Näringsvärde och kemisk sammansättning.
Tabellen visar innehållet av näringsämnen (kalorier, proteiner, fetter, kolhydrater, vitaminer och mineraler) per 100 gram ätbar del.
| Näringsämne | KVANTITET | Norm ** | % av normen i 100 g | % av normen i 100 kcal | 100% normalt |
| Kalorivärde | 118 kCal | 1684 kCal | 7% | 5.9% | 1427 g |
| Proteiner | 17.83 g | 76 g | 23.5% | 19.9% | 426 g |
| Fetter | 4.16 g | 56 g | 7.4% | 6.3% | 1346 g |
| kolhydrater | 1.79 g | 219 g | 0.8% | 0.7% | 12235 g |
| Vatten | 73.53 g | 2273 g | 3.2% | 2.7% | 3091 g |
| Ash | 2.69 g | ~ | |||
| vitaminer | |||||
| C-vitamin, askorbiskt | 1.7 mg | 90 mg | 1.9% | 1.6% | 5294 g |
| makro | |||||
| Kalium, K | 542 mg | 2500 mg | 21.7% | 18.4% | 461 g |
| Kalcium, Ca | 6 mg | 1000 mg | 0.6% | 0.5% | 16667 g |
| Magnesium, mg | 20 mg | 400 mg | 5% | 4.2% | 2000 g |
| Natrium, Na | 590 mg | 1300 mg | 45.4% | 38.5% | 220 g |
| Svavel, S | 178.3 mg | 1000 mg | 17.8% | 15.1% | 561 g |
| Spårelement | |||||
| Järn, Fe | 0.6 mg | 18 mg | 3.3% | 2.8% | 3000 g |
| Zink, Zn | 1.3 mg | 12 mg | 10.8% | 9.2% | 923 g |
| Smältbara kolhydrater | |||||
| Mono- och disackarider (sockerarter) | 0.22 g | max 100 г | |||
| steroler | |||||
| Kolesterol | 42 mg | max 300mg | |||
| Mättade fettsyror | |||||
| Mättade fettsyror | 1.41 g | max 18.7 г | |||
| 14: 0 Myristisk | 0.05 g | ~ | |||
| 16:0 Palmitic | 0.88 g | ~ | |||
| 18:0 Stearin | 0.47 g | ~ | |||
| Enomättade fettsyror | 1.83 g | min 16.8 г | 10.9% | 9.2% | |
| 16: 1 Palmitole | 0.1 g | ~ | |||
| 18:1 Olein (omega-9) | 1.72 g | ~ | |||
| Fleromättade fettsyror | 0.6 g | från 11.2 till 20.6 | 5.4% | 4.6% | |
| 18:2 linolsyra | 0.56 g | ~ | |||
| 18:3 Linolenic | 0.05 g | ~ | |||
| Omega-3 fettsyror | 0.05 g | från 0.9 till 3.7 | 5.6% | 4.7% | |
| Omega-6 fettsyror | 0.56 g | från 4.7 till 16.8 | 11.9% | 10.1% |
Energivärdet är 118 kcal.
- oz = 28 g (33 kCal)
- 4 oz = 112 g (132.2 kCal)
- servering = 112 g (132.2 kCal)
HORMEL ANBUD ALLTID, fläsk, toppfilé (benfri) med citron vitlökssmak rik på vitaminer och mineraler såsom: kalium - 21,7%
- kalium är den huvudsakliga intracellulära jonen som deltar i regleringen av vatten, syra och elektrolytbalans, deltar i processerna för nervimpulser, tryckreglering.
Taggar: kaloriinnehåll 118 kcal, kemisk sammansättning, näringsvärde, vitaminer, mineraler, hur HORMEL ALLTID TENDER är användbart, fläsk, toppfilé (benfritt) med citron-vitlökssmak, kalorier, näringsämnen, användbara egenskaper hos HORMEL ALLTID TENDER, fläsk, toppfilé (benfri) med citron-vitlökssmak