Milstolpen på femtio kan vara synonymt med omvälvningar i livet och i paret. Lusten slutar dock inte med åldern, och sexualiteten hos 50-åringar kan vara en möjlighet till en ny start i deras sexliv. Så vad är fördelarna med sex på XNUMX?

Med tiden utvecklas vår kropp och vår sexualitet och vårt sätt att älska också. Vi har faktiskt inte samma relation till sex när vi är 20, 30 eller 50 år gamla. I början av vårt sexliv, vid första samlagets ålder, utsätts vår kropp starkt för sexhormoners verkan. Sex och sentimentala relationer uppfattas då som en värld av upptäckter och upplevelser som ska upplevas.

För vissa kan ålder verka som ett hinder för en uppfyllande sexualitet. Men som vi kommer att se har denna parameter inget inflytande på sexuell lust och aptit. Tvärtom gör ålder det möjligt att dra nytta av en bättre upplevelse och av ett självförtroende som ofta är högre än de yngre åren, vilket gör det möjligt att vara bekvämare när man älskar.

Om du har varit i ett förhållande ett tag är det möjligt att du efter en viss ålder märker en minskning av samlagsfrekvensen. Detta kan förklaras av flera skäl: mental överbelastning relaterad till problemen i det dagliga livet, rutin inom paret, minskad känsla av kärlek etc.

Efter 50 år är det viktigt att fortsätta behålla din libido och att behålla önskan inom paret. För att göra detta, fokusera på ditt romantiska förhållande. Du har tid, så försumma inte de dagliga uppmärksamheterna: ömhet, kyssar, kramar etc. Tveka inte att överraska din partner, genom att erbjuda honom att experimentera med en ny position, genom att erbjuda honom erotisk massage eller genom att älska i en ny plats, till exempel. 

Med åldern drar sexualiteten nytta av en bättre upplevelse och av ett självförtroende som förvärvats genom åren. Oavsett om du är en man eller en kvinna, är det mycket troligt att du redan har haft flera sexpartners efter 50 års ålder. Dessa olika äventyr har kunnat ge näring åt din sexuella upplevelse under hela ditt liv och därmed berikat din kunskap om sex . Och samma sak gäller dina partners. Således ökar dina ömsesidiga erfarenheter, vilket gör att du bättre kan förstå dina respektive önskningar. På samma sätt kan denna delning av erfarenheter också vara ett tillfälle att presentera dig för nya sexuella metoder.

När vi är över 50 vet vi vår kropp och hur den reagerar. Det är därför lättare att veta vilken position som ger oss mer glädje än en annan, vilken sexuell övning vi föredrar eller vilka våra erogena zoner är. Genom att diskutera det med din partner kan du lättare uppnå nöje och vara uppmärksam på hans önskningar. 

Hos kvinnor kan tillvägagångssättet för klimakteriet, som vanligtvis inträffar mellan 45 och 50 år, vara en anledning till oro. Men du måste veta hur man sätter saker i perspektiv och inte fokusera på de dåliga sidorna. Visserligen medför klimakteriet ibland förändringar i hans kropp och förändringar i humör. Men dessa variationer är övergående och minskar med tiden.

Klimakteriet kan också orsaka förändringar i libido och minskad sexuell aptit. Men även här är det tillfälliga förändringar, och inte alla kvinnor är benägna att få dessa biverkningar, som orsakas av hormonverkan. Det är fullt möjligt för en kvinna att ha en stor sexualitet efter 50 år. 

Även hos män kan ålder förknippas med en eventuell förlust av libido, ton, minskning av uthållighet etc. Dessa fysiska förändringar gäller dock inte alla män. Det är också möjligt att ha erektil och urin dysfunktion på grund av en godartad prostatahypertrofi. Denna sjukdom, som drabbar nästan en av två män efter 50 år, motsvarar en svullnad i prostata. Det finns dock medicinska behandlingar för att lindra det.

Vid 50 är manliga könsorgan långsammare och mindre lyhörda än när du är yngre, så det är normalt att de reagerar mindre snabbt och med mindre kraft. Detta betyder inte att det inte längre är möjligt att ha en lång erektion. Dessutom finns det återigen behandlingar som kan hjälpa.