Innehåll
Bröst under de första dagarna, graviditetsveckorna
Bröstet ökar märkbart under de första veckorna av graviditeten. Smärta och sveda, hudspänning, ryggvärk är möjliga. Dessa är normala förändringar som förbereder bröstet för amning.
Hur förändras bröstet under den första månaden av graviditeten?
Från befruktningstillfället börjar kardinalförändringar i en kvinnas kropp. Hormonella systemet förbereder sig för att uppfostra en ny person. Bröstkörtlarna är de första som reagerar på den nya funktionen, bröstet under de första dagarna av graviditeten blir mycket tätare och stiger liksom.
Bröstförändringar redan under de första veckorna av graviditeten
Orsaker till förändringar i bröstet under graviditeten:
- HCG och progesteron försvagar ligamenten, förstorar kärlen och bröstkanalerna. Detta orsakar ett aktivt blodflöde och svullnad.
- Fett- och körtelvävnad växer aktivt.
- Den första råmjölken börjar produceras. Hos vissa kvinnor verkar det väldigt tidigt.
Med en ökning av bröstkörtlarnas volym och massa ökar belastningen på rygg och axlar. Huden är starkt utsträckt, bristningar kan uppträda. Under påverkan av hormoner mörknar och ökar areolen.
Hur tar du hand om dina bröst under graviditeten?
I väntan på din bebis är det viktigt att ta hand om dina bröst ordentligt för att förhindra bristningar och hängande. Separat måste du vara uppmärksam på bröstvårtorna så att du efter förlossningen säkert kan mata barnet.
Bröstvårdsprocedurer under graviditeten:
- Välj en kvalitets -behå från de första veckorna. Den ska vara tillverkad av allergivänligt material, med breda axelremmar och mjuka ben. Om storleken har ökat med mer än 2, bär den dygnet runt och ta bort den endast för hygienprocedurer.
- Fukta din hud regelbundet. Kokosolja eller olivolja, speciella krämer och lotioner kommer att göra.
- Ta en kontrastdusch. Detta kommer inte bara att stärka immunsystemet, utan också aktivera blodcirkulationen. Denna procedur är ett bra förebyggande av bristningar.
- När du tränar, var uppmärksam på övningar för axelbältets muskler. Att stärka denna zon kommer att lindra dig från rygg- och axelvärk och skapa en bra ram för att stödja bröstet.
- Temperera dina bröstvårtor separat. Torka av dem med isbitar och gnid sedan försiktigt med en hård handduk. Men var försiktig - detta kan inte göras om råmjölk börjar utsöndras.
Enkla och prisvärda procedurer kommer att bevara din skönhet länge.
Graviditet förändrar en kvinnas kropp, och först och främst kommer hennes bröst att förstoras. Ta hand om henne försiktigt, och förlusten av elasticitet kan undvikas.
Кош бойлуу кезде табарсык ооруйбу