Innehåll
Oftast kallas en luxation av foten i vardagen för ett instoppat ben. Men i den medicinska rapporten kommer läkaren att skriva en mer sofistikerad formulering - "skada på den kapsel-ligamentösa apparaten i ankelleden." Man tror att denna typ av dislokation förekommer hos människor oftast. Nästan vart femte besök på akuten. Förklaringen är enkel: fotleden bär belastningen av hela kroppsvikten.
Idrottare är inte de enda som lider av en ur led. Snubblade när du springer eller gick, utan framgång satte en fot, snubblade och ramlade eller landade utan framgång efter ett hopp – all denna aktivitet leder till skada. På vintern, när isen börjar, ökar antalet samtal med en sådan åkomma på akutmottagningarna. Och detta är en av de vanligaste dislokationerna bland fashionistas – allt är felet på en hög stilettklack eller klack.
Symtom på fotluxation
Det första som en patient kommer att märka med en luxation är smärta när han försöker trampa på marken. Om, förutom luxationen, även fotledsligamenten slits, då kommer han inte att kunna gå själv alls. Dessutom börjar foten "gå" åt olika håll - detta kan i sin tur leda till nya skador.
Ett annat symptom på en ur led är svullnad. Det kommer att märkas visuellt. Ankeln kommer att börja svälla på grund av cirkulationsproblem. Det kan finnas blåmärken – blåmärken.
Behandling av fotluxation
Det måste utföras av en specialist. Självmedicinering med en sådan skada är oacceptabelt - detta kan leda till komplikationer.
Diagnostik
Först och främst genomför läkaren en visuell undersökning: genom lemmens utseende kan en dislokation preliminärt diagnostiseras. Sedan försöker traumatologen röra vid fotleden: med ena handen tar han underbenet högre och den andra försöker ändra fotens position. Han gör samma manipulation med ett friskt ben och jämför amplituden.
Därefter skickas offret för ytterligare undersökning. Detta kan vara röntgen, ultraljud, datortomografi (CT) eller magnetisk resonanstomografi (MRT). Och ultraljud görs för att bedöma ligamentens tillstånd. Frakturen kan inte ses på skärmen, så röntgen i två projektioner krävs fortfarande.
Moderna behandlingar
Läkare varnar för självmedicinering. Det finns ingen anledning att vänta och tro att benet kommer att läka sig själv med tiden – allt kan sluta i funktionshinder. Kontakta traumatologi. Det finns ingen anledning att vara rädd för operationen, moderna metoder för att behandla dislokation av foten låter dig korrigera dislokationen utan kirurgiskt ingrepp.
Efter ompositionering av foten sätts patienten på en gjuten skena – den måste bäras under de första 14 dagarna. Sedan tas det bort och ändras till en speciell ortos – det här är ett bandage som kan tas bort för ingrepp och sedan sättas på.
Då brukar traumatologer skriva ut antiinflammatoriska läkemedel och sjukgymnastik. Det inkluderar mikrovågs- (eller mikrovågsterapi) – ja, precis som en hushållsapparat! Det finns även magnetterapi.
Det är viktigt att ha skor av hög kvalitet i sex månader efter skadan. Stöveln måste noggrant fixa fogen. Inuti bör du beställa en ortopedisk innersula. En viktig punkt: traumatologer rekommenderar att skor har en låg klack på 1-2 cm.
Om ett avslitet ligament uppstår vid en luxation av foten behövs en ankeloperation. Kirurgen syr den skadade vävnaden. Det behövs dock inte skära av foten. Punkteringar görs och artroskopet sätts in. Det här är en liten tråd, i änden av vars kamera och en ficklampa - de låter läkaren se bilden från insidan och utföra kirurgiska ingrepp. Återhämtningen tar upp till 3 veckor. Det här är en kort period.
Om det inte finns något artroskop eller läkaren av någon annan anledning ordinerar en traditionell operation, utförs den tidigast 1,5 månader efter skadan – när svullnaden och inflammationen går över. Efter operationen tar återhämtningen ytterligare 1,5 – 2 månader.
Förebyggande av fotluxation
Äldre människor är i riskzonen på grund av luxation av foten. De är mer benägna att snubbla eller göra en slarvig rörelse. Dessutom är muskelligament i denna ålder mindre elastiska och ben är ömtåligare. Därför bör försiktighet iakttas. Enkelt uttryckt: titta under dina fötter och gör inte plötsliga rörelser.
För alla andra rekommenderar läkaren träningsterapi, samt övningar för att stärka musklerna och ligamenten i fotleden.
Populära frågor och svar
Smärtlindrande salvor kan användas, men se till att de inte har en värmande effekt. Annars kommer svullnaden bara att öka.
Försök att applicera ett tätt bandage som skulle fixera foten i rät vinkel mot underbenet. Om du ser att foten har svalnat och börjat bli vit, då spände du den för hårt – blodflödet stördes. Mer än 2 timmar att lämna ett bandage bör inte vara. Teoretiskt sett bör du under denna tid vara på akuten.
Ett utskjutande ben kan ses i fotleden. Om frakturen är stark, kommer lemmen nästan att hänga ut.
Traumatologer rekommenderar i detta fall att göra bad med barravkok eller havssalt. Vattnet ska vara varmt, men inte varmt. Det är också värt att hitta ett komplex av massagerörelser, som är tillräckligt att utföra efter uppvaknandet och innan du går och lägger dig. Om du är osäker på dig själv, kontakta en rehabiliteringsspecialist.