Svartvinbärs-, gurkörts- eller nattljusolja (invändigt). För att hålla huden väl återfuktad använder D^r Andrew Weil tror att gamma-linolensyra (GLA) kan hjälpa⁵. Den finns i svartvinbärsolja, gurkörtsolja och jättenattljusolja. Dessa oljor innehåller essentiella omega-6-fettsyror. D^r Weil rekommenderar att du konsumerar 500 mg svarta vinbärsolja två gånger om dagen för torr hud. Det är den mest ekonomiska oljan. Enligt hans erfarenhet skulle det ta 2 till 6 veckor för fördelarna att bli uppenbara.

 Vitamintillskott. Många av de vitaminer som kommer från vår kost har en positiv effekt på huden. Det verkar dock som om när det gäller vitaminer som tas i tillskottsform, är endast en liten del riktad mot huden. Vitamintillskott är därför praktiskt taget ineffektiva för att läka huden.