S-MSM (silymarin och metylsulfonylmetan). Silymarin är en flavonoid extraherad från mjölktistel som, associerad med en svavelförening, MSM, har testats lokalt på 46 patienter med rosacea⁵. Denna studie, som är från 2008 och genomfördes parallellt med placebo, visade att S-MSM signifikant minskade symtomen efter en månad, inklusive rodnad och papler. Andra försök som integrerar ett större antal patienter är dock nödvändiga för att bekräfta detta fynd.

 Oregano. Oreganoolja används traditionellt för sina antiinflammatoriska egenskaper mot rosacea, antingen invärtes eller utvärtes. Ingen klinisk prövning har dock bevisat dess effektivitet.

 Specialiserad smink. Användningen av specialiserad makeup kan avsevärt kamouflera manifestationerna av rosacea. Vissa dermatologiska kliniker erbjuder informationssessioner om vilka produkter som ska användas och hur man applicerar dem. I Quebec kan du kontakta Association québécoise des dermatologues för att ta reda på vilka kliniker som erbjuder denna tjänst.

 Naturopati. Enligt naturläkaren JE Pizzorno är rosacea ofta konsekvensen av problem med mat eller matsmältningsursprung.⁶. Bland de förväntade faktorerna finns för låg surhet i magen, brist på matsmältningsenzymer samt matallergier eller intoleranser. Grunden för naturopatisk behandling är att agera på dessa faktorer och observera deras effekt på symptomen av rosacea. Till exempel, i händelse av hypoaciditet i magen, kommer det att rekommenderas att ta tillskott av saltsyra, på en tillfällig basis. Bekymmer och kronisk stress skulle göra magen mindre sur⁶. Att ta pankreasenzymer före måltid kan också övervägas.

Pizzorno har också observerat förbättringar hos personer som inte längre äter mat med raffinerat socker och livsmedel med högt sockerinnehåll. Han rekommenderar också att eliminera transfetter (mjölk, mejeriprodukter, margarin, stekt mat, etc.), eftersom de skulle bidra till inflammation. Han föreslår också att man undviker mycket salt mat. Men ingen vetenskaplig studie har bekräftat effektiviteten av dessa åtgärder på symptomen av rosacea.

 Stressreducerande tekniker. Emotionell stress är en av de främsta triggerna för episoder av rosacea. Som framgår av en undersökning gjord i USA av National Rosacea Society kan användningen av stressreducerande tekniker vara mycket effektiva för att minska effekten av negativa känslor på rosacea.⁷. National Rosacea Society erbjuder följande tekniker⁸ :

• Säkerställ deras allmänna välbefinnande (ät bra, träna regelbundet, få tillräckligt med sömn).
• I en stressig situation, försök att fästa din uppmärksamhet på din andning. Du kan andas in, räkna till 10, andas sedan ut och räkna om till 10. Upprepa den här övningen flera gånger.
• Använd en visualiseringsteknik. Sitt på en lugn plats, blunda och visualisera en fridfull och avkopplande scen, en njutbar aktivitet, etc. Fortsätt visualiseringen i några minuter för att insupa lugnet och skönheten som utgår från den. Se vårt visualiseringsblad.
• Gör stretch- och muskelavslappningsövningar. Gå igenom alla muskelgrupper i kroppen som börjar med huvudet och slutar med fötterna.

Se vår stress- och ångestfil för att lära dig mer.

 Kinesisk farmakopé. Det verkar som att den kinesiska förberedelsen Chixixiao kan hjälpa till att minska symptomen på rosacea. I en klinisk prövning utförd på 68 kvinnor visade sig denna kinesiska ört vara effektiv i kombination med oral antibiotikabehandling (minocyklin och spironolakton)⁹, men inga tester har gjorts enbart på denna produkt. Det är nödvändigt att konsultera en läkare som är utbildad i traditionell kinesisk medicin (TCM).