Mikrovågor är små, multifunktionella och enkla. Och naturligtvis tack vare dessa fördelar använder vi dem aktivt. Men vet ni alla om reglerna för att hantera en mikrovågsugn? Låt oss kolla!
- Använd inte plastbehållare eller plastredskap för att värma mat i mikrovågsugnen - vid uppvärmning släpper plast ut gifter som delvis hamnar i maten.
- Tina inte upp frysta frukter och bär i mikrovågsugnen, eftersom vissa näringsämnen förstörs och förvandlas till cancerframkallande ämnen.
- Värm inte mat i folie - det blockerar mikrovågor och ett sådant försök kan till och med leda till en brand.
- Använd inte ”mormors” rätter för att värma mat. Deras tillverkningsstandarder var annorlunda och omfattade inte exponering för mikrovågor.
- Se till att pappers- och plastpåsar, tvättlappar, trasa och andra föremål som inte är avsedda för detta faller in i den påslagna enheten. De kan överföra cancerframkallande ämnen till mat när de utsätts för mikrovågor och till och med leda till bränder.
- Lägg inte termosmuggar i mikrovågsugnen.
- Se till att det inte finns några metallelement på disken som du skickar till mikrovågsugnen (även en liten metallkant på tallrikens kant är farlig) - det kan orsaka brand.
- Koka inte eller mikrovågsugn med broccoli - detta kommer att förstöra upp till 97% av dess fördelaktiga egenskaper.
- Använd mikrovågsugnen mindre ofta för matlagning av proteinmat - mikrovågor förstör proteinmolekyler mycket mer än med andra tillagningsmetoder.