inte omedelbart uppmärksammade honom, be om förlåtelse. Att be om ursäkt är en integrerad del av en förtroendefull relation. Varje förälder gör misstag ibland. Vi måste inse detta, rätta till misstag och återställa förtroendet.
6. Försök inte smyga ut genom dörren obemärkt när barnet har vänt sig bort. Var förutsägbar. För att minska ett barns ångest, inför ritualer så att barnet vet vad som väntar. Du kan till exempel hitta på ritualer för att säga adjö, hälsningar och besöka din mormor.
Försök inte övertyga dig själv att om barnet inte skriker när du går, så är det inte oroligt. Varje barn har sitt eget temperament och sin egen reaktionsperiod på händelser. Försök att vänja ditt barn vid nya människor, platser och händelser gradvis.
Trygg anknytningsstil är en investering i barnets framtid
7. Många lugna barn är tveksamma till att erkänna sin ångest. De kan vara rädda för att be barnvakten att ta dem på toaletten eller att berätta om mjölkspill. Prata med ditt barn, upprepa att han kan komma till dig med alla problem och du kommer att hjälpa honom att hantera det. Han måste veta att även om du är arg på honom så älskar och stöttar du honom fortfarande.
8. Glöm inte att barnets individuella egenskaper påverkar hans inställning till världen. Introverta och tvivlande barn har svårare att lita på andra. De behöver mer uppmärksamhet och stöd från föräldrarna.
Det är viktigt att utbilda, utbilda barnet och gradvis, steg för steg, låta honom simma fritt. Men var samtidigt redo att hjälpa till när som helst, oavsett hur gammalt barnet är.