Under 21-talet försöker läkare fortfarande varje dag hitta produkter som människor kan leva med i mer än hundra år. Men det verkar som att de som ändrade sitt 11:e decennium redan har upptäckt hemligheten med ett långt liv. Hundraårsjubileumsfarföräldrar berättade vad de äter för att vänta på barnbarnsbarnsbarn
yoghurt
Murray Grossan ser fram emot sin 95-årsdag. Hemligheten med hans livslängd finns i det dagliga naturlig yoghurt på frukost. Forskare bekräftar hans gissningar, eftersom bakterier i organisk yoghurt bekämpar bakterier (och till och med salmonella).
korv
Helen Dickman firade sin 100-årsdag. Till en så vördnadsvärd ålder fick hon hjälp att leva, som hon själv hävdade, korv från nöjesparken! Den gamla damen åt sin favoritmåltid tre gånger i veckan tillsammans med pommes frites och dietkoks, och även om nyligen genomförda studier har visat det korv är dåligt för mental hälsa, Visar Helenas erfarenhet i praktiken: en person borde äta allt om han verkligen vill! Varmkorv Hurra!
Alkoholer
Vid 101 års ålder sa Nancy Lamperty att hon dricker 2 glas vin till middagen, ett glas sprit vid 4 -tiden och en burk öl vid 6 -tiden (efter 6 damen inte drack uppenbarligen tog hon hand om henne figur!). Agnes Fenton från New Jersey vid 110 års ålder delade med reportrar att han i 70 år har druckit 3 flaskor öl och en portion varje dag tejp. Och 107-årige Mario Rotolli tillsatte ett glas whisky till sitt kaffe varje morgon och rådde alla som vill lysa upp och förlänga sina liv.
Bacon
När Pearl Cantrell frågades vad hemligheten med hennes livslängd var svarade hon helt enkelt: ”Hårt arbete och bacon“. Vid 107 år visste den här damen exakt vad som hjälper en person att hålla sig flytande. Hon åt 3 skivor bacon varje dag..
Vitlök, honung, kanel, olivolja och choklad
Alla dessa livsmedel 110-årige Bernando LaPallo rekommenderade inte att äta samtidigt, men han var säker på: vitlök, honung, olivolja, kanel och choklad i kombination med naturliga frukter och grönsaker gav honom många år av liv och hälsa.
Råa ägg
Emma Moreno, som blev 115 och en av de tre äldsta människorna på planeten, har ätit 3 råa ägg varje dag till frukost sedan tonåren. Hon var övertygad om att det var det denna vana gav henne ett så långt liv.
Gröt
Världens äldsta tartan, Jesse Gallan vid 109 år, kan auktoritativt säga: en skål varm gröt till frukost och frånvaron av något förhållande med män är livslängdens hemligheter.
Sushi
117-åriga Misao Okawa åt mark minst en gång i månaden. Mest av allt hon älskade mark med tunt skivad makrill.