Kärlek är en hemlig upplevelse i varje människas liv. Hon är en kraftfull förkroppsligande av våra känslor, en djup manifestation av själen och kemiska föreningar i hjärnan (för dem som är benägna att det senare). Ovillkorlig kärlek bryr sig om den andra personens lycka utan att förvänta sig något i gengäld. Låter bra, men hur får du den känslan?
Kanske vill var och en av oss bli älskad inte för vad han (a) gör, vilka höjder han har nått, vilken position han intar i samhället, vad han arbetar med, och så vidare. När allt kommer omkring, efter alla dessa "kriterier", spelar vi kärlek, snarare än att känna det på riktigt. Under tiden kan bara ett sådant vackert fenomen som "kärlek utan villkor" ge oss acceptans av en annan i hans svåra livssituationer, gjorda misstag, felaktiga beslut och alla svårigheter som livet oundvikligen ställer oss inför. Hon kan ge acceptans, läka sår och ge kraft att gå vidare.
Så vad kan vi göra för att lära oss att älska vår signifikanta andra villkorslöst, eller åtminstone komma närmare ett sådant fenomen?
1. Ovillkorlig kärlek är inte så mycket en känsla som det är ett beteende. Föreställ dig tillståndet där vi är helt öppna med alla glädjeämnen och rädslor, och ger den andra allt det bästa som finns i oss. Föreställ dig kärlek som ett beteende i sig, som fyller sin ägare med en handling av utgivning, givande. Det blir ett mirakel av ädel och generös kärlek.
2. Fråga dig själv. En sådan formulering av frågan är otänkbar utan medvetenhet, utan vilken villkorslös kärlek i sin tur är omöjlig.
3. Lisa Poole (): "Det finns en situation i mitt liv som jag inte är särskilt "bekväm" att acceptera. Mitt beteende och mina reaktioner, även om de inte stör någon, möter inte intressen för min utveckling. Och du vet vad jag insåg: att älska någon villkorslöst betyder inte att det alltid kommer att vara lätt och bekvämt. Till exempel är din älskade i en illusion eller förvirring om någon situation och försöker undvika det för att komma bort från obehaget i livet. Önskan att skydda honom från dessa känslor och känslor är inte en manifestation av villkorslös kärlek. Kärlek betyder ärlighet och uppriktighet, att tala sanning med ett vänligt, mildt hjärta, utan att döma."
4. Sann kärlek börjar med... dig själv. Du känner dina egna brister bättre än någon annan och bättre än någon annan. Förmågan att älska dig själv samtidigt som du är medveten om dina ofullkomligheter gör att du kan erbjuda liknande kärlek till en annan. Tills du anser dig vara värdig att älskas villkorslöst, hur kan du verkligen älska någon?