Så fort du ofrivilligt tittar på solen utan glasögon börjar mörka fläckar flimra framför dina ögon ... Men vad händer med dina ögon om detta inte är en oavsiktlig slarvig blick på en kraftfull ljuskälla, utan ett konstant test?
Utan solglasögon kan ultraviolett ljus allvarligt skada din syn.
Det räcker med att hålla blicken mot solen i några minuter, och dina ögon skadas irreversibelt. Naturligtvis kommer knappast någon ”av misstag” att klara av att titta på solen länge. Men även bortsett från skadan från direkt solljus kan ultraviolett ljus fortfarande allvarligt försämra synen.
Om du går in på detaljer kommer ögats näthinna att lida, vilket faktiskt uppfattar och överför till hjärnans bilder av allt vi ser runt omkring oss. Således är det mycket lätt att få en näthinnesförbränning i den centrala zonen, den så kallade makulära brännskadan. Samtidigt kan du bevara perifer syn, men du kommer att förlora den centrala: du kommer inte att se vad som är "under näsan". Och efter brännskadorna har retinalkottarna ersatts av ärrvävnad, och det blir omöjligt att återställa synen!
”Överskott av sol är en riskfaktor för ögoncancer. Även om maligna neoplasmer i ögongloben är sällsynta, finns det fortfarande sådana fall, säger ögonläkaren Vadim Bondar. "Förutom solljus kan sådana traditionella parametrar som rökning, övervikt och olika kroniska sjukdomar bli sådana riskfaktorer."
För att undvika sådana konsekvenser är det nödvändigt att ägna vederbörlig uppmärksamhet åt ögonskydd: välj först rätt solglasögon och linser.
Byt ut dina vanliga linser mot solglas på sommaren.
Gå till orten och planerar att sola där, var noga med att köpa speciella "tjocka" glasögon med ett UV -filter. Det är viktigt att de passar tätt mot ansiktet, så att inte solens strålar tränger in från sidan. Faktum är att ultraviolett ljus tenderar att reflektera från ytor, inklusive vatten och sand. Kom ihåg berättelserna om polarutforskare som förblindades av solens strålar som reflekterades av snön. Du vill inte följa i deras fotspår, eller hur?
Om du använder kontaktlinser har du tur! Det finns linser kommersiellt tillgängliga med ett UV -filter, som naturligtvis sitter tätt runt ögonen och skyddar dem mot skadlig strålning. Men många tar inte på sig linserna innan de går till stranden, av rädsla för att komma i ögonen på sand eller havsvatten. Och förgäves: genom att ta bort dem, utsätter du din syn för dubbel risk. Lacrimal körtlar slutar effektivt att blöta ögonen, och de påverkas mer av solljus. Det betyder att om du fortfarande inte är redo att använda linser på stranden måste "konstgjorda tårar" falla i ditt första hjälpen -kit. Och naturligtvis, glöm inte dina solglasögon!