Psykologi

Ge mig fem minuter — formatet för begäran om att diskutera frågor som inte är generella, utan som rör partnern personligen. I par och familjer finns det en vanlig situation när den ena är orolig för något i en partners liv, och den andra inte vill lyssna. Instruera, sätta press på — konfliktogen, brott mot familjeförfattningen, partnern har rätt att invända mot detta. "Ge mig fem minuter" är vägen ut för många par.

Jag har en begäran till dig: ge mig fem minuter, jag vill prata om ett ämne som är viktigt för mig. Jag förstår att frågan är din, du bestämmer den, men jag ber dig att ge mig fem minuter på dig att uttrycka dina tankar. Jag lovar att jag inte kommer att pressa dig. Jag lovar att det inte blir så mycket ångest som information och lösningar. Det kommer att bli konstruktivt. Vill du att jag ska prata om det här?»

Kommentera uppropet