Receptingredienser “Vinbärspaj»:
- Margarin 80 gram
- kefir 200 gram
- 4 ägg
- 150 gram socker
- 300 gram mjöl
- vinbär 400 gram
Rättens näringsvärde ”vinbärspaj” (per 100 gram):
Kalorier: 210.1 kcal.
Ekorrar: 4.8 gr.
fett: 7.3 gr.
kolhydrater: 30.9 gr.
Antal portioner: 1Ingredienser och kaloriinnehåll i receptet ”Currant Pie”
| Produkt | Mäta | Vikt, gr | Vit, gr | Fett, g | Vinkel, gr | kcal |
| mjölkbordsmargarin | 80 g | 80 | 0.24 | 65.6 | 0.8 | 594.4 |
| kefir 2% | 200 g | 200 | 6.8 | 4 | 9.4 | 102 |
| kycklingägg | 4 bitar | 220 | 27.94 | 23.98 | 1.54 | 345.4 |
| strösocker | 150 gr | 150 | 0 | 0 | 149.55 | 597 |
| vetemjöl | 300 g | 300 | 27.6 | 3.6 | 224.7 | 1026 |
| röda vinbär | 400 g | 400 | 2.4 | 0.8 | 30.8 | 172 |
| Totalt | 1350 | 65 | 98 | 416.8 | 2836.8 | |
| 1 betjänar | 1350 | 65 | 98 | 416.8 | 2836.8 | |
| 100 gram | 100 | 4.8 | 7.3 | 30.9 | 210.1 |