Evgenia Guseva och andra framgångsrika kvinnor från Kirov

”Jag tror att vackra människor alltid har mer tur: de lockas till välskötta människor. Jag föddes under stjärnbilden Venus, kanske därför jag har det i blodet: att se bra ut. När jag inte gillar mig själv försämras stämningen direkt. För att komma närmare kvinnans skönhetsideal genomgick jag en bröstförstoringskirurgi. Jag ville verkligen gå utan behå: Jag förstod aldrig armhävningar. Det är omöjligt att pumpa upp bröstkörteln i gymmet. I bästa fall kommer du att förbättra muskeln som håller bröstet. Höj några millimeter - och det är det, och din rygg blir också bred.

Kvinnor som inte färgar håret, inte förlänger ögonfransarna och naglarna, och samtidigt är håret trist, ögonfransarna är glesa, naglarna exfolieras, de säger gärna: ”Jag är för naturligheten, inte för en silikondocka, ”Som om naturlighet på förhand är synonymt med skönhet. Män tittar fortfarande på dockan, för de älskar med ögonen ”, - Yevgenia delade sin åsikt om kvinnlig skönhet i en intervju med Antenna-Telesem magazine.

Vackra människor har alltid mer tur: de lockas till välskötta människor

Figur

”Det är synd att det är allt svårare i vårt dynamiska liv att hitta tid för sport och att göra själva. Men detta måste göras, åtminstone för hälsan, annars hela dagen i bilen, trafikstockningar, stress, nerver. Efter en arbetsdag - med Danielchik, och när han somnar - till gymmet ”, - Evgenia delar med sina prenumeranter på det sociala nätverket.

Ex-deltagaren i "House-2" kombinerar klasser i gymmet med simning, hamam, spa-procedurer.

Kläder

Tillsammans med maken Anton har Evgenia redan öppnat 24 Gusevy -modebutiker över hela landet och nyligen börjat släppa sin egen klädserie under detta märke.

I vardagen föredrar Evgenia en fri stil: en affärskvinna i garderoben innehåller både kostymer och fritidskläder. Även om Evgenia konstaterar att hon nyligen dras mer till klassikerna. Dessutom presenterar Evgenia gärna kläder från de nya kollektionerna i sina butiker.

Men flickan tänker över bilderna för publicering till minsta detalj! Hon stoppar främst sitt val på eleganta golvlånga klänningar som betonar figurens värdighet.

Hudvård

”För mig själv har jag dragit ut tre grundläggande regler. Det viktigaste är att få tillräckligt med sömn. Även om det har en energisk rytm i livet, fungerar det inte alltid. Ändå är 7 timmars sömn nödvändig för mig.

Regel två: drick så mycket vätska som möjligt. Bättre i form av vatten. Men kaffedrycken ska inte missbrukas. För att vara glad, upprepar jag, bara hälsosam sömn hjälper!

Tredje regeln: personlig tid! Varje dag försöker jag ägna mig från 30 minuter till en timme - det här är min personliga tid, där jag kan göra scrubs (jag föredrar kaffe), masker, ansiktsmassage. När det gäller själva kosmetiken föredrar jag märket Mary Kay. Detta är en rad rengörings- och dekorativa kosmetika. Kvällsmakeup för mig är oftast rökiga ögon och Chanel Coco Mademoiselle parfym. I vardagen gillar jag dofter med bitterhet och lättare.

Leende! Vänlighet och ett leende för en kvinna är trots allt den bästa sminken!

Figur

”Det finns bara en hemlighet - varje dag ägnar jag 15–20 minuter åt övningar, och det finns inget svårt i dem. Först och främst är detta pressen och uppvärmningen för midjan. Jag brukade vara säker på att lunch inte är ett obligatoriskt förfarande. Nu är jag övertygad om det motsatta. Det är nödvändigt att äta frukost, lunch och middag utan att misslyckas. Och om du leder en aktiv livsstil kommer kalorierna att försvinna av sig själva. Jag arbetar i tv, och varje dag flyter en enorm mängd information genom mina öron. Och ofta inte alltid positivt. När allt kommer omkring skjuter vi program med de människor som befinner sig i svåra livssituationer. Stress gör sitt jobb. När känslorna är höga är det omöjligt att äta mycket under huvudmåltiderna.

Kläder

”Den nya klänningen är en speciell atmosfär för mig. Jag närmar mig hans val noggrant. Jag tänker in i minsta detalj på bilden som helhet. Mycket av min garderob är skräddarsydd enligt mina skisser. Men nu finns det inte tillräckligt med tid för montering. Därför vänder jag mig till individuell skräddarsy endast vid speciella tillfällen. Jag prioriterar kläder till klänningar. Jag älskar feminina kläder och förresten, nu föredrar jag en lös passform. För det första är det relevant idag, och för det andra är det bekvämt för mig. Även om det finns många klänningar i garderoben, skräddarsydda uteslutande till figuren. Men andra tider kommer och modet förändras och upprepas igen. Jag älskar verkligen pastellfärger och höga klackar. ”

Hudvård

”Lång liggande i sängen är inte för mig, så även på helgerna står jag upp med solen. Jag dricker ett glas vatten och tvättar mig med en isbit gjord av mjölk. Det ger en snabb boost av livskraft och har utmärkta kosmetiska egenskaper: huden börjar bokstavligen lysa och en vacker frisk glöd visas. ”

Färg är mitt främsta antidepressiva!

Figur

”Varje morgon på sommaren joggade jag och när det var kallt vädret flyttade jag till gymmet. Jag gillar verkligen känslan av lätthet och humör som kommer efter lektionerna, även om det innan var en hektisk och mycket svår dag. ”

Kläder

”Mitt främsta antidepressiva är färg. Det finns nog bara en svart sak i garderoben-en cocktailklänning, som anses vara ett måste för varje kvinna. Jag älskar kontrasterande färgkombinationer och djärva färgscheman. ”