Kaloriinnehåll Röd sås, 2-74. Kemisk sammansättning och näringsvärde.

Näringsvärde och kemisk sammansättning.

Tabellen visar innehållet av näringsämnen (kalorier, proteiner, fetter, kolhydrater, vitaminer och mineraler) per 100 gram ätbar del.
NäringsämneKVANTITETNorm **% av normen i 100 g% av normen i 100 kcal100% normalt
Kalorivärde48 kCal1684 kCal2.9%6%3508 g
Proteiner1.1 g76 g1.4%2.9%6909 g
Fetter2 g56 g3.6%7.5%2800 g
kolhydrater6.2 g219 g2.8%5.8%3532 g
Kostfiber0.5 g20 g2.5%5.2%4000 g
Vatten88.5 g2273 g3.9%8.1%2568 g
Ash1.6 g~
vitaminer
Vitamin A, RE120 μg900 μg13.3%27.7%750 g
betakaroten0.72 mg5 mg14.4%30%694 g
Vitamin B1, tiamin0.02 mg1.5 mg1.3%2.7%7500 g
Vitamin B2, riboflavin0.02 mg1.8 mg1.1%2.3%9000 g
C-vitamin, askorbiskt0.7 mg90 mg0.8%1.7%12857 g
Vitamin E, alfa-tokoferol, TE0.6 mg15 mg4%8.3%2500 g
Vitamin PP, NEJ0.3 mg20 mg1.5%3.1%6667 g
niacin0.3 mg~
makro
Kalium, K45 mg2500 mg1.8%3.8%5556 g
Kalcium, Ca17 mg1000 mg1.7%3.5%5882 g
Magnesium, mg11 mg400 mg2.8%5.8%3636 g
Natrium, Na386 mg1300 mg29.7%61.9%337 g
Fosfor, P81 mg800 mg10.1%21%988 g
Spårelement
Järn, Fe0.4 mg18 mg2.2%4.6%4500 g
Smältbara kolhydrater
Stärkelse och dextriner3 g~
Mono- och disackarider (sockerarter)3.2 gmax 100 г
Mättade fettsyror
Mättade fettsyror0.6 gmax 18.7 г
 

Energivärdet är 48 kcal.

Huvudsaklig röd sås 2-74 vardera rik på vitaminer och mineraler såsom: vitamin A - 13,3%, betakaroten - 14,4%
  • Vitamin A ansvarar för normal utveckling, reproduktionsfunktion, hud- och ögonhälsa och upprätthåller immunitet.
  • B-karoten är provitamin A och har antioxidativa egenskaper. 6 mcg betakaroten motsvarar 1 mcg vitamin A.
Taggar: kaloriinnehåll 48 kcal, kemisk sammansättning, näringsvärde, vitaminer, mineraler, vad som är användbart Röd bassås 2-74 styck, kalorier, näringsämnen, användbara egenskaper Grundläggande röd sås 2-74 vardera

Kommentera uppropet