Aloe vera är en suckulent från liljefamiljen. Tycker om ett torrt klimat och är mycket anspråkslösa för marken. Aloe vera är infödd i Centralafrika, men på grund av dess medicinska egenskaper odlas denna växt nu i många heta länder, inklusive Indien. Många studier har genomförts för att studera de fördelaktiga egenskaperna hos denna växt, och forskare har funnit att gelén som utsöndras av aloe vera-blad perfekt läker sår och klarar alla hudirritationer: brännskador, peeling, torrhet, allergier och förbättrar även tillståndet av håret och hårbotten. Aloe vera gel innehåller över 75 näringsämnen: vitaminer, mineraler, enzymer, nyttiga sockerarter, antrakinoner, samt lingin, saponiner, steroler, aminosyror och salicylsyra. Mayo Clinic läkare ordinerar aloe vera gel för att behandla hudinfektioner, eksem, diabetes, högt blodtryck, herpes, mjäll, psoriasis, stomatit, sår, reumatism, artrit och andra tillstånd. Fördelar med Aloe Vera Gel: 1) Hjälper mot solbränna På grund av det höga innehållet av olika vitaminer och antioxidanter är aloe vera gel ett effektivt botemedel mot solbränna. Den återfuktar och lugnar huden efter solbränna och skapar ett tunt skyddande lager på huden som hjälper till att fylla på förlorad fukt. 2) Fungerar som en fuktkräm Aloe vera gel återfuktar huden perfekt, absorberar bra utan att lämna en fet rest, så den är idealisk för personer med fet hud. För kvinnor som använder mineralsmink rekommenderar kosmetologer att man använder aloe vera gel som bas för smink – det fungerar som en fuktighetskräm och förhindrar torr hud. Män kan applicera aloe vera gel efter rakning för att lugna irriterad hud. 3) Behandlar akne Aloe vera gel är det perfekta naturliga botemedlet för problematisk hud. Växten innehåller två fytohormoner med antiinflammatoriska egenskaper: auxin och gibberellin. Gibberellin fungerar som ett tillväxthormon, stimulerar tillväxten av nya hudceller, så sår på huden läker snabbt och ärr blir inte kvar. I Ayurveda används aloe vera gel för att behandla kroniska hudåkommor som psoriasis, akne och eksem. 4) Bromsar hudens åldrande Aloe vera-blad innehåller en mängd olika antioxidanter, inklusive betakaroten, vitamin C och E, som håller huden naturligt återfuktad, fast och förhindrar rynkor. 5) Blir av med bristningar
Vår hud är som ett elastiskt material: den kan expandera och dra ihop sig. Men om huden sträcks för mycket eller för snabbt, till exempel under graviditeten eller på grund av en plötslig viktförändring, blir den mindre elastisk. Som ett resultat bildas bristningar på huden. Aloe vera gel är ett utmärkt botemedel mot bristningar. 6) Lindrar inflammation i munhålan Enligt en studie publicerad i Journal of Ethnopharmacology är aloe vera gel ett ovärderligt hjälpmedel vid behandling av tandköttssjukdomar som tandköttsinflammation och parodontit. Eftersom det är ett mycket kraftfullt antiseptiskt medel, minskar det blödningar, lindrar inflammation och svullnad i tandköttet. På grund av dess svampdödande egenskaper används gelén vid behandling av stomatit, sår och anfall. 7) Förbättrar matsmältningen Aloe vera bladjuice kan och bör drickas. Det har en gynnsam effekt på matsmältningssystemet: det förbättrar matsmältningen, tar bort gifter från kroppen, rengör tarmarna väl och hjälper mot förstoppning. Läkare rekommenderar att du dricker aloe vera juice för magsår. Källa: mindbodygreen.com Översättning: Lakshmi