Hälsosamma efterrätter för småbarn: Carob Cookies, Cake Pops och hemlagad marsipan

Djurformade kakor med johannesbröd

Friska och goda kakor i form av djur.

:

½ kopp mandelmassa

50 g tahini

70 g ghee

100 g kokossocker

2 msk honung

300 g fullkornsmjöl

100 g havremjöl

25 g johannesbröd

Vegetabilisk mjölk 100 ml

Djurkaksutskärare

  1. Blanda johannesbröd, mjöl och kokossocker i en stor skål.
  2. Tillsätt mandelmassa, tahini, smält ghee, honung och vegetabilisk mjölk.
  3. Knåda en kladdig deg.
  4. Kavla ut degen på bordet och skär ut med djurformar.
  5. Klä en plåt med bakplåtspapper. Lägg kakorna på en plåt och grädda i 30 minuter i 180 grader.

Vegansk cake pops

Läckra klubbor utan kemikalier och animaliska ingredienser.

:

½ kopp kokosmjöl

1 msk kakaopulver

2 msk veganskt protein

½ kopp mandelmjölk

¼ kopp sirap (Jerusalem kronärtskocka eller lönn)

80 g choklad

5 tsk kokosnötolja

Godispinnar

  1. Blanda kokosmjöl med kakao, protein, mandelmjölk och sirap.
  2. Tillsätt 30 g smält choklad och 2 tsk kokosolja.
  3. Rulla till små bollar.
  4. För frosting, blanda 50 bitar smält choklad med 3 teskedar kokosolja.
  5. Lägg varje godis på en pinne och doppa i glasyren. Efter det kan den dekoreras med strössel, kakaopulver eller krossade nötter.
  6. Låt cake pops stå i kylen i 20 minuter och servera.

Chokladcocktail

Hemlagad vegansk shake med delikat krämig smak.

:

500 ml mandelmjölk

3 frysta bananer

3 msk kakaopulver

3 msk jordnötssmör

  1. Mixa alla ingredienser i en mixer tills det är slätt.
  2. Gjort!

marsipangodis

Rik marsipan i ljus chokladglasyr.

:

300 g mandel (lätt rostad)

10 tsk strösocker

70 ml vatten eller mandelmjölk

2 tsk citronsaft

180 g mörk choklad

  1. Mal mandeln till mjöl i en mixer eller kaffekvarn.
  2. Tillsätt strösocker, vatten eller mandelmjölk och citronsaft. Blanda allt tills det är slätt.
  3. Smält choklad.
  4. Forma små bollar och doppa varje godis i smält choklad.
  5. Hemlagad marsipan i choklad är klar!

Kommentera uppropet