biofeedback. Två metaanalyser^{14, 46} och en systematisk genomgång⁴⁴ fann att en signifikant minskning av primära ADHD -symptom (ouppmärksamhet, hyperaktivitet och impulsivitet) i allmänhet observerades efter neurofeedback -behandlingar. Jämförelserna med ett effektivt läkemedel som Ritalin understryker likvärdigheten och ibland även biofeedbackens överlägsenhet jämfört med denna klassiska behandling. Det är viktigt att nämna att samarbetet mellan dem omkring dem (lärare, föräldrar, etc.) i behandlingsplanen ökar chanserna att lyckas och bibehålla förbättringar.^14,16.

Le neurofeedback, en variant av biofeedback, är en träningsteknik där en person kan lära sig att agera direkt på hjärnans elektriska aktivitet. Under sessionen kopplas personen med elektroder till en bildskärm som transkriberar hjärnvågorna. Enheten gör det därför möjligt för personen att känna uppmärksamhetstillståndet i sin hjärna när han utför en specifik uppgift och att "korrigera" den för att återställa koncentrationen.

I Quebec praktiserar få hälso- och sjukvårdspersonal neurofeedback. Du kan få information från din läkare, Order of Nurses of Quebec eller Order of Psychologists of Quebec.

 Homeopati. År 2005 publicerades två randomiserade kliniska prövningar. Endast en har gett övertygande resultat. Detta är en 12-veckors, placebokontrollerad crossover-studie med 62 barn i åldern 6 till 16 år. De fick en minskning med minst 50% av deras symtom (impulsivitet, ouppmärksamhet, hyperaktivitet, humörsvängningar etc.)¹⁷. Den andra studien, ett pilotförsök, jämförde effekterna av homeopati med effekterna av placebo hos 43 barn i åldern 6 till 12 år¹⁸. Efter 18 veckor hade barnens beteende i båda grupperna förbättrats, men ingen märkbar skillnad observerades mellan de två grupperna.

 Massageterapi och avslappning. Några försök har försökt visa fördelarna med massageterapi för att lindra ADHD -symptom.^19-21 . Vissa positiva effekter har erhållits, till exempel en minskning av graden av hyperaktivitet och en bättre koncentrationsförmåga.¹⁹, förbättrat humör, klassens beteende och känsla av välbefinnande²¹. På samma sätt kan yoga eller andra avslappningssätt förbättra beteendet något.⁴².

 Tomatis metod. Behandlingen av ADHD är en av huvudapplikationerna för denna form av hörselutbildning som utvecklats av en fransk läkare, Dr.^r Alfred A. Tomatis. Det rapporteras ha gett mycket bra resultat hos franska barn med ADHD. Dess effektivitet har dock inte testats i kliniska prövningar.

Enligt Tomatis -metoden kan ADHD tillskrivas dålig sensorisk integration. Inledningsvis består detta tillvägagångssätt av att förbättra den unga patientens lyssningsförmåga genom att stimulera deras hjärna och hjälpa dem att koncentrera sig på ljud utan att bli distraherad. För att göra detta använder patienten speciella hörlurar för att lyssna på kassetter avsedda för den här metoden och på vilken vi hittar musiken från Mozart, gregorianska sånger eller till och med hans mors röst.

Näringsmässigt tillvägagångssätt

Enligt vissa forskare ärlivsmedelsproduktion kan ha en länk till ADHD. Denna hypotes är ännu inte verifierad, men flera studier tyder på nyttan av kosttillskott eller specifika dieter för att minska ADHD -symptom.^{38, 42}.

 zink. Enligt flera studier är en zinkbrist associerad med mer markerade symptom på ADHD. Dessutom indikerar resultaten av två placebotest som gjorts i Turkiet och Iran med 440 barn som lider av ADHD att ett zinktillskott ensamt (150 mg zinksulfat i 12 veckor, en mycket hög dos)³³ eller kombinerat med ett konventionellt läkemedel (55 mg zinksulfat i 6 veckor)³⁴, kan hjälpa barn med detta tillstånd. Ytterligare prövningar kommer dock att behövas för att verifiera dess effektivitet hos västerländska barn, som har mindre risk att drabbas av zinkbrist.

