Även om droger, tobak och alkohol som följt mänskligheten under så många år oftast är förknippade med beroende, vet vi att missbruk inte bara orsakas av substanser utan också av beteenden och delar av vår vardagliga miljö. Under flera decennier har beroenden av shopping, spel, arbete eller mat blivit allt vanligare och på senare år har det också förekommit fler och fler fall av beroende av internet, pornografi, mobiltelefoner och datorspel. En bredare definition av missbruk, inklusive inte bara droger utan även arbetsnarkoman, är därför ett konstant, starkt, inte alltid medvetet behov av att inte nödvändigtvis ta ett ämne, utan snarare att utföra en viss aktivitet, som kan underordna resten av livsstilen.
Beroende. Klassificering
missbruk de kan lätt delas in i fysisk och psykologisk interaktion. Fysiska beroenden till beroendensom har negativa effekter i vår kropp och som är kopplade till abstinens och avgiftning att bekämpa. Till sådana beroenden man bör bland annat bli beroende av cigaretter, alkohol och alla droger (frågan om marijuana är fortfarande diskutabel, som enligt vissa studier endast är psykiskt beroendeframkallande och inte har några negativa fysiska effekter. Det råder dock ingen allmän enighet om detta ). Det bör dock noteras att vi blir beroende av till exempel cigaretter eller alkohol, först mentalt och sedan fysiskt.
Närvaron psykiska missbruk medan det ofta är svårare att säga, eftersom det i allmänhet bara är personen som lider av det beroende kan erkänna att det finns ett sådant problem; det kommer inte att finnas några yttre effekter, och det kommer inte att finnas något abstinenssyndrom. Tyvärr kommer det vanligtvis att vara väldigt svårt för en sådan person att erkänna det och hon kommer att se omfattningen av problemet själv först när det är i ett mycket långt framskridet stadium. Det är dessa beroenden de har blivit så mycket vanligare på senare tid; dessa inkluderar arbetsnarkoman, shopaholism, beroende av mat (allmän eller specifik grupp, t.ex. choklad), beroende av Internet, telefon, pornografi och onani. Orsakerna till att vissa av dem oftare förekommer, såsom arbetsnarkoman, kan hittas i sociala förhållanden, andra – i den tekniska utvecklingen.
Bekämpa missbruk
Båda i olyckan fysiskt beroendeOch mentala, psykoterapi rekommenderas, men den grundläggande delen av kampen mot beroende det finns attityden och motivationen hos personen som lider av det; om man inte vill ha det, finns det ingen chans att lyckas. Grunden är också medvetenhet och förmåga att erkänna problemet. I fall att fysiskt beroende naturligtvis är det nödvändigt att avbryta själva stimulansen; du kan behöva avgifta under medicinsk övervakning. Det kan också hjälpa Stödgrupp (t.ex. Anonyma Alkoholister). I kampen mot psykiskt beroende terapi kan vara särskilt användbart eftersom psykologiskt beroende ofta involverar vardagligt beteende som är svårare att sluta än stimulansen. Personer med psykiskt beroende har ofta svårare att erkänna att deras beteende hände beroendeoch att delta i terapi kan också hjälpa.