Depression och ångest, posttraumatiska och tvångssyndrom, fobier, relationssvårigheter, kroniskt trötthetssyndrom — kognitiv terapi har visat sig effektiv för att hantera en mängd olika problem och har idag blivit en av de ledande metoderna för psykoterapi i världen.
Det är inte för inte som kognitiva terapisessioner omfattas av sjukförsäkringen i många länder. Det blir mer och mer populärt i Ryssland. Guiden av Judith Beck, dotter och anhängare till metodgrundaren Aaron Beck, är obligatorisk läsning för psykologstudenter och yrkesverksamma. Det är verkligen komplett, det vill säga, det täcker alla aspekter av den terapeutiska processen: från att strukturera sessioner och olika kognitiva tekniker till att påverka kärntror och lösa återvändsgränder som uppstår under sessioner.
Williams, 400 sid.