För tidig död av vegetarianism
Vad köttätare försöker komma på för att misskreditera det växande förtroendet för den vegetariska livsstilen. Kanske hindrar avund eller ett mindervärdeskomplex människor från att komma överens med att någon lite tidigare förstått värdet av etik och en hälsosam livsstil i alla avseenden. På webben kan du hitta specialförberedda artiklar om att vegetarianism bidrar till plötslig död. Detta är "baserat" på det faktum att vegetarianer äter mat med låg fetthalt, vilket gör att blodkärlen blir spröda.
Detta skulle förstås inte orsaka annat än skratt, om vi inte tar hänsyn till att det här är en upprörande lögn som gör att människor som tror på lögner går fel utvecklingsväg, om det överhuvudtaget kan kallas så. Kärnan i lögnen är att det är just de som är överviktiga som lider av hjärt-kärlsjukdomar, av problem med blodkärl och kapillärer. Och det är inte fett som gör blodkärlen elastiska.
Även rörmokare vet att fett drar upp all smuts ur vattnet och bildar täta klumpar inuti röret som bara kan tas bort med verktyg. I en mer allvarlig skala händer samma sak med kroppen på en köttätare. När det gäller elasticitet är det inte fett, men OLJOR, som finns i överflöd i oliver, solrosfrön, nötter och andra liknande produkter, gör kärlen elastiska, samtidigt som de har en gynnsam effekt på hela organismen som helhet.
Argumentet att eftersom vissa ämnen inte produceras av vår kropp, så måste de konsumeras, håller inte för granskning i allmänhet. I synnerhet kan en vegetarian få aminosyror från vegetabiliska livsmedel. Men detta betyder inte att om vi inte producerar plutonium, då måste vi äta det med skedar.
Till frågan om det "plötsliga" i vegetarianers död. Det är omöjligt att överväga enskilda fall till nackdel för helhetsbilden. Vegetarianer som dog i 80- och 90-årsåldern var verkligen inte beredda att dö på ett specifikt datum. Och även då behöll många av dem klara tankar. Vad kan man inte säga om köttätare även i en tidigare ålder, eftersom vi ser löjliga uttalanden. I allmänhet, ja, vegetarianer kan dö "plötsligt". Till exempel Arnold Ehret, en välkänd promotor för naturmedicin, en ivrig fruktare, författare och aktivist. Han dog plötsligt. Diagnosen är en skallfraktur. Hade han fiender? Ja, mest "ideologiska", som irriterade sig över hans aktivitet i spridningen av vegetarianismen. Om de begått ett allvarligt brott har vi ingen rätt att säga.
Det händer att en person måste kliva över sina rädslor som han eller andra människor skapar i sina liv. När en köttätare inte bara överger sitt tidigare sätt att leva, utan tar på allvar frågan om att sammanställa en korrekt, komplett diet, då hotar inte för tidig död av sjukdomar honom. Om det finns några generiska hälsoproblem bör han veta om det. Slarvig attityd mot dig själv rekommenderas inte i alla fall. Men det faktum att vegetarianism är orsaken till för tidig död är bara nonsens! Vanligtvis i debatten mot veganer använder köttätare ofta ordet "fasta". Tro mig: du kan också äta frukt! Vetenskapligt sett är fasta när en person får i sig mindre än 1500 kcal. per dag. Och undernäring är när en person inte får de nödvändiga vitaminerna, mineralerna, fibrerna. Varje person som är mer eller mindre bekant med en vegetarisk kost kommer att märka att det är lätt att förse dig själv med kalorier, fetter och kolhydrater. Det är svårt bara för köttätare att förstå detta och ta sig upp till ett nytt stadium av sin utveckling.