Aloe Vera är en suckulent växt som tillhör liljefamiljen (Liliaceae) tillsammans med vitlök och lök. Aloe Vera används för olika läkande syften både internt och externt. Aloe Vera innehåller över 200 aktiva ingredienser, inklusive vitaminer, mineraler, aminosyror, enzymer, polysackarider och fettsyror – inte konstigt att det används mot ett brett spektrum av åkommor. Aloe Vera stjälk är en geléliknande konsistens som består av cirka 99 % vatten. Människan har använt aloe vera för terapeutiska ändamål i över 5000 år. Listan över helande effekter av denna mirakulösa växt är oändlig. Vitaminer och mineraler Aloe Vera innehåller vitamin C, E, folsyra, kolin, B1, B2, B3 (niacin), B6. Dessutom är växten en av de sällsynta växtkällorna till vitamin B12, vilket är särskilt sant för vegetarianer. Några av mineralerna i Aloe Vera är kalcium, magnesium, zink, krom, selen, natrium, järn, kalium, koppar, mangan. Amino och fettsyror Aminosyror är byggstenarna i protein. Det finns 22 aminosyror som kroppen behöver. Man tror att 8 av dem är livsnödvändiga. Aloe Vera innehåller 18-20 aminosyror, inklusive 8 essentiella. Adaptogen En adaptogen är något som ökar kroppens naturliga förmåga att anpassa sig till yttre förändringar och motstå sjukdomar. Aloe, som en adaptogen, balanserar kroppens system och stimulerar dess skyddande och adaptiva mekanismer. Detta gör att kroppen bättre kan hantera stress. En avgiftningsmedel Aloe Vera är baserad på gelatin, precis som tång eller chia. Vikten av att konsumera gelatinprodukter är att denna gel, som passerar genom tarmarna, absorberar gifter och tar bort dem genom tjocktarmen.
2022-11-11