 Magnesium. I en studie av 116 barn med ADHD visade sig 95% ha tecken på magnesiumbrist²⁷. Resultat från en placebofri klinisk prövning med 75 barn med ADHD indikerar att intag av 200 mg magnesium per dag i 6 månader minskade manifestationer av hyperaktivitet hos barn som behandlats med tillägget jämfört med dem som fick klassisk behandling²⁸. Positiva resultat har också erhållits hos hyperaktiva barn med samtidig tillskott av magnesium och vitamin B6.^{29, 30}.

 Feingold diet. På 1970 -talet, den amerikanska läkaren Benjamin Feingold²² publicerat ett verk med titeln Varför ditt barn är hyperaktivt där han förknippade ADHD med matförgiftning. D^r Feingold utformade en diet som en behandling som har vunnit viss popularitet, trots bristen på forskning som bekräftar kopplingen mellan kost och ADHD. I hans bok, D^r Feingold säger att han kunde bota hälften av sina unga ADHD -patienter med kost salicylatfritt, närvarande i vissa växter, och utan livsmedelstillsatser (konserveringsmedel eller stabilisatorer, färgämnen, sötningsmedel, etc.)^23,45.

Sedan dess har några studier gjorts på denna diet. De gav motsägelsefulla resultat. Vissa empiriska studier stöder tesen av Dr.^r Feingold, medan andra leder till motsatta eller otillräckligt signifikanta resultat^{24, 25}. European Food Information Council (EUFIC) erkänner att beteendeförbättringar har observerats med denna diet i studier. Han hävdar dock att bevisen överlag är svaga²⁶. År 2007 visade dock en dubbelblind, placebokontrollerad klinisk prövning på nästan 300 barn i åldrarna 3 eller 8 till 9 år att konsumtionen av färgämnen orlivsmedelstillsatser artificiell ökad hyperaktivitet hos barn⁴⁰.

 Hypoallergen kost. Försök har genomförts för att bedöma huruvida att förbjuda de livsmedel som oftast är ansvariga för matallergier (mjölk, trädnötter, fisk, vete, soja) har en inverkan på ADHD. För närvarande är de insamlade resultaten varierande²³. De barn som är mest benägna att dra nytta av det är de med en familjehistoria av allergier (astma, eksem, allergisk rinit, etc.) eller migrän.

Forskning

Andra behandlingar väcker forskarnas intresse. Här är några.

Essentiella fettsyror. Essentiella fettsyror, inklusive gamma-linolensyra (GLA) från familjen omega-6 och eikosapentaensyra (EPA) från familjen omega-3, gå in i kompositionen av membranen som omger neuroner. Studier har funnit lägre blodnivåer av essentiella fettsyror hos personer med ADHD³¹. Dessutom var symtomen mer uttalade hos personer med den lägsta frekvensen. Detta har fått vissa forskare att anta att intag av viktiga fettsyratillskott (till exempel kvällsolja eller fiskoljor) kan hjälpa till vid behandling av ADHD. Resultaten av studier som gjorts hittills på essentiella fettsyratillskott har emellertid varit otydliga.^{31, 41}.

Ginkgo (Ginkgo biloba). Ginkgo används traditionellt för att förbättra kognitiva funktioner. I en studie från 2001 utan placebogrupp fann kanadensiska forskare att kosttillskott som innehåller 200 mg amerikansk ginseng -extrakt (Panax quinquefolium) och 50 mg ginkgo biloba-extrakt (AD-FX®) kan minska symptomen på ADHD³⁵. Denna förstudie omfattade 36 barn i åldern 3 till 17 år som tog detta tillägg två gånger om dagen i 2 veckor. I 4 jämförde en klinisk prövning med 2010 barn med ADHD jämfört med Gingko biloba -tillskott (50 mg till 6 mg / dag) i 80 veckor med effekten av Ritalin®. Enligt författarna var Ritalin® mer effektivt än Gingko, vars effektivitet mot beteendestörningar ännu inte är bevisad.⁴³.

Pyknogenol. Enligt preliminära studier kan Pycnogenol®, en antioxidant extraherad från tallbark, vara användbar vid ADHD³².

Järntillskott. Enligt vissa forskare kan järnbrist bidra till ADHD -symptom. År 2008 visade en studie på 23 barn effektiviteten av järntillskott (80 mg / d). Forskarna observerade resultat som är jämförbara med resultaten från en konventionell behandling av Ritalin-typ. Tillägget gavs i 12 veckor till 18 barn och 5 fick placebo. Alla barn som ingår i studien led av järnbrist, vilket motiverar tillskott.³⁹.