Hur växer du snabbt dina naglar?

Hur växer du snabbt dina naglar?

Nagelväxthastigheten och deras styrka beror på många faktorer: genetiskt arv, kost, vård åt händer och naglar. Hos vissa kvinnor är nageltillväxten svår och långsam. Lyckligtvis finns det ett antal tips som kan hjälpa. Ta reda på hur du får dina naglar att växa snabbare i vår artikel.

Naglar som inte längre växer: ta hand om dina händer!

Tar dina naglar lång tid att växa, till den grad att du inte känner att de växer längre? Innan du går vidare med våra tips för att påskynda nageltillväxt är det viktigt att göra en inventering av den vård du ger dina händer.

Vi använder våra händer varje dag för att utföra tusentals olika och varierade uppgifter, och våra naglar utsätts ibland för allvarliga tester. Naglarna kan sedan lätt gå sönder, bli mjukare eller tunnare och tillväxten kan bromsa.

För att ta hand om dina händer, och därför dina naglar, kom ihåg att bära handskar varje gång du hanterar aggressiva produkter : när du diskar, hushållsarbete, om du färgar, etc. Alla dessa produkter som innehåller särskilt slipmedel kan avsevärt skada dina naglar och bromsa tillväxten.

Slutligen, när dina naglar verkar sköra för dig och dina händer är torra, använd gärna återfuktande balsam eller närande oljor som ricinolja. För ja, om huden behöver hydreras behöver nageln också att den ska växa snabbare, samtidigt som den är stark!

Ett bad för att påskynda nageltillväxt

I samma idé som fotbad är det fullt möjligt att göra "handbad". Baden gör att du kan ta bort död hud men också att påskynda tillväxten av naglarna, när du lägger rätt produkter.

Till exempel kan du göra ett bad med arganolja, ricinolja och citronsaft.. Arganolja återfuktar nageln djupt för att stärka den, ricinolja är känd för att stimulera tillväxt, vare sig det är naglar, ögonfransar eller hår tack vare dess vitaminbidrag E, mineraler och proteiner. Slutligen kommer citronsaft, tack vare dess antiseptiska och svampdödande egenskaper, att låta naglarna växa sig starkare och mer motståndskraftiga. Gör detta en gång i veckan i 5 till 10 minuter, du kommer att få resultat snabbt.

Enklare kan du också bad för att få dina naglar att växa snabbare, med 4 matskedar olivolja och 5 droppar eterisk lavendeloljae. Denna blandning hjälper spröda naglar att växa sig starkare för bättre tillväxt.

Hur får du dina naglar att växa snabbare med mat?

Järn är ett viktigt näringsämne för fasta naglar : det förhindrar att naglarna stiger, vilket underlättar brott och att naglarna får en konkav form. Detta är ett fenomen som särskilt observeras hos personer med anemi. Rött kött, soja och linser är dina allierade för att påskynda nageltillväxt! Magnesium är också viktigt för starka naglar : satsa på mandel, gröna grönsaker och mineralvatten som innehåller magnesium.

Naturligtvis, ju mer balanserad din kost är, desto snabbare växer dina naglar. Vitaminer, mineraler, spårämnen, proteiner bidrar till naglarnas tillväxt och styrka. Vi tenderar att glömma det, men utseendet på vår hud, våra naglar, vårt hår beror till stor del på vår kost. Således kan brister, såsom överskott, vara skadligt för dina naglar.

För att ge en nagel som inte längre växer ett lyft kan ett kosttillskott för naglar och hår, till exempel bryggerjäst, vara till stor hjälp. Bryggerjäst är en liten svamp fylld med vitamin E, vitamin B, mineraler och spårämnen. Det finns lätt i kapslar på specialiserade webbplatser eller i apotek.

Med sin rika näringssammansättning stimulerar öljäst tillväxt av naglar och hår, vilket säkerställer långa, starka naglar samt glänsande, friskt hår. Används förutom en balanserad kost kan du få mycket bra resultat, förutsatt att du följer doseringen till punkt och pricka.

1 Kommentar

  1. Tirnoğim juda kalta
    Õstira olmayabman

Kommentera uppropet