Om vegetarianism
När det kommer till grönsakeretarianism, ställer oftast köttätare frågan om vad människor som har gett upp kött måste äta. Svaret är mycket enkelt – "Alla, vad du än vill!" Det finns vegetariska substitut för nästan alla köttprodukter, från sojakorv och revben till tofu och hummerimitation. Vegetariska menyer finns överallt – även Burger King erbjuder vegetariska smörgåsar i takt med att fler och fler besökare vänder sig till det vegetariska köket. Det finns exklusiva substitut för alla produkter, inklusive sojaglass, sojachoklad, mjölk, tofu, ost och många fler.
Att bli vegetarian har aldrig varit lätt och här är vi, att hjälpa dig! Våra fantastiska recept och favoritmatlistor, vegetariska receptböcker, owldu är för nybörjare vegetarianer innehålla all information som kan dig behövs för att vänja sig vid en hälsosam vegetarisk kost. Varje år i Amerika dödar Mer 27 miljard djur att äta. Att föda upp djur i industrigårdar är grymt och miljövänligt.сki är förödande. Att äta djur till mat är farligt för vår hälsa, vilket ökar risken att utveckla alla möjliga sjukdomar, som t.ex som stroke, hjärtinfarkt, cancer, diabetes och fetma.
För att hålla djur vid liv, av etiska skäl, för att bevara vår hälsa och miljön, går många medkännande människor runt om i världen över till en vegetarisk kost. Om djur Djur i industrigårdar brutalt utnyttjad som kött-, mjölk- eller äggmaskiner.
De känsliga näbbarna på kycklingar bränns med en het kniv, nötkreatur och hangrisar kastreras utan bedövning och bedövningsmedel. kycklingar, kalkoner, gäss och grisar lever sina korta liv i mörka, trånga bås, många av dem så trånga att de inte ens kan vända eller sprida sina vingar. De drunknar i sin egen avföring och lukten av ammoniak förgiftar luften.
Djur som föds upp för mat göds för att nå sin maximala vikt på kortast möjliga tid – många av dem, lemlästade av sin egen vikt, dör några centimeter från vattenkällan.
Djur i sådana gårdar ser inte solljus, har inte ens tid att andas frisk luft förrän tills de lastas på lastbilar för den enda mardrömslika resan till slakteriet, ofta i hårt klimat.av eskies förhållanden utan mat och vatten. Många dör på vägen, och resten är för sjuka eller svaga för detы gå av lastbilen på egen hand och gå längs vägen till slakteriet på egen hand. De som lyckas överleva denna helvetiska prövning hängs upp och ner och får halsen avskuren medan de fortfarande är vid medvetande. Några är fortfarande vid liv, medan de skalas, skärs i bitar eller skållas med kokande vatten, för, att plocka deras vingar. När dig byta till vegetarisk kost den där Du kan rädda mer än hundra djur om året.
Folket för etisk behandling av djur råder: Om du bestäm dig för att gradvis byta till en vegetarisk kost, uteslut fjäderfäkött och ägg från din meny. Många tycker att man först ska avstå från kött och mejeriprodukter. пprodukter, men så är inte fallet.
När du tar bort fjäderfäkött och ägg från din kost sparar duаDet finns många fler djur. För kycklingarы mycket litet och genomsnittligt köttеq gjort sig skyldig till fler döda fåglar än kor. Dessutom är kycklingar och ankor de mest utnyttjade av alla andra djur. as kött- och äggproducenter och i större utsträckning undersehustrumobbning än andra djur som föds upp för mat.
Om din hälsa
De vanligaste mördarna i Amerika idag är hjärtinfarkter.o-vaskulär sjukdomar, cancer, fetma, hjärtinfarkt och stroke, direkt relaterade till kosten och innehållet av animaliska produkter i dem. Hjärtsjukdomar är den främsta dödsorsaken i Amerika idag, och det kan bero på högt kolesterol och mättat fett i artärerna.
Endast två läkare förhindradeåberopa hjärtsjukdom genom att ordinera en strikt vegetarisk kost till sina patienter, inklusive den i sin behandling. Medele indikatorn kolesterol hos veganer är 133, medan de som äter kött har 210. Det finns heller inga dokumenterade fall av hjärtinfarkt hos personer med kolesterol under 150. Övrigt hjärtsjukdomsproblem, anslutnaные med tilltäppta artärer, dålig cirkulation och aterosklerotiska problem, Så kan lösas genom att byta till vegetarisk kost.
I genomsnitt kan 1/9 av veganerna vara överviktiga och chansen att få cancer är bara 40 % by jämfört med de som äter kött. Människor, med hjälp av kött och andra animaliska produkter, är i riskzonen för sjukdomar som hjärtinfarkt, stroke, fetma, artrit, sjukdom Alьzheimerа, olika allergier, diabetes och matförgiftning.
Om miljön
En civilisation som är van vid att äta kött förorenar vattnet, miljön, där vi bor, luften. Fantastisk växthuseffekt på 51 % - på grund av djurhållning sådana uppgifter publicerades av forskare vid institutet Worldwatch.
Mer än hälften av USA:s vattenresurser används för djurhållning idag, och eftersom husdjur utsöndrar 130 gånger mer avföring, än den mänskliga befolkningen, förorenar deras avfall avloppen. Of djur träck gaser som svavelväte och ammoniak frigörs, som förgiftar luften nära gårdar, samt metan och kväveoxidsom är den främsta orsaken till den globala uppvärmningen. För uppförande av nya industriella djurgårdar iskogar huggs ner medenheter к byta miljö. Djuruppfödningen använder också en enorm mängd foder och annatråvaror: jord djur konsumerar 70% vuxen majs, vete och andra spannmål, såväl som 1/3 råvaror och fossila bränslen.
Kort sagt, vårt köttberoende förstör jorden